Halskraag helpt het best bij nekhernia
Een halskraag in combinatie met zoveel mogelijk rust helpt het best bij
mensen die last hebben van een nekhernia. Ook fysiotherapie heeft meer
effect dan niets doen en afwachten. Die laatste aanpak was de laatste
tien jaar nogal populair.
Pijn in nek
Een
nekhernia ontstaat doordat een zenuwwortel geklemd raakt door een
uitpuilende tussenwervelschijf, de zogenoemde hernia. Patiënten hebben
pijn in de nek en de onderarm met tintelingen in de hand. De
onderzoekers adviseren bij nekhernia drie tot zes weken een halskraag
te dragen in combinatie met rust en oefeningen. Geen behandeling en
gewoon doorgaan met de dagelijkse bezigheden, zoals tegenwoordig vaak
wordt geadviseerd, is de slechtste aanpak. Desondanks geldt voor elke
behandeling dat de klachten na gemiddeld zes maanden verdwijnen.
|
