Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
bloemen
bloeien
in de volle zon
van het leven

bloemen
bloeien
als ze de kans krijgen
om te leven


Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
Foto
bestblogs aphrodite

Lieve bezoekers
vind U mijn blog goed
dan kun je hier stemmen
door op de button te
drukken...
Dank U
hobbytop aphrodite

Foto
Foto
Foto
aphrodite






13-05-2009
Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Maken suikervervangers juist dik?

Maken suikervervangers juist dik?


De afbeelding “http://img78.imageshack.us/img78/1853/fatjm3.jpg” kan niet worden weergegeven, omdat hij fouten bevat.



Lightdranken werken gewichtstoename in de hand, dat toont een Amerikaanse studie aan. Het effect werd wel enkel op lange termijn vastgesteld.


Gewichtstoename

Je vindt suikervervangers in vrij veel producten in de winkel, voornamelijk in lightproducten als frisdranken, desserts, koekjes, snoep, meldt e-gezondheid.be. Je kunt zoetstoffen ook zelf kopen in tablet- of poedervorm en gebruiken om je thee, koffie, yoghurt en zelfgemaakt gebak zoeter te maken. De laatste jaren zijn ze aan een enorme opmars bezig omdat ze als een makkelijk middeltje gezien worden om je calorieën te beperken. Een Amerikaanse studie volgde meer dan 3000 mensen om de invloed van kunstmatige zoetmiddelen op de body mass index (BMI) na te gaan. De onderzoekers concludeerden dat suikervervangers juist gewichtstoename veroorzaken.


Lightdranken

Uit het onderzoek blijkt dat de mensen met een normaal gewicht aan het begin van de studie die 7 tot 8 jaar dagelijks meer dan 3 lightdranken per dag dronken 2 keer meer risico liepen op overgewicht of obesitas dan de personen die geen zoetstoffen gebruikten. Zelfs bij mensen die minder dan 3 lightdranken dronken, werd een grotere BMI aan het einde opgemerkt. Hoe groter dus de consumptie van zoetstoffen, hoe meer je bijkomt. Deze relatie staat los van het geslacht, het voedingspatroon bij het begin van de studie, de hoeveelheid lichaamsbeweging en de aanwezigheid van diabetes.


Lange termijn

Het verband tussen gewichtstoename en zoetstoffen werd echter enkel op lange termijn bewezen. Daarom doe je er goed aan als je niet wil afslanken het regelmatige gebruik ervan te mijden. Wil je wel vermageren, kan je deze producten wel zonder gevaren op korte termijn gebruiken. Ze zijn namelijk een goede hulp als je je calorieën wil beperken, maar overdrijf er niet mee. (br.hln)




Geef hier uw reactie door
Uw naam *
Uw e-mail
URL
Titel *
Reactie *
  Persoonlijke gegevens onthouden?
(* = verplicht!)
Reacties op bericht (0)



Foto

Foto

Gastenboek

Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


Foto

Foto

Foto

Foto

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Top100Skynetblogs aphrodite



Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Foto

Archief per maand
  • 06-2019
  • 04-2019
  • 02-2018
  • 01-2018
  • 12-2017
  • 11-2017
  • 10-2017
  • 09-2017
  • 08-2017
  • 07-2017
  • 03-2017
  • 02-2017
  • 01-2017
  • 12-2016
  • 11-2016
  • 10-2016
  • 09-2016
  • 07-2016
  • 05-2016
  • 03-2016
  • 02-2016
  • 12-2015
  • 10-2015
  • 09-2015
  • 08-2015
  • 06-2015
  • 05-2015
  • 04-2015
  • 02-2015
  • 01-2015
  • 12-2014
  • 11-2014
  • 10-2014
  • 09-2014
  • 08-2014
  • 07-2014
  • 06-2014
  • 05-2014
  • 03-2014
  • 02-2014
  • 01-2014
  • 12-2013
  • 11-2013
  • 10-2013
  • 09-2013
  • 08-2013
  • 07-2013
  • 06-2013
  • 05-2013
  • 04-2013
  • 03-2013
  • 02-2013
  • 01-2013
  • 12-2012
  • 11-2012
  • 10-2012
  • 09-2012
  • 08-2012
  • 07-2012
  • 06-2012
  • 05-2012
  • 04-2012
  • 03-2012
  • 02-2012
  • 01-2012
  • 12-2011
  • 11-2011
  • 10-2011
  • 09-2011
  • 08-2011
  • 07-2011
  • 06-2011
  • 05-2011
  • 04-2011
  • 03-2011
  • 02-2011
  • 01-2011
  • 12-2010
  • 11-2010
  • 10-2010
  • 09-2010
  • 08-2010
  • 07-2010
  • 06-2010
  • 05-2010
  • 04-2010
  • 03-2010
  • 02-2010
  • 01-2010
  • 12-2009
  • 11-2009
  • 10-2009
  • 09-2009
  • 08-2009
  • 07-2009
  • 06-2009
  • 05-2009
  • 04-2009
  • 03-2009
  • 02-2009
  • 01-2009
  • 12-2008
  • 11-2008
  • 10-2008
  • 09-2008
  • 08-2008
  • 07-2008
  • 06-2008
  • 05-2008


    Blog tegen de regels? Meld het ons!
    Gratis blog op http://blog.seniorennet.nl - SeniorenNet Blogs, eenvoudig, gratis en snel jou eigen blog!