Dromen

Slaap is nog steeds een groot mysterie.

We sterven als we niet kunnen slapen.

Het herstelt ons lichaam en verwerkt stress en emoties door middel van dromen .

R.E.M. Fases.

https://www.inslaap.nl/begrijpend-slapen/rem-slaap-kenmerken-functie-rem-fase/

Als we slapen zijn onze ogen dicht en liggen we volledig ontspannen in bed. Maar niet alles in je lichaam staat op stil. Wist je dat er nog ontzettend veel activiteit plaatsvindt in de hersenen? Dit is met name het geval tijdens de REM-slaap, een van de slaapfases in de slaapcyclus die we doorlopen. Meer over deze activiteit, de slaapfases en de REM-slaap lees je in dit artikel!

De verschillende fases van de slaap

Je gaat naar bed, je doet je ogen dicht en je wordt de volgende ochtend weer wakker. Simpel zat, zou je denken. Maar tijdens je slaap ondergaat je lichaam ontzettend veel processen. Zo slaap je niet ‘gewoon’, maar doorga je verschillende slaapcyclussen.

Deze cyclussen (je hebt er zo’n vijf per nacht) bestaan uit vijf verschillende slaapfases. Deze fases komen altijd voor in een vaste volgorde en doorloop je dus een aantal keren per nacht.
 

Non-REM-slaapfase

Fases 1 t/m 4 behoren tot de non-REM-slaapfase, oftewel de ‘non Rapid Eye Movement fase’. Dit zijn de fases – de naam verklapt het al – zonder ‘snelle oogbewegingen’. Wat dit überhaupt is en betekent lees je iets verder in dit artikel.

Fase 1: de eerste fase behoort tot de lichte slaap en is de fase tussen waken en slapen. Deze fase duurt ongeveer 3 tot 5 minuten en is een fase waarbij je oogbewegingen afnemen, de ogen dichtvallen en je nog regelmatig wakker kunt worden van geluiden.

Fase 2: de tweede fase behoort ook tot de lichte slaap, maar duurt een stuk langer. Deze fase is onderdeel van de ‘echte slaap’ en duurt zo’n 45 minuten.

Fase 3: de derde fase valt onder de diepe slaap en duurt zo’n 3 tot 8 minuten. Je spieren zijn totaal ontspannen, je oogbewegingen zijn langzaam en je hartritme daalt.

Fase 4: de vierde fase behoort tot de zeer diepe slaap en duurt ongeveer 15 minuten. In deze fase is je lichaam totaal ontspannen. Je bent moeilijk wakker te krijgen. Maar wordt je gewekt in deze vierde fase, dan kun je behoorlijk gedesoriënteerd zijn.

REM-slaap

 
Fase 5: de laatste fase van de slaapcyclus is de REM-slaap, de fase van Rapid Eye Movement, oftewel: snelle oogbewegingen. Er is veel hersenactiviteit en je ademhaling en hartslag gaan omhoog.

Wat gebeurt er tijdens de REM-slaapfase?

Die REM slaap, wat is daar zo bijzonder aan? Kenmerkend voor de REM-slaap zijn de snelle oogbewegingen en de dromen die je hebt. Je zit nu namelijk ook in je droomfase.

Kenmerken REM-slaap

 
Grote hersenactiviteit: nee, je hersenen staan zeker niet stil als je ligt te slapen. Tijdens de rem slaap is deze hersenactiviteit zelfs hoger dan overdag!

Ontspannen lichaam: je lichaam is volledig ontspannen in de REM-fase en lijkt zelfs verlamd te zijn. Alleen je oogbewegingen zijn erg snel en je genitaliën zijn geprikkeld.

Dromen: de REM-fase is de fase waarin je droomt. Je lichaam is niet zomaar volledig ontspannen. Als je actief droomt, dan zou dat namelijk invloed kunnen hebben op je lichaamsbewegingen. En je wilt natuurlijk niet echt uit je bed rennen als je droomt dat je achtervolgd wordt! De meeste mensen kunnen hun dromen navertellen als ze in deze fase wakker gemaakt worden.

Functie van de REM-slaap

Tijdens de droomfase zijn we constant bezig met het verwerken van informatie. De hersenen zijn erg actief en verwerken in je dromen de gebeurtenissen van overdag. Ervaringen worden verwerkt en het geheugen wordt opgefrist.
Daarom is het verstandig om altijd even een nachtje te slapen voordat je een belangrijke beslissing neemt!;)

Toen ik eens door een verhuizing 3 dagen niet had geslapen begon ik te hallucineren en raakte daarna bewusteloos.

Sommige verhoringstechnieken gebruiken slaaponthouding .

https://www.youtube.com/watch?v=wgxJhpLoFFU

De een zegt dat ze niet dromen, maar iedereen droomt maar niet iedereen onthoudt zijn dromen .

Het gebruik van drugs kan hier ook in meespelen .

Mensen die b.v. marihuana roken onthouden vaak hun dromen niet .

Er wordt ook gezegd dat men alleen in zwart wit droomt, wat absoluut niet waar is.

Vannacht heb ik nog van een enorme prachtige blauwe slang gedroomd die in het gezelschap was van nog veel meer slangen in allerlei kleuren .

Sommige dromen herhalen zich regelmatig.

Ik droom heel vaak dat ik in een vreemde stad ben waar ik de taal niet ken, geen geld of telefoon bij me heb en mijn auto ook kwijt ben.

Meestal ben ik hier in het gezelschap van mijn nicht die precies hetzelfde droomt.

Het is wel zo dat wij ons vaak allebei verdwaald en ontheemd voelen op deze wereld .

Er zijn ook algemene dromen die veel mensen dromen: zoals je tanden en kiezen die uitvallen of dat je opeens in het openbaar op een toilet zit.

Dromen kennen ook archetypes (oerbeelden).

In de Tarot-kaarten zijn de kaarten van de Grote Arcana voorbeelden van archetypische beelden.

Archetypes kunnen diverse dieren zijn zoals draken of slangen en komen in veel dromen voor door een collectief geheugen .

Ook dieren dromen.

De meest indrukwekkende dromen en die ook goed te herinneren zijn als je wakker wordt, zijn dromen waar je in je slaap wakker wordt maar gewoon door blijft dromen waardoor het heel echt wordt .

Het is al voorgekomen dat ik 3 keer in een droom wakker word en toch gewoon door droom.

Heel bijzonder vind ik de dromen waar in ik kan vliegen puur op gedachtenkracht en iedereen vol bewondering toekijkt of ik kan ontsnappen aan gevaar.

Soms zijn dromen voorspellend en maak je dingen mee die je opeens heel bekend voorkomen of je ze al eerder hebt meegemaakt : Déjà vu.

Om je dromen te onthouden kan je naast je bed een stukje papier neer leggen waar je zo gauw je wakker wordt een paar trefwoorden opschrijft over wat je je nog kan herinneren.

Als je die later terug leest zal de droom waarschijnlijk weer in je herinnering terugkeren .

Door dit regelmatig te doen zal je merken dat je je dromen steeds beter zal herinneren.

Dat kan makkelijk zijn omdat sommige dromen waarschuwingen zijn.

Als ik droom van overstromingen waar ik nog net uit word gered is dat een waarschuwing dat ik geld problemen krijg waar ik nog net uit kom.

De volgende keer over LUCIDE DROMEN.

Niet te verwarren met “Time Travelling “.

Take Care !

Tree Teardrop

16-11-2017 om 19:59 geschreven door Tree Teardrop  

Geesten, spirits, entiteiten en andere wezens uit ongeziene dimensies.

Er is een spirit bij je !

Het kan een geest zijn van een overledene of een andere entiteit.

Iedere dag worden wij bezocht door spirits, ze komen en gaan.

 Je ziet ze niet omdat je zintuigen hier niet voor werken . Maar ze zijn net zo reëel als jij en ik.

Geluid zien we ook niet, maar omdat we de zintuigen er voor hebben kunnen wij het waarnemen . 

Als je geen verstand van zaken hebt ga onder geen voorwaarde activiteiten doen zoals spelen met een ouija bord of glaasje draaien.

Je roept wezens op die je niet ziet en die zich aan je kunnen hechten en veel ellende kunnen veroorzaken .

Ook zijn de spirits die antwoorden niet altijd degenen die zeggen dat ze zijn .

Ze lezen je gedachten en als jij iemand wil oproepen die overleden is, heb je die naam in je hoofd, de entiteit kan die oppikken en zich voordoen als iemand waar je graag contact mee wilt hebben en ondertussen is het een kwaadaardige entiteit die zich aan je hecht.

De gevolgen kunnen zijn : verlies van energie, hoofdpijnen, nare dromen, onverklaarbare blauwe plekken en schrammen enz.

Een medium is ook kwetsbaar net als een exorcist, maar die weten hoe ze zich moeten beschermen, maar zelfs dan kan het nog fout gaan.

Er zijn zelfs gevallen bekend van mensen die hierdoor zijn overleden.

Niet doen dus , je speelt met vuur !

Toen ik werd geboren was ( en ben) ik hoog gevoelig.

Dat kan een zege zijn maar ook een vloek. Het is een zege omdat je je sterk verbonden voelt met de natuur, dieren en planten.

Je kan ze “lezen”.

Maar het is ook een vloek omdat je ook de negativiteit van anderen op pakt.

Je weet meteen of iemand goed of slecht i , of hij ziek of gezond is en zelfs soms wanneer hij dood gaat.

Als kind zag ik aura’s en verstopte me, tot grote ergernis van mijn ouders, voor visite waarvan ik zag dat ze geen goede aura hadden .

Ik zei dan dat ze een vieze nopal hadden , want ik had natuurlijk geen idee toen wat de naam was.

Mijn ouders vonden mij en moeilijk en raar kind.

Er was veel onbegrip omdat ik dacht dat anderen hetzelfde zagen als ik.

Ik huilde als ze dieren dood maakten en was verbijsterd als ze dan weer braaf in de kerk zaten .

Mijn eerste herinneringen gaan terug naar het moment dat ik een kwaadaardig gezicht uit de muur zag komen, dat me strak aan keek.

Ik lag nog in mijn ledikantje en schreeuwde het uit van angst .

Mijn ouders begrepen er niets van .

Baby’s en kleine kinderen kunnen daar ook door huilen en angstig raken.

 Het zijn niet altijd lichamelijke zaken waardoor ze ontregeld raken . Zij zien , net als dieren dingen die wij niet zien.

Ik zag schaduwen, gezichten voor de ramen en mijn bed stond af en toe te schudden .

Gelukkig heeft mijn vader dat wel eens gezien en die begon me te geloven.

Naast onze eigen dimensie bestaan er nog ontelbare andere dimensies en sommige van deze wezens hebben de mogelijkheid om van de ene naar de andere dimensie te gaan.

Soms als we dromen kunnen we uit ons lichaam treden en ook met onze geest deze dimensies bezoeken.

Wezens uit een andere dimensie ( ook overledenen) kunnen zich heel moeilijk manifesteren, maar omdat ze vaak toch contact met ons willen hebben bouwen ze energie op uit elektriciteit.

Kunnen lampen aan en uit doen, tv bedienen enz.

Maar ook uit angst en woede, dus als je bang bent versterk je hun energie en manifestaties zodat je in een vicieuze cirkel terecht komt.

Bid direct tot je beschermengel of St Michael ( de engel die het kwaad bestrijdt) roep Jezus aan.

Ook al geloof je er misschien niet in, het doorbreekt wel de vicieuze cirkel van angst.

Toen mijn vriend zich liet euthanaseren hadden we afgesproken dat hij zo contact met me op zou nemen .

Dat gebeurde ook. Hij liet lampen aan en uit gaan, soms zelfs zo dat ze kapot gingen.

Schakelde de tv aan en uit, schakelde naar andere zenders. Tot ik vroeg of hij op wilde houden, dat ik wist dat hij het was en dan stopte het ook.

Toen mijn moeder was overleden, hoorde ik regelmatig tikken bij haar stoel bij het raam waar ze altijd zat.

Ook zag ik vaak mijn overleden grootmoeder in mijn slaapkamer. Ze zat dan in haar stoeltje wat ik daar had staan.

Toen mijn zoon een zware operatie moest ondergaan, waar al een aantal kinderen aan waren overleden en ik die beslissing moest nemen, zat ze daar ook en vertelde me dat ik me geen zorgen hoefde te maken, dat alles goed zou gaan en zij op hem zou passen.

En zo ging het ook.

Ik kan spirits afwisselend ruiken, voelen, horen of zien.

Er bestaan ontelbare soorten spirits.

Net als op onze planeet ontelbare wezens bestaan, zo is het ook in andere dimensies .

Er zijn natuurlijk de geesten van de overledenen.

Maar er zijn ook natuurgeesten, draken, elfen, djinns, dieren, gargoyles, engelen ( hier in zijn ook weer heel veel soorten) en natuurlijk de kwaadaardige wezens zoals diverse soorten demonen.

Soms blijven hele kwaadaardige mensen, zoals moordenaars en sadisten rondhangen omdat ze zo vol haat en moordlust zitten dat ze niet los kunnen laten .

Gelukkig worden we door onze beschermgeesten ( iedereen heeft er een of meer) afgeschermd.

Maar we moeten het niet oproepen . 

Toen ik in 2010 in dit huis kwam wonen heb ik bijna een jaar beneden op de bank geslapen omdat op de 2^e verdieping en speciaal mijn slaapkamer een oude man verbleef ( zijn geest dan ) .

Misschien was hij daar overleden. Ik wilde hem niet verstoren en hoopte dat hij vanzelf zou vertrekken.

Maar dat deed hij niet . Zelfs niet toen ik zijn vrouw hier haalde en hoopte dat hij weer met haar mee zou gaan .

Uiteindelijk, toen ik steeds meer pijn aan mijn rug kreeg, ben ik de kamer gaan reinigen met een ritueel met salie en heb hem vriendelijk, maar dringend gezegd dat hij verder moest en het geen zin had om hier te blijven hangen.

Vaak worden we na onze dood opgehaald door dierbaren die reeds zijn overleden, sommigen zien ze vaak al voor ze sterven. Zoals mijn moeder, die half bij bewustzijn gesprekken voerde met haar overleden broers en zusters .

Als we slapen kunnen we in onze droom weer contact krijgen met overleden personen.

Heb ook in het begin vaak mijn ouders samen gezien.

Die me wilden laten weten dat ze weer samen waren.

Soms kan je geest in je dromen uittreden en andere dimensies bezoeken

 (time travelling) .

Helaas kom je dan soms op de meest vreselijke, gruwelijke en angstaanjagende plekken . Daar vertel ik een andere keer over.

Het kan zelfs zo zijn dat je niet meer terug kan en dan overlijd je in je slaap.

Op die reizen heb ik ook contact gelegd met andere wezens en soms kan je dat contact onderhouden als je weer wakker bent . Je kan ze telepathisch aanroepen en ze kunnen je dan bezoeken .

Je kan ze dan voelen en soms horen of er gebeuren andere paranormale verschijnselen.

In mijn huis komen en gaan ongeveer 30 entiteiten.

Het mooie is dat mijn dieren ze ook zien .

Ik merk hoe mijn honden soms verdwijnen als er een te dicht in hun buurt komt .

Vooral mijn reu Spirit ( ja toepasselijke naam) kan heel sterk reageren .

Als ik een bepaalde spirit bij me heb ontwijkt hij me met zijn oren in zijn nek en sluipt weg.

Dit gebeurt speciaal bij een wezen, die ik maar de “weerwolf” zal noemen , hoewel ik niet zeker weet wat het is, hij is een “shapeshifter” en kan zowel een menselijke – als een dierlijke vorm aan nemen, reageert mijn hond het sterkst als hij in zijn wolven vorm is .

Hij moet er duidelijk niks van hebben .

De andere honden ( teven ) kan het niet veel schelen .

Die reageren weer meer op de andere entiteiten.

De volgende keer zal ik daar meer over vertellen.

Take Care ! 

13-11-2017 om 09:02 geschreven door Tree Teardrop  

07-05-2014 om 08:19 geschreven door Tree Teardrop