Woensdag is meest deprimerende dag
 Vind je het op woensdag moeilijker dan andere dagen om uit bed te
raken? Dat is niet verwonderlijk, Amerikaanse psychologen ontdekten
onlangs dat we op woensdag een mentaal dipje krijgen. Het idee dat
mensen maandag haten en vrolijk zijn op vrijdag is dus slechts een
mythe.
Dieptepunt
Mensen
denken dat maandag, door de ontnuchtering na het weekend, de meest
deprimerende dag is. Psychologen beweren nu echter het tegendeel en
zeggen dat het mentaal dieptepunt van de week op woensdag ligt. We
krijgen dan een dipje omdat deze dag het verste van het weekend
verwijderd is. Daardoor voelen we ons op woensdag overladen met werk.
Vrije dagen
Verder
ontdekten de onderzoekers dat hoewel we uitkijken naar het weekend, die
twee vrije dagen geen boost geven aan ons humeur. We plannen onze
weekends vaak vol met activiteiten die veel energie vragen, waardoor ze
aanvoelen als werkdagen.
Mythes
Professor
Charles Areni: "In de westerse cultuur overheerst de opvatting van het
vrolijke vrijdaggevoel en de maandagblues, maar dat zijn slechts
mythes. Ons humeur blijkt ongeveer elke dag hetzelfde te zijn, met een
klein dipje op woensdag. (ep)(br.hln)
|
