Mijn eerste week vond ik leuk om te doen.
Vooral de recepten maken.
80% primal paleo , dit past prima zo wie zo ben ik gek op warme maaltijden en soepen.
Vlees heb ik minder gegeten, brood 2 x ,pasta,s niet en een maal friet bij uitzondering.
De batate frite moet ik nog uit proberen ik ben benieuwd.
Drop heb ik op dat kan ik niet laten, probeer te minderen, geen snoep , 1 x vlaai op een verjaardag.
Ook heb ik helemaal geen honger gevoel.
Op naar de 2e week paleo primal