3 kopjes groene thee per dag helpen afvallen
Dagelijks drie kopjes groene thee
per dag drinken, doen je afvallen. Uit onderzoek blijkt dat dit zelfs
helpt als je blijft ongezond eten.
Mengeling Een
studie aan de universiteit van Queensland toont aan dat een bepaald
merk groene thee je bloeddruk verlaagt en je lichaam helpt suiker te
verwerken, waardoor je gaat afvallen. Het gaat over een mengeling van
groene thee, pepermunt, druivenpitten en extract van olijfbladeren.
Verbluffende resultaten De
Australische onderzoekers ontdekten dat ratten die veel suiker en
vetten eten dubbel zoveel vet rond de taille en een ontzettend hoge
bloeddruk hebben. Maar wanneer ze dagelijks thee drinken, verdwijnt het
vet aan de taille en daalt hun bloeddruk. Zelfs wanneer de ratten
ongezond blijven eten. "Als iemand me had verteld dat je kon afvallen
en gezonder worden door zoiets simpel als groene thee met olijfextract
te drinken, had ik ze voor gek geklaard. Maar deze resultaten zijn
verbluffend", zegt onderzoekster Lindsay Brown.
Vetcellen Professor
Brown zegt dat het drinken van drie kopjes thee per dag hetzelfde
effect op mensen kan hebben. De onderzoekers denken dat groene thee zo
gezond is omdat het ervoor zorgt dat je vetcellen niet nog meer vet
aantrekken, waardoor ze ook niet groter kunnen worden.
Voorgaande
studies toonden aan dat groene thee het hongergevoel vermindert, je zin
in eten wegneemt, je cholesterol verlaagt en het risico op sommige
kankers beperkt. (br.hln)
|