Jongen bedolven onder rots tijdens feestje in grot

Na jaren van graatmagere mannelijke modellen, is de gespierde man weer hot. Met zijn atlethische lichaamsbouw is David Gandy het nieuwste topmodel, hij staat volgens de modewereld voor een nieuw schoonheidsideaal: de gespierde macho.

Mannelijk topmodel
Het lichaam van David Gandy is prachtig: heel goed in proportie, atletisch getraind, het toonbeeld van 'de klassieke man'. Hoewel hij dagelijks sport, is hij allesbehalve een metroseksueel. Hij onthaart bijvoorbeeld zijn lichaam niet en smeert geen crèmes. Maar het belangrijkste is dat hij, in tegenstelling tot veel andere mannelijke modellen, niet graatmager is. Gandy is erg gewild, hij verdient ongeveer 330.000 euro per jaar, wat veel is voor een mannelijk model.

Catwalk
Maar zijn succes staat voor een grote verandering in het schoonheidsideaal van mannen. Ze mogen weer wat meer om het lijf hebben en jongensachtige modellen met 'maatje 0' hebben afgedaan. Sinds het laatste decennium waren naast vrouwen ook de mannen op de catwalk graatmager. Dunne mannelijke celebs als Pete Doherty illustreerden dat het schoonheidsideaal steeds dunner werd. Trendy designerkledij als de strakke jeans en leggings kon ook enkel door graatmagere, jongensachtig en slungelige mannen gedragen worden. Deze trend werd door ontwerper Slimane gestart in 2001, maar al snel volgden designers als Versace en Karl Lagerfeld.

Echte mannen
Ook moderedactrice Catherine Hayward van het mannenblad Esquire merkte een verandering op. "De stukken die we op de redactie kregen toegestuurd zakte van maatje 40, naar 38 tot uiteindelijk 36. We moesten plots op zoek naar modellen die twee maten slanker waren. Ik had het daar moeilijk mee, onze lezers zijn echte mannen, helemaal niet graatmager. De ontwerpen van designers konden we gewoon niet gebruiken in ons blad." Het Russische model Stas Svetlichnyy was het toonbeeld van het nieuwe ideaal. Hij is 1,82 meter, weegt maximum 63 kilo en heeft een taille van 71 centimeter.

Spieren zijn weer hot
Toen Gandy zeven jaar geleden begon met zijn carrière, had hij absoluut geen succes. De slankere modellen werden steeds boven hem gekozen op castings. Ik kreeg vaak de vraag: "Wat doe jij hier?" en werd scheef bekeken. Maar in mei 2007 raakte de carrière van David Gandy gelanceerd. In 2008 wijdde Dolce & Gabbana zelfs een hele kalender aan hem. Afgelopen januari verscheen hij zelfs in een hip modeblad als het voorbeeld van het mannelijke supermodel. Nu is het helemaal duidelijk: gespierde mannen zijn terug hot. Dat merkt Amerika aan de stijgende verkoop van fitnessmagazines. Ook in de modebladen verschijnen weer grote, stoere, atlethische mannen.

Crisis
De economische crisis zou ook deze verandering verantwoordelijk zijn. We hebben sterke mannen en nodig, die de verhoogde werkdruk de baas kunnen, we willen geen slungelachtige jongens meer. (br.hln)

De omschakeling van zomer- en wintertijd betekent voor de meeste mensen een kort rondje uurwerken verzetten in huis. De Australiër Lindsay Bramall heeft er heel wat meer werk mee. De verzamelaar van klokken en uurwerken heeft er ongeveer vijfhonderd in huis.

In Australië is de zomer voorbij, en mensen zetten gisteren de klok een uur terug. Bramall past zijn klokken stuk voor stuk aan, en is daar verschillende dagen zoet mee.

De man heeft trouwens nog een tip voor mensen met een mechanische klok: "Duw de wijzers niet terug, dat kan het mechanisme beschadigen. Stop de klok gewoon en wacht een uur".(br.hln)

Dat slaap belangrijk is, is geen nieuws. Dat het dient om indrukken en ervaringen te verwerken is ook gekend, maar wetenschappers hebben nog een andere functie ontdekt: het wissen van mentaal afval. Daartoe worden de zenuwconnecties die de hersenen overdag opbouwen 's nachts weer afgebroken, zodat de hersenen niet overvol raken met nutteloze informatie.

Op die manieren worden ervaringen en herinneringen inderdaad gemakkelijker onthouden: omdat alle overtollige informatie weg is en die het herinneren niet kunnen blokkeren.

Afzwakken of verdwijnen
"Concreet komt het er op neer dat de sterkste zenuwverbindingen afgezwakt worden, maar de zwakte die kunnen gewoon verdwijnen. Veel van wat we op een dag leren, onthouden we dus inderdaad niet," legt Chiara Cirelli uit. Toch is het volgens haar goed dat dit gebeurt. "Anders zouden we op een bepaalde dag niets meer kunnen leren, gewoon omdat het hoofd vol zit."

Fruitvliegjes
De resultaten komen uit een onderzoek met fruitvliegjes. Net als mensen hebben zij zes tot acht uur slaap per dag nodig om gezond te blijven. Zo niet, vertonen ze lichamelijke en mentale deprivatie. Daarom gebruiken wetenschappers ze graag in slaaponderzoek.

Nood aan slaap
Daaruit bleek nu dat fruitvliegjes die in overbevolkte gebieden leven meer slapen dan fruitvliegjes die in afzondering leven. Vliegjes die door de wetenschappers gedwongen werden actief te blijven met taakjes sliepen ook langer dan de vliegjes die met rust gelaten werden.

Schedel
Verder breinonderzoek legde de ware reden bloot: de synapsen (of verbindingen tussen zenuwcellen in de hersenen) werden geheel of gedeeltelijk afgebroken tijdens de slaap. "Het is nogal logisch dat de hersenen niet oneindig synapsen kunnen toevoegen: daar is de schedel gewoon te klein voor. Nu hebben we bewezen dat die synapsen terug verdwijnen tijdens de slaap."

Topprestatie
Bijkomend is een goede nachtrust belangrijk om de volgende dag in topvorm te zijn. "Om goed te presteren op het werk, moet je dus goed slapen", zegt Paul Shaw. "Zeker in deze crisistijd liggen mensen wakker van hun job. Maar als je je job wil houden, moet je goed presteren en dus goed slapen." (br.hln)

Een Britse tiener die een solozeiltocht rond de wereld maakt, is halfweg. De zeventienjarige Mike Perham legde vandaag aan in Tasmanië. Perham vertrok in november uit Portsmouth in een poging om als jongste persoon ooit alleen en zonder hulp rond de wereld te zeilen. Dat record staat al tien jaar op naam van de Australiër Jesse Martin, die 18 was ten tijde van zijn prestatie.

Bange momenten
Perham heeft al enkele bange momenten achter de rug. Vorige week kwam hij met zijn boot in moeilijkheden voor de kust van West-Australië toen een gigantische golf zijn vaartuig optilde en ei zo na liet kantelen. "Die twee seconden waren de engste momenten van mijn reis tot hiertoe", vertelde de adolescent.

Perham is met zijn recordpoging overigens niet aan zijn proefstuk toe. Zo was hij enkele jaren geleden de jongste solozeezeiler ooit die de Atlantische Oceaan alleen overstak. Mike was toen amper 14.

Lezen is de beste manier om te relaxen. Slechts zes minuten volstaan al om het stresspeil te doen dalen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.

Lezen staat op nummer 1 in de lijst van anti-stressmiddelen. Jezelf verdiepen in een goed boek, werkt nog beter dan muziek beluisteren, wandelen of een kopje thee drinken. Psychologen aan de universiteit van Sussex zijn ervan overtuigd dat de sterke concentratie en het hevige inlevingsgevoel, het hart en de spieren optimaal doen ontspannen.

Tests
Bij het onderzoek werd het stressniveau en de hartslag van de deelnemers opgedreven door een resem van tests. Nadien werden de vrijwilligers onderworpen aan een hele reeks relaxatiemethoden.

Muziek
Lezen reduceerde het stressniveau met 68 procent. Al na zes minuten daalde de hartslag en ontspanden de spieren. Muziek beluisteren reduceerde stress tot 61 procent, een kopje thee 54 procent en een wandeling 42 procent. Videospelletjes spelen, reduceerde stress met 21 procent, al bleef de hartslag nog te hoog.

Crisis
Onderzoeker Dr. Lewis: "Jezelf verliezen in een goed boek is de ultieme relaxatie. In tijden van economische crisis is dat niet onbelangrijk, zeker wanneer het nodig is om af en toe ontsnappen aan de realiteit. Welk boek je leest, doet er niet toe".

Buiten spelen heeft alleen maar voordelen. Met de paasvakantie voor de deur is er geen reden meer om niet te ravotten in de buitenlucht. Klasse.be geeft een aantal tips om je kleintjes zonder problemen buiten te krijgen.

Gevaren
Een kind dat buiten speelt, lacht meer. Tot die ontdekking kwam de Britse psychologe Tessa Livingstone. Nochtans spelen steeds meer kleintjes buiten. In 2008 speelden nog maar half zoveel kinderen buiten dan in 1983. Spelen gebeurt steeds meer onder toezicht bij de scouts of op sportkampen. Jammer, stelt onderzoeker Jan Van Gils van het onderzoekscentrum Kind &Samenleving. Kinderen kennen de gevaren en hebben zelf het gevoel dat ze met de auto's en 'vreemde heren' omkunnen. Ook de cijfers maken dat duidelijk: achter de pc maakt een kind meer kans om een 'vieze meneer' tegen het lijf te lopen. Ook vallen er meer slachtoffertjes in de auto dan op het speelveld.

Voordelen
Buiten spelen doet bewegen, leert ruimte, diepte, afstand en snelheid beter in te schatten. Ook raken kleintjes zo hun energie kwijt en leren ze hoe de wereld in elkaar zit. De tijd achter tv en pc gaan ten koste van de fantasie. Buiten ontmoet een kind ook andere kinderen en dat traint zijn of haar sociale vaardigheden. Ravotten doet beter slapen, vermindert stress, geeft zelfvertrouwen en vermindert bijziendheid.

Tips
Makkelijk gezegd, maar hoe krijg je onze koters nog buiten? Deze tips kunnen helpen.

1. Leg regels op voor tv-kijken en computeren. Plan niet hun hele week vol met vaste activiteiten.
2. Toon dat je buitenspelen waardeert. Wanneer je kind voelt dat je een gevonden blad of kei minstens zo mooi vindt als een voorgekauwde tekening, dat zelf bedachte spelregels net zo slim zijn als die door de fabrikant werden bedacht, dan vindt het kind het ook leuk.
3. Een rommelig tuinhoekje of een braakliggend terreintje in de buurt bieden al heel wat uitdagingen. Ga er samen naar op zoek. Kijk intussen ook naar de kleine beestjes onder de tegels en wees zelf enthousiast.
4. Breng de natuur in huis. Maak met je kind een tuintje, desnoods op dak, stoep of balkon. Volg de ontwikkeling van kikkervisje tot kikker, of van rups tot vlinder.
5. Geen buitenspelletjes zonder vuile knieën. Voorzie speelkleren die je kind desnoods zelf in een emmer een eerste wasbeurt geeft.
6. Ga zelf naar buiten, geniet van een wandeling in het bos, van een knikkerbaan in de zandbak maken of van een fietstochtje. Blijf je zelf altijd binnen, nemen ze dat gedrag over.
7. De aanwezigheid van andere kinderen werkt buitenspelen in de hand. Minder andere kinderen in de buurt betekent minder potentiële speelkameraadjes waarmee je toevallig of gepland kunt spelen.
8. Kies voor kinderopvang waarbij kinderen zelf veel keuze hebben. Bij een Grabbelpasactiviteit ligt alles vast, op een speelplein niet.
9. Schaf de verjaardagsfeestjes met clowns en cinema af. Ga in de plaats door de bossen crossen. In de ogen van ouders minder spectaculair omdat je er minder mee kan uitpakken. Maar voor kinderen even leuk.
10. Zoek op vakantieplekken uit waar kinderen hun gang kunnen gaan, waar je als ouder zelf meer met hen kan inspelen in plaats van hen in een kinderclub welomgeschreven activiteiten te laten doen. (br.hln)

Mercy James, het driejarige meisje uit Malawi, komt niet onder Madonna's vleugels terecht. De adoptie-aanvraag van de Amerikaanse zangeres is verworpen. Dat heeft een rechtbank in Lilongwe, de hoofdstad van het zuidelijke Afrikaanse land, vrijdag beslist. Volgens minister van Informatie Patricia Kaliati werd de aanvraag verworpen omdat Madonna een alleenstaande moeder is.

Madonna wilde een zusje adopteren voor haar 3 jaar oude adoptiezoon uit Malawi, David Banda, en haar twee biologische kinderen, Lourdes Maria en Rocco. De kleine David maakt sinds 2006 deel uit van het gezin van Madonna. Die adoptie stootte op veel verzet toen bleek dat de vader van het jongetje nog in leven was.

De moeder van Mercy James overleed op 18-jarige leeftijd, een paar maanden na de geboorte van het meisje. Haar vader zou wel nog in leven zijn. Mercy werd na de dood van haar moeder in eerste instantie opgevoed door haar oma en een oom. Daarna werd ze opgevangen in een weeshuis, dat wordt gerund door Madonna's liefdadigheidsinstelling Raising Malawi. Daar leerde de 'queen of pop' het meisje in 2006 kennen.

Lucy, de grootmoeder van Mercy , liet eerder al weten dat ze vond dat het kind door Madonna 'gestolen' werd. (br.De Standaard)

Niet enkel rode, maar ook witte wijn geeft vlekken af op de tanden. De zuren zijn daar verantwoordelijk voor. Dat concluderen onderzoekers aan de New York University.

Zuren
Rode wijn, koffie en thee kleuren al langer de tanden. Lange tijd werd gedacht dat witte wijn een veilige oplossing was om deze plekjes te voorkomen. Dat blijkt niet het geval, de zuren in witte wijn laten ruwe plekken achter op de tanden. Die verkleuren makkelijker als je nadien bijvoorbeeld koffie of thee drinkt.

Onderzoek
Wetenschappers dompelden koeientanden, met een vergelijkbare samenstelling als menselijke tanden, een uur lang onder in water en in witte wijn. Daarna werden de tanden ondergedompeld in zwarte thee. De tanden van de witte wijn vertoonden veel donkere vlekjes na de test.

Wie veel chocolade eet, zou wel eens een wiskundig genie kunnen zijn. Een nieuwe studie wijst er immers op dat chocolade onze hersenen helpt om wiskundige oefeningen beter uit te voeren. Vergeet dus de energiedrankjes tijdens de examenperiode, een reep chocolade is misschien veel doeltreffender. Dat meldt de Telegraph.

Minder snel moe
Vrijwilligers bleken minder moeite te hebben met rekenoefeningen nadat ze bestanddelen die ook in chocolade zitten, gekregen hadden. Ze werden ook minder snel moe. Volgens professor David Kennedy van Northumbria University helpt chocolade ons bij mentaal zware opdrachten. Hij denkt dat studenten er echt voordeel mee kunnen doen als ze tijdens de examenperiode veel chocolade eten.

Donkere chocolade
Testpersonen moesten van een willekeurig getal tussen 800 en 999 in groepjes van drie aftellen. Met het chocoladedrankje bleken ze die oefening veel sneller en correcter uit te voeren. Die resultaten klopten niet meer als ze per zeven moesten aftellen. Een complexere opdracht vraagt mogelijk meer activiteit van een ander deel van de hersenen.

Wetenschappers raden vooral aan om donkere chocolade te eten. De chemische stoffen zitten vaker in donkere chocolade dan in melkchocolade. (br.hln)

Een aantal journalisten dat op een telefonische persconferentie van het Witte Huis over de voorbereidingen voor de NAVO-top in Straatsburg was uitgenodigd, heeft verrassende uitspraken te horen gekregen. Het gratis telefoonnummer dat door het Witte Huis ter beschikking was gesteld, bleek een sekslijn te zijn.

Zwijn
Wie naar het nummer belde om met Hillary Clinton of nationaal veiligheidsadviseur James Jones te spreken, kreeg een zwoele stem te horen die de beller uitnodigde "het zwijn in zichzelf de vrije loop te laten".

Oorzaak
Het is niet duidelijk hoe de vergissing is ontstaan. Het betalende nummer dat samen met het groene nummer aan de pers was verstrekt, leverde geen verrassingen op.(br.hln)

Zussen zorgen voor meer geluk en balans in een gezin. Dat komt omdat, in tegenstelling tot broers, meisjes meer spreken over gevoelens. Dat blijkt uit Brits onderzoek.

Meer openheid
571 mensen tussen 17 en 25 jaar werden gevolgd tijdens hun levenswandel. De resultaten tonen aan dat dochters maken dat er in een familie meer over gevoelens worden gesproken. Ook zou er meer openheid zijn in een gezin met veel meisjes.

Scheiding
De invloed van dochters is vooral belangrijk na een scheiding in de familie. De impact van dochters bleek beter in families met scheidingen.

Aanpak
Professor Tony Cassidy van de Ulster University gelooft dat de resultaten van het onderzoek kunnen gebruikt worden om families in moeilijke perioden bij te staan. Vooral in gezinnen met veel jongens moet er over de juiste aanpak worden nagedacht. De resultaten van het onderzoek worden gepresenteerd op de British Psychological Society in Brighton.(br.hln)

Wat verdient een wereldleider? Nu de G20 samen zijn in Londen, tijd om een lijstje te maken. Of beter gezegd twee: eentje met het salaris tout court, en eentje met het salaris per inwoner van het land dat de leider regeert. En, we zijn er weliswaar niet bij, maar laat ons toch maar het salaris van onze premier ernaast leggen.

1,8 cent per Belg
Misschien hadden we dat beter niet gedaan. De Belgische premier verdient zo'n 192.000 euro per jaar. Wat neerkomt op een goeie 1,8 eurocent per Belg. Dat is niks tegen de best betaalde uit ons lijstje: Lee Hsien Loong, premier van Singapore, die 1.850.000 euro verdient, wat neerkomt op 40 cent per inwoner.

Ierland & Hong Kong
Brian Cowen, de eerste minister van Ierland, verdient 257.000 euro of 6,7( cent per Ier. En Donald Tsang Yum-Kuen, de premier in Hong Kong trekt 5,30 eurocent op per inwoner, wat hem 390.000 euro per jaar oplevert.

Australië & Canada
Kevin Rudd, eerste minister in Australië, verdient minder dan Herman Van Rompuy: 172.620 euro per jaar, of 0,75 eurocent per Aussie. Ook Stephen Harper, premier van Canada, verdient minder: 185.430 euro, omgerekend een halve cent per Canadees.

Sarko, Brown & Merkel
De drie grote Europese machten dan. Sarkozy moet zijn Carla tevreden houden met 240.000 euro per jaar, of 0,4 eurocent per Fransman. We hebben zo'n vermoeden dat mevrouw Bruni zelf meer verdient. Gordon Brown krijgt 210.000 euro jaarsalaris, ook 0,4 eurocent per Brit. Angela Merkel zit ook aan die 0,4 eurocent per Duitser. Zij verdient 230.000 euro.

Aso & Obama
De Japanse premier Taro Aso verdient ook al minder dan de Belgische: 185.000 euro, of een dikke 0,15 eurocent per Japanner. Rest Barack Obama, die 301.000 euro verdient, wat neerkomt op 0,08 cent per Amerikaan.(br.hln)