Archief

Wandelen lijkt wel een wondermiddel. Het houdt diabetes weg, verbeter je algemene gezondheid en nu blijkt dat het ook depressies bij vrouwen van middelbare leeftijd bestrijdt.

Stevige wandeling
Van depressies was al geweten dat bewegen en buitenkomen helpt, maar het effect was zeer overtuigend. "Goed doorstappen vermindert angsten en stress," klinkt het.

Het effect was het grootst als de vrouwen meer dan 6 kilometer per uur stapten, en dat vijf keer per week voor een uur en een half. Onderzoekers claimen dat vrouwen in de menopauze die wandelingen nodig hebben voor hun algemeen welzijn.

Hoe meer, hoe beter
De resultaten zijn gebaseerd op een onderzoek bij 380 vragen van gemiddeld 42 jaar. Van elke vrouw werden het activiteitsniveau en de menopauze symptomen zoals stress, angst, depressies en 'vapeurkes' gemeten en dat meer dan acht jaar lang

Hoe meer de vrouwen bewogen, hoe beter de vrouwen zich voelden en hoe minder stress ze hadden. Vrouwen met een gemiddeld activiteitsniveau, vijf keer per week 40 minuten wandelen, waren er psychologisch beter aan toe dan wie maar 15 minuten wandelde. Op de vapeurkes had de activiteit evenwel geen effect.

Geen natuur nodig
Allemaal goed en wel, maar je hebt geen natuur in de buurt? Niet nodig, de vrouwen uit de studie hadden ook niet de mogelijkheid in mooie landschappen te gaan wandelen. Wandelen door je stad is goed genoeg.

Algemene fitheid
Maryon Stewart, Britse auteur van 'The natural menopause kit', weet waarom. "Het wandelen houdt je fysiek fit, maakt hormonen vrij en stimuleert het metabolisch systeem, waardoor ook je gewicht gemakkelijker onder controle blijft." Het onderzoek staat beschreven in het januarinummer van het wetenschappelijke tijdschrift Cancer epidemology, biomarkers and prevention.

De Amsterdamse brandweer heeft per abuis een oefening gehouden in een pand waar nog mensen bleken te wonen. De brandweer was in de veronderstelling dat het gebouw onbewoond was, zegt een woordvoerder. Niets bleek minder waar.

Woningbouwvereniging Ymere had een pand aangewezen aan de Descartesstraat waar de brandweer een oefening mocht houden. Het pand zou leegstaan en zou worden gesloopt. Nadat de deur was opengebroken en in een van de woningen twee brandjes waren gesticht, haastten de bewoners van drie omliggende woningen zich naar buiten. De oefening werd daarop gestaakt.

Het pand wordt in april gesloopt. Voorlopig betaalt woningbouwvereniging Ymere hotelkosten voor de bewoners die door het misverstand hun woonruimte zijn kwijtgeraakt. De woningen stinken namelijk naar rook. Maandag overleggen Ymere en de brandweer over wat er fout is gegaan. De bewoners balen, maar reageren volgens de brandweer ook laconiek: "Kan gebeuren." (br.hln)

Dat is een week eerder dan algemeen gedacht. De verwachting was namelijk dat het Vaticaan Damiaan zou heilig verklaren op missiezondag, dat is dit jaar op 18 oktober.

De paters van de Heilige Harten in Leuven, de orde van Damiaan, zijn opgelucht dat er nu eindelijk een datum is vastgelegd. ‘Eindelijk’, zegt pater Frits Gorissen. ‘Nu kunnen we plannen beginnen maken voor de festiviteiten.’

Pater Damiaan, geboren in 1840 in Tremelo als Jozef De Veuster, zette zich tijdens zijn leven in voor de lepralijders. Hij overleed in Molokaï aan lepra in 1889. (br.Het Nieuwsblad)

Een gloeilamp die 70 jaar schijnt, dat bestaat niet? Toch wel! Een 60-jarige vrouw uit het Britse Surrey heeft een gloeilamp die na zeven decennia nog steeds van jetje geeft.

Verhuis
De lamp werd gekocht door de stiefvader van haar man in 1938. Ondertussen verhuisde de familie naar het Isle of Wight, en namen ze 'de oude getrouwe', zoals de lamp noemen, met zich mee. Eerst diende de lamp als toiletlamp, maar nu mag het de bovenste verdieping verlichten.

Sentimentele waarde
"We kunnen het zelf niet geloven, maar de lamp schijnt nog altijd
even sterk als in het begin", verklaart Mo Richardson aan de krant Daily Mail. Ondertussen heeft de lamp ook sentimentele waarde gekregen. "Mijn man Jim stierf tien jaar geleden, en nu doet de lamp mij aan hem denken. Als de lamp brandt, voelt het alsof mijn man me in de gaten houdt en beschermt."

600.000 uur
De gemiddelde gloeilamp kan 750 tot 1000 uur branden. Volgens Mo heeft deze lamp al 600.000 uur achter de rug. "Ik moet de hele tijd mijn andere lampen vervangen, maar deze nooit. Zo was dat vroeger: toen werden dingen gemaakt die lang mee konden gaan."

Als de superlamp ooit voor altijd zijn licht dooft, zal Mo bedroefd zijn. "Natuurlijk zal ik er kapot van zijn. Maar ik weet gewoon dat ze nog jaren zal blijven branden." (br.hln)

Op het Zythos Bierfestival, dat op 7 en 8 maart plaatsvindt in Sint-Niklaas, kunnen 55 nieuwe bieren worden geproefd. In totaal bieden meer dan 60 brouwers meer dan 250 biersoorten aan.

Kleine brouwers
De vzw Zythos wil met het festival ook aandacht geven aan de vele kleine brouwers die het land rijk is. Naast 50 brouwerijen, waaronder alle trappisten, zijn ook zes bierfirma's en vijf geuzestekers aanwezig op het festival. Nieuwkomers zijn onder meer Bière des Ours van La Binchoise en Kessel Blond van De Vlier.

Grootste festival
Het festival, dat al aan zijn zesde editie toe is, is het grootste bierfestival van België en één van de grootste in Europa. Vorig jaar trok het evenement 9.500 bezoekers. Dit jaar hoopt de organisatie op 10.000. (br.hln)

Olifanten kunnen beter tellen dan mensen. Dat blijkt verrassend uit een Japans onderzoek waarbij tientonners uit de zoo van Tokio deelnamen aan een wiskundig experiment.

Chinese vrijwilligers gooiden voor de ogen van de olifanten tegelijk appels in een mand, soms wel drie of vier tegelijk. Vervolgens was het benieuwd afwachten of de dieren er de mand met het meeste fruit zouden uitpikken. En jawel, in 74 procent van de gevallen gebeurde dat. De Aziatische olifant Ashya haalde zelfs een verbluffende 87 procent.

Het experiment werd gefilmd, zodat mensen even later precies dezelfde test onder ogen kregen. En wat bleek? Zij haalden amper een scoringspercentage van 67 procent. "Het was best een moeilijke test", geeft onderzoekster Naoko Irie toe. "Zelfs ik raakte in de war toen ik de appels in de mand liet vallen." (br.hln)

Er lijkt een eerste doorbraak gevonden in de strijd tegen pinda-allergie. Britse wetenschappers hebben bloem van pinda's toegediend aan allergielijders. Na zes maanden bleken de patiënten immuun voor de noot.

Verder onderzoek
Het is lang niet zeker of de behandeling voor alle patiënten zal werken. Meer onderzoek is nodig. Het is immers voor de eerste keer dat een voedselallergie wordt aangepakt door pinda geleidelijk toe te dienen. Bij pollenallergie was het wel gebruikelijk dat een dosis pollen werd ingespoten om de resistentie op te bouwen.

Vijf pinda's
Het team van het Britse Cambridhe Addenbrook ziekenhuis behandelde zes maanden lang vier kinderen met pinda-allergie. Elke dag kregen de kinderen vijf milligram pindabloem toegediend. Na een half jaar waren de kinderen bestand tegen achthonderd milligram, gelijk aan vijf pinda's.

Gevaarlijk
De voedselallergie tegen pindanoten komt zeer frequent voor en kan zeer gevaarlijk zijn. Het kleinste stukje pinda kan ademhalingsproblemen geven, in het ergste geval leiden tot een anafylactische shock. (br.hln)

Toekomstige mama's die met hun bolle buikje willen poseren voor de lens van Lieve Blancquaert, kunnen daarvoor terecht bij Kraft en Philidelphia. Beide bedrijven organiseren een shoot voor het goede doel. Voor elke inschrijving wordt 25 euro aan de organisatie 'Moeders voor Moeders' geschonken.

Bekende mama's
Katja Retsin, Tiany Kiriloff, Cara Van der Auwera, Saartje Vandendriessche en Eveline Hoste poseren voor de lens, samen met een aantal toekomstige mama's. Fotografe is Lieve Blancquart.

Geschenken
Een andere fotograaf maakt nadien een individueel portret van elke mama. Elke deelnemer krijgt de eigen foto mee en een aantal cadeautjes die met de baby goed van pas zullen komen.
Meer praktische info op www.hemelsrond.be. (br.hln)