Naar de inhoud

aphrodite

akke.beakke.be





Vrijdag 9 juli 2010

eens breekt weer de tijd





De afbeelding “http://img329.imageshack.us/img329/2498/12pk8.jpg” kan niet worden weergegeven, omdat hij fouten bevat.


In mijn hoofd het aloude lied
van vervlogen tijden
die melodie stopt aldoor niet
gedachten kan ik niet vermijden.

Het oude zeer wordt nu vervangen
en nieuwe wonden breken
er gloort een onbewust verlangen
naar lang vervlogen tijden

Ik zit gevangen in die tijd
de maalstroom sleurt
ik moet nu mijn emotie kwijt
die alle dagen kleurt.

Je kunt niet sneller gaan
je moet er dwars doorheen
een lach, vaker nog een traan
en op je hart een zware steen.

De toekomst straalt onzekerheid
hij komt van dag tot dag
maar eens breekt weer de tijd
waarop ik voluit lach!



Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht

Reageer op dit bericht

Een titel of je eigen website toevoegen
Vrijdag 9 juli 2010

Hoe een lepeltje suiker stress vermindert


Hoe een lepeltje suiker stress vermindert


http://img818.imageshack.us/img818/2527/lepeltjesuiker.jpg


Een lepeltje suiker in een kop thee of koffie of een gesuikerde drank, vermindert stress en agressie en voorkomt eindeloze discussies. Dat zeggen Australische psychologen na een experiment met limonade.

De proefpersonen werd gevraagd limonade te drinken, waarvan een deel met echte suiker en een deel met artificiële suikers. Daarna werd hen gevraagd een reeks stresserende taken uit te voeren, gecombineerd met het schrijven van een speech. Na de speech, werden sommigen geprovoceerd met de commentaren dat het saai en teleurstellend was. Wie gesuikerde limonade had gedronken, weerstond vaker aan de verleiding."


De suikers werken namelijk in op de hersenen en geven het de energie die het nodig heeft om impulsen onder controle te houden en ons tegen te houden als we op ontploffen staan van de stress. Extra suikers zorgen voor de extra energie die nodig is om uitgelokte impulsen tegen te houden.


"Een gesuikerd drankje drinken vlak voor je de files trotseert of een moeilijk gesprek met je baas aangaat, vermindert de  kans op agressieve uithalen", aldus de onderzoekers.


Eén pittig detail: wie een gesuikerd drankje dronk en niét geprovoceerd werd, was daarna wel agressiever. Alsof de energie die in een andere situatie naar de hersenen zou gaan, geen uitweg vond en net spanning opbouwt. Met andere woorden: suikers helpen je in stresserende situaties, niet in kalme.



Reageer op dit bericht
Woensdag 7 juli 2010

Depressie verdubbelt het risico op dementie


"Depressie verdubbelt het risico op dementie"


http://img651.imageshack.us/img651/5161/depressiedementie.jpg


Aan een depressie lijden kan het risico op dementie later in het leven bijna verdubbelen. Dat zegt de Britse BBC, die zich baseert op recent onderzoek.

Specialisten stelden al langer vast dat beide aandoeningen vaak samen voorkomen, maar tot op heden was er geen verband vastgesteld. Twee studies in vakblad 'Neurology' lijken er nu op te wijzen dat depressies hebben wel degelijk vaker tot dementie leidt, maar over het 'waarom' tast men nog in het duister.

"We tonen een verband aan, geen oorzaak", klinkt het. Aangenomen wordt dat factoren zoals voeding en de tijd die iemand aan sociale contacten besteedt ook een rol spelen in het al dan niet ontwikkelen van dementie.

Ontsteking hersenweefsel
Dr. Jane Saczynski van de Universiteit van Massachusetts, die een van beide onderzoeken leidde, zegt: "We weten niet of een depressie de oorzaak is van dementie, maar er zijn wel een aantal manieren waarop ze het risico kan vergroten. Zo kan de ontsteking van het hersenweefsel, die voorkomt bij depressies, bijdragen tot dementie. Ook een aantal eiwitten in de hersenen die toenemen als iemand depressief is, spelen mogelijk een rol."

De andere studie, die 1.239 Amerikanen volgde, stelde vast dat het aantal depressies rechtstreeks verband houdt met dementie. Iemand met twee of meer depressies loopt bijna dubbel zoveel kans op dementie.

Ziektebeelden verward
"Een biologisch verband zien we nog niet, maar door de gelijkaardige symptomen is het mogelijk dat beide ziektebeelden verward worden bij de diagnose", meent Rebecca Wood van de Alzheimer's Research Trust. "Deze studies tonen aan dat er diepgaande connecties tussen beiden zijn. Verder onderzoek is absoluut aangewezen." (br.hln)



Reageer op dit bericht
Dinsdag 6 juli 2010

Vijftigers vergeten het condoom


Vijftigers vergeten het condoom


http://img251.imageshack.us/img251/3851/vijftigers.jpg

Vijftigers vergeten vaak veilig te vrijen. Door weinig of geen condoom te gebruiken, stijgt het aantal soa-besmettingen gevoelig.


Volgens Nederlandse cijfers ligt het aantal gonorroebesmettingen bij twintigers op 0,7 procent. Bij vijftigers stijgt dat aantal tot 2,3 procent. Ook het aantal chlamydia-infecties is bij de oudere leeftijdsgroep gestegen met 40 procent.

Viagra
De reden ligt bij het beperkt gebruik van de condoom. Vaak willen zij niet weten van het condoom. Deze cijfers zijn verontrustend, temeer omdat de Viagra-pilletjes wel de deur uitvliegen. 

Voorlichting
Ouderen houden er een actief seksleven op na, maar denken dat ze geen soa's kunnen oplopen omdat ze nog stammen van voor de aids periode. Vaak denken ze dat condooms enkel beschermen tegen zwangerschap en dat is na de menopauze niet meer aan de orde. Voorlichtingscampagnes richten zich bovendien veelal op jongeren.

Immuunsysteem
De besmettingsgraad is bij ouderen nochtans groter omdat hun immuunsysteem zwakker is. Zo neemt ook de omvang van de vagina na de menopauze af waardoor het slijmvlies kwetsbaarder wordt voor scheurtjes. Gevolg is dat virussen zo makkelijker hun weg vinden.




Reageer op dit bericht
Maandag 5 juli 2010


Duitsers houden vijfde meest gezochte nazi uit gevangenis



De vijfde meest gezochte nazi leeft veilig in Duitsland, hoewel Groot-Brittannië en Nederland hem zoeken voor oorlogsmisdaden. De Duitsers lijken hem een hand boven het hoofd te houden.

Klaas Faber is nu 88 jaar en werkte als vrijwilliger voor de SS van Adolf Hitler. In 1947 werd hij ter dood veroordeeld voor zijn misdaden, maar Faber kan niet vervolgd worden nadat hij in 1952 uit een gevangenis in Nederland ontsnapte en naar Duitsland vluchtte. Groot-Brittannië en andere landen hebben sindsdien om zijn uitlevering gevraagd, maar dat hebben de Duitsers volgens The Sun altijd afgewezen.

Gestapo
De Britse tabloid vond de gezochte Duitser in Ingolstadt. Daar woont hij met zijn vrouw Jacoba, met wie hij drie kinderen heeft. Eigenlijk is Faber in Nederland geboren, maar Hitler schonk hem de Duitse nationaliteit. Daardoor geniet hij nu nog steeds bescherming als Duits burger.

Tijdens de Tweede Wereldoorlog was Faber actief bij de Gestapo. Hij moest mensen in het concentratiekamp Westerbork ter dood brengen. Ook Anne Frank zat in dat kamp. Faber zou zeker 22 mensen om het leven hebben gebracht. Voor die moorden werd hij veroordeeld, maar hij zou ook op eigen houtje massaal mensen neergeschoten hebben. Het werkelijke dodental ligt dus mogelijk veel hoger.

De Duitse overheid bevestigt dat ze Faber niet kunnen vervolgen. "Klaas Faber is een Duits burger en kan hiervoor niet worden uitgeleverd."



Reageer op dit bericht
Zondag 4 juli 2010

Waarom vrouwen kreetjes laten in bed


Waarom vrouwen kreetjes laten in bed


http://img337.imageshack.us/img337/2660/complimenten2.jpg


De reden waarom vrouwen kreetjes slaken tijdens het heetst van de strijd? Om mannen te manipuleren, zo blijkt uit onderzoek, gepubliceerd in the Archives of Sexual Behavior.


Twee Amerikaanse onderzoekers Gayle Brewer en Colin Hendrie, ondervroegen 71 vrouwen naar hun geluidsgedrag in bed. Daaruit blijkt dat het ene kreetje het andere niet is. Volgens de resultaten zijn er soorten, bestaande uit 'stilte', 'kreunen/grommen', 'schreeuwen/gillen', 'woordjes als ja of zijn naam' en instructies als 'meer'.


Ongeacht welke geluiden te horen zijn, de reden waarom ze het doet, heeft met beïnvloedingsdrang te maken. Niet zozeer de seksuele opwinding wordt geuit, dan wel worden mannen aangezet om voort te maken. Zo wordt het mannelijk gedrag gemanipuleerd ten voordele van de vrouw.


De vrouwelijke bedoeling is om de ejaculatie te versnellen. Redenen heeft ze voldoende, gaande van verveling, vermoeidheid, ongemak of tijdsgebrek.


Meer nog, is een vrouw echt opgewonden, zal ze naar verluidt minder lawaai maken. De onderzoekers geven het voorbeeld van orale seks wanneer een orgasme waarschijnlijker is. Haar opwinding krijg je dan zelden of niet te horen.



Reageer op dit bericht
Zaterdag 3 juli 2010

Audrey Hepburn blijft mooiste vrouw


Audrey Hepburn blijft mooiste vrouw



Audrey Hepburn is verkozen tot mooiste vrouw van de eeuw. Cheryl Cole eindigt tweede en Marilyn Monroe derde, zo blijkt uit een poll van de Amerikaanse televisiezender QVC.



Haar 'little black dress' werd al verkozen tot mooiste outfit ooit.
Haar 'little black dress' werd al verkozen tot mooiste outfit ooit.



Audrey Hepburn verslaat de huidige, moderne actrices als Scarlett Johansson en Angelina Jolie. Vooral haar tijdloze stijl geeft de doorslag. Eerder dit jaar werd ook al haar 'little black dress' , gedragen in de film 'Breakfast at Tiffany's', gekozen tot meest vrouwelijke outfit aller tijden.



Reageer op dit bericht
Vrijdag 2 juli 2010

Acht procent van sterfgevallen bij minderjarigen kreeg middel toegediend


Acht procent van sterfgevallen bij minderjarigen kreeg middel toegediend



In acht procent van alle overlijdens van minderjarigen in Vlaanderen werd een middel toegediend om het leven van het kind te beëindigen. Dat gebeurde echter nooit op verzoek van het kind zelf, waardoor er officieel niet over euthanasie kan worden gesproken. Dat blijkt uit een studie van de Vrije Universiteit Brussel en de Universiteit Gent.


De onderzoekers van het Bioethics Institute van de UGent en de onderzoeksgroep Zorg rond het Levenseinde van de VUB ondervroegen over een periode van anderhalf jaar alle artsen die in Vlaanderen met het overlijden van een minderjarige geconfronteerd werden. In 36 procent van alle sterfgevallen bleek dat één of meerdere beslissingen werden genomen die het levenseinde kunnen bespoedigen, zoals het stopzetten van behandelingen of het opdrijven van pijnmedicatie.
 

Opvallend was dat er in acht procent van alle sterfgevallen een middel werd toegediend met het uitdrukkelijke doel het leven van het kind te beëindigen. Dat is dubbel zoveel als bij volwassenen. Meestal gebeurde dat heel kort voor het verwachte overlijden en bij patiënten zonder enig uitzicht op verbetering.
 

In driekwart van de gevallen verzochten de ouders om de levensbeëindiging. Opvallend was dat er in geen enkel geval een uitdrukkelijk verzoek van de minderjarige patiënt zelf aan voorafging. Dat betekent dus dat men officieel niet kan spreken over euthanasie omdat er volgens de Belgische euthanasiewet pas sprake kan zijn van euthanasie als levensbeëindiging gebeurt op uitdrukkelijk verzoek van de patiënt. De studie werd recentelijk gepubliceerd in vaktijdschrift 'Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine'. (br.hln)



Reageer op dit bericht
Donderdag 1 juli 2010

Nederlander (16) is sensatie als Mozart op piano in VS


Nederlander (16) is sensatie als Mozart op piano in VS

Klik op de foto om hem te beluisteren





Een 16-jarige Nederlander is de sensatie van 'America's Got Talent 2010'. Bij zijn auditie speelde hij als een echte virtuoos Mozart op de piano.

Simeon Mulder mag binnenkort optreden in Las Vegas. Hij overleefde de audities van de talentshow met overtuigend succes. En geef toe, dat is niet meer dan terecht als we horen hoe de jonge Mozart op zijn piano begint te tokkelen.

Mulder wil het liefst klassieke liedjes op een moderne manier brengen. Volgens zijn moeder was 'America's Got Talent' het eerste programma dat hij op de Amerikaanse televisie zag. Het was dan ook een droom om zelf op het podium te staan. Benieuwd of we de komende maanden nog meer zullen horen van deze Nederlandse Mozart. (br.hln)



Reageer op dit bericht
Woensdag 30 juni 2010

Ferry De Groot schrijft bio André van Duin


Ferry De Groot schrijft bio André van Duin


http://i655.photobucket.com/albums/uu273/aphrodite_doe/Andr-van-Duin.jpg?t=1277911482



Radiomaker Ferry de Groot werkt aan een biografie van de Nederlandse komiek André van Duin. Dat zegt de woordvoerder van Van Duin. De Groot werd vooral bekend als 'Meneer De Groot', een komisch personage uit de Dik Voormekaarshow die hij jarenlang met Van Duin maakte.

Het duo praat wekelijks met elkaar over de carrière van zanger, komiek en acteur Van Duin. Het tweetal kent elkaar al sinds 1971, toen ze samen voor zeezender Radio Noordzee de Abominabele Top 2000 maakten, de voorloper van de Dik Voormekaarshow.

Volgens Ferry de Groot "vertelt André mij zaken die hij nog nooit in andere interviews heeft prijsgegeven". "Over zijn jeugd, zijn ouders, zijn verhouding met Joop van den Ende."




Reageer op dit bericht
Dinsdag 29 juni 2010

Vrouw nooit zo oud bij geboorte eerste kind


Vrouw nooit zo oud bij geboorte eerste kind



Een vrouw in Vlaanderen was in 2009 gemiddeld 28,2 jaar oud bij de bevalling van haar eerste kind. Nooit eerder lag die leeftijd zo hoog. Dat blijkt uit het jaarrapport van het Studiecentrum voor Perinatale Epidemiologie (SPE). Vorig jaar brachten ook 77 vijfenveertigplussers een baby ter wereld.

De gemiddelde leeftijd om een eerste kind te krijgen liep de voorbije jaren gestaag op. In 1987 was een vrouw nog gemiddeld 25,7 jaar bij haar eerste bevalling, in 1991 was dat 26,3 jaar en sinds 2005 is de kaap van 28 jaar gerond.
 
Gemiddelde leeftijd bij bevalling
Als de tweede en volgende bevallingen worden meegerekend, kwam de gemiddelde leeftijd van de moeder bij bevalling in 2009 voor het derde jaar op rij uit op 31,1 jaar.

De verouderingstendens wordt bevestigd in de vaststelling dat het aantal bevallingen voor het tweede jaar op rij lager lag bij tieners (1.348 bevallingen in 2009 of 2,0 procent) dan bij 40-plussers (1.451 of 2,1 procent). In 1991 beviel slechts 0,8 procent vrouwen op of na hun veertigste.

Bij de meeste bevallingen - zeven op de tien - zijn de vrouwen tussen 25 en 34 jaar oud.
 
Bijna 70.000 kinderen
SPE registreerde in 2009 68.774 geboortes in Vlaanderen. Dat is het op een na meest vruchtbare jaar sinds 1991, na het recordjaar 2008. "Vanaf de tweede helft zagen we een daling optreden. Hier is mogelijk een verband met de economische crisis van oktober 2008", aldus het studiecentrum.



Reageer op dit bericht
Maandag 28 juni 2010

Vooral hoogopgeleide vrijgezellen laten eicellen invriezen


Vooral hoogopgeleide vrijgezellen laten eicellen invriezen


http://img704.imageshack.us/img704/8489/hoogopgeleidevrijgezell.jpg


Vrouwen die nog op zoek zijn naar een partner, zijn kandidaat voor 'social freezing' of het laten invriezen van eicellen. Dat blijkt uit een onderzoek dat UZ Brussel-psychologe Julie Nekkebroeck in juli 2009 opstartte.

Veelal gaat het om hoogopgeleide vrouwen, die allemaal voltijds werken en een job uitoefenen, aanleunend bij hun studies. Ze hebben een stukgelopen relatie achter de rug of toch nog geen vaste partner en zijn gemiddeld rond de 38 jaar oud.

Door hun eicellen op een nog gunstige leeftijd te laten invriezen, hebben ze een grotere marge om alsnog een geschikte partner te vinden. Het oppikken van eicellen hiervoor kan in principe tot 45 jaar. 70 procent van de ondervraagde vrouwen is Nederlandstalig en liefst 75 procent daarvan komt uit Nederland.


Uit een steekproef bij duizend Belgische vrouwen tussen 20 en 40 jaar, heeft 77 procent al gehoord van de mogelijkheid om eicellen in te vriezen, maar slechts 3 procent geeft aan dat ook werkelijk te willen laten doen.

Daarnaast overweegt 30 procent het terwijl de helft van de vrouwen dat niet zou doen. Mochten ze hun ingevroren eicellen niet meer nodig te hebben, dan zijn vrouwen blijkbaar wel bereid tot eiceldonatie.



Reageer op dit bericht
Zaterdag 26 juni 2010

Kat loopt meer dan 3.000 km om baasjes terug te vinden


Kat loopt meer dan 3.000 km om baasjes terug te vinden



Een kat heeft meer dan 3.000 kilometer afgelegd, van Oezbekistan tot in Rusland, om zijn baasjes terug te vinden die zonder hem verhuisd waren, zo staat op de website ananova.com.

De 52-jarige Ravila Hairova dacht dat de verhuis te zwaar zou zijn voor haar kat Karim en vroeg de buren om het beestje verder te verzorgen. Ze liet zelfs zijn favoriete spulletjes achter opdat het zich in zijn nieuwe omgeving thuis zou voelen.
 
Litteken herkend
Maar twee jaar later stond Karim plots voor de deur van haar nieuwe huis in Rusland. "Ik wist van de voormalige buren dat de kat enkele dagen na de verhuis verdwenen was en ik was erg bedroefd, maar nadien hadden we er niets meer van gehoord", aldus Hairova.
 
De kat was er slecht aan toe toen hij opdook in Rusland, maar ondertussen is hij weer de oude. Het echtpaar is er zeker van dat het om Karim gaat, omdat ze bepaalde kenmerken, waaronder een litteken, herkenden.



Reageer op dit bericht
Vrijdag 25 juni 2010

Tien minuten volstaan voor goede seks


Tien minuten volstaan voor goede seks


http://img293.imageshack.us/img293/6912/goedeseks.jpg


Volgens Britse seksuologen volstaan tien minuten bedsport om passionele seks te beleven. Films als Sex and the City en tv-programma's creëren onrealistische verwachtingen in de slaapkamer die tot teleurstelling leiden.

Koppels genieten voldoende van seks tussen de drie en dertien minuten. Meer nog, boven de tien minuten kan vermoeidheid optreden, zo stellen seksuologen Eric Corty en Jenay Guardiani naar aanleiding van een rondvraag bij leden van de Society for Sex Therapy and Research. De vereniging bestaat uit artsen, psychologen, gezins- en relatietherapeuten.

De meesten van hen klasseerden het liefdesspel tussen de 3 tot 7 minuten als 'voldoende'. Tussen de 7 tot 13 minuten werd omschreven als 'wenselijk'. Boven de 13 minuten kreeg seks eigenschappen als 'te lang of te vermoeiend' opgespeld.

Verwachtingen
"Veel mannen en vrouwen lijken in de fantasie van een hele nacht lang seks, te geloven. We hopen dat dit onderzoek zulke fantasieën wegnemen en mensen kan aanmoedigen met realistische gegevens", aldus de vorsers. "Meer koppels klagen over gevoelens van teleurstelling in bed. Ook het aantal aanvragen met betrekking tot relatietherapie verdubbelde de afgelopen vijf jaar".

Slapen boven seks
Eerder onderzoek toonde aan dat de meeste getrouwde vrouwen liever slapen dan seksen. Ook een boek lezen of een film kijken geniet de voorkeur.



Reageer op dit bericht
Donderdag 24 juni 2010

Friesland door de ogen van Stephan Vanfleteren


Friesland door de ogen van Stephan Vanfleteren


http://img204.imageshack.us/img204/9308/stephanvanfleteren.jpg
Een foto van Stephan Vanfleteren uit het boek Flandrien.


Van 27 juni tot en met 29 augustus presenteert het Fries Museum in Leeuwarden de tentoonstelling 'Flakkelân' (vlakke land) met het werk van de Belgische topfotograaf Stephan Vanfleteren.

De schitterende expositie laat de Nederlandse provincie zien door de ogen van Vanfleteren, huisfotograaf van De Morgen. De rode draad is de rol die het verleden speelt in het moderne Friesland. Het resultaat is een persoonlijk verhaal geworden met een typische mengeling van portret en landschap.

Hoog aangeschreven
De stijl van de fotograaf kenmerkt zich door soberheid. Hij fotografeert in zwart-wit en laat zo veel mogelijk weg. Vanfleteren staat dus niet enkel in ons land maar ook bij onze buren hoog aangeschreven met zijn indringende fotografie.

De topfotograaf maakte vorig jaar furore met een grote overzichtstentoonstelling van zijn zwart-wit portretten. De expositie vond plaats in een oud circusgebouw in Gent en trok in enkele maanden tijd maar liefst 50.000 bezoekers. Momenteel is diezelfde expositie te zien in Centre Céramique in Maastricht (br.hln)



Reageer op dit bericht
Woensdag 23 juni 2010

Nederlander ligt vier jaar dood in zijn kamer


Nederlander ligt vier jaar dood in zijn kamer


http://img339.imageshack.us/img339/5484/doodopkamer.jpg


Een man heeft vier jaar dood op bed gelegen in zijn woning in het Friese dorp Minnertsga. Familieleden vonden hem maandag in zijn kamer. Dat meldt de politie.

Zijn twee broers (61 en 67 jaar) en twee zussen (44 en 71 jaar) wonen ook in hetzelfde huis. Ze hebben hun destijds 50-jarige broer nog gesproken in het voorjaar van 2006. Hij had toen aangegeven dat hij met rust gelaten wilde worden op zijn kamer.
 
Onderhoudsbeurt
De man werd ontdekt, omdat de woonstichting onderhoud in de woning wilde uitvoeren. "Iemand ging toen toch in de kamer van de man kijken, waarop hij liggend op zijn bed werd gevonden", zei de politie. Een gewaarschuwde huisarts belde vervolgens de politie.
 
Onbegrijpelijk
De politie vindt het vreemd dat de man niet eerder is ontdekt. "Het is onbegrijpelijk dat zijn familieleden het lichaam niet eerder hebben geroken." Op het lichaam van de gevonden man zal sectie worden verricht. De politie denkt desondanks niet dat er sprake is van een misdrijf.



Reageer op dit bericht
Dinsdag 22 juni 2010

Angst leidt tot hartproblemen


Angst leidt tot hartproblemen


http://img576.imageshack.us/img576/3585/angst.jpg


Wie angstig is, loopt dubbel zoveel risico om te sterven aan een hartziekte. Volgens onderzoekers aan de Universiteit van Tilburg is angst even nefast als roken of hoge 


250.000 proefpersonen werden elf jaar lang gevolgd. Uit de resultaten blijkt dat dat het risico om een hartziekte te krijgen, al met 25 procent groter wordt als er angsten optreden. De kans op overlijden ten gevolge van een hartziekte verhoogt met 50 procent.


Volgens onderzoeker Johan Denollet is het verband tussen beide factoren niet gering:  "Het verband is even groot als de link met roken of hoge cholesterol. Angst is een perfect normaal verschijnsel, maar als je in tal van situaties angstig reageert in combinatie met een erfelijke aanleg, kan je er maar beter proberen iets aan doen".



Reageer op dit bericht
Maandag 21 juni 2010

Meer mannen volgen cursus versieren


Meer mannen volgen cursus versieren


http://img36.imageshack.us/img36/2192/vrouwenverleiden.jpg


Verleiden is een kunst en dat schijnen meer mannen begrepen te hebben. Workshops als 'vrouwen verleiden' kennen in Nederland groeiend succes.

MasterFlirt is één van de organisaties die mannen van hun charmantste kant laat zien. Niet alleen geven ze boeken over verleidingstechnieken uit, maar organiseren ze cursussen die elke vrouw doen smelten. Deze initiatieven kennen succes, elk jaar groeit het aantal mannelijke cursisten aan met 30 procent. Bovendien zijn er al 17.000 exemplaren van het boek 'MasterFlirt, zo verleid je iedere vrouw' de toonbank gepasseerd.

Meer inzicht
Niet verwonderlijk, want volgens de organisatie kan elke man een betere verleider worden. Net als autorijden, kan je het leren door aanwijzingen, inzicht en oefening.

Zelfbewuste mannen
Wie denkt dat enkel wereldvreemde heren dergelijke cursus behoeven, heeft het mis. Volgens de organisatie schrijven er zich veel zelfbewuste, intelligente heren in, die zich willen bijschaven in 'aantrekkelijk gedrag'.




Reageer op dit bericht
Zondag 20 juni 2010

Lezen is beste relaxatie



Lezen is beste relaxatie


http://img29.imageshack.us/img29/5015/lezen.jpg



Lezen is de beste manier om te relaxen. Slechts zes minuten volstaan al om het stresspeil te doen dalen.

Lezen staat op nummer 1 in de lijst van anti-stressmiddelen. Jezelf verdiepen in een goed boek, werkt nog beter dan muziek beluisteren, wandelen of een kopje thee drinken. Psychologen aan de universiteit van Sussex zijn ervan overtuigd dat de sterke concentratie en het hevige inlevingsgevoel, het hart en de spieren optimaal doen ontspannen.


Bij het onderzoek werd het stressniveau en de hartslag van de deelnemers opgedreven door een resem van tests. Nadien werden de vrijwilligers onderworpen aan een hele reeks relaxatiemethoden.


Lezen reduceerde het stressniveau met 68 procent. Al na zes minuten daalde de hartslag en ontspanden de spieren. Muziek beluisteren reduceerde stress tot 61 procent, een kopje thee 54 procent en een wandeling 42 procent. Videospelletjes spelen, reduceerde stress met 21 procent, al bleef de hartslag nog te hoog.


Onderzoeker Dr. Lewis: "Jezelf verliezen in een goed boek is de ultieme relaxatie. In tijden van economische crisis is dat niet onbelangrijk, zeker wanneer het nodig is om af en toe ontsnappen aan de realiteit. Welk boek je leest, doet er niet toe".




Reageer op dit bericht
Zaterdag 19 juni 2010

Vriendschap beschermt kind tegen stress op school


Vriendschap beschermt kind tegen stress op school


http://img705.imageshack.us/img705/2885/vriendschapopschool.jpg


Ouders doen er goed aan om hun kinderen sterk aan te moedigen om vriendschappen te sluiten met klasgenootjes op school. Veel contact met andere kinderen verlaagt immers het stressniveau van je spruit.

Hoe vriendschappen of het ontbreken daarvan van invloed zijn op stress bij kinderen werd onderzocht door Ellen Peters van de Radboud Universiteit in Nijmegen via het stresshormoon cortisol in hun speeksel. Kinderen die werden buitengesloten door hun klasgenoten hadden op school hogere niveaus van het stresshormoon cortisol dan andere kinderen in de klas.


Het lijkt er dus op dat vriendschap kinderen inderdaad beschermt tegen stress. Daarom is het volgens Peters belangrijk om als ouder vriendschappen van je kinderen te stimuleren. Laat je zonen of dochters bijvoorbeeld naar een school in de buurt gaan. Vriendjes en vriendinnetjes van school zien ze dan ook in de eigen omgeving.


Ellen Peters vindt dat daarnaast ook de manier waarop ouders met hun 15 maanden oude peuter omgaan, bepalend is voor de kwaliteit van latere vriendschappen. Dan gaat het om de manier waarop ouders grenzen stellen, instructies geven, hun kind helpen en emotioneel steunen en respect hebben voor de autonomie van hun kind.



Reageer op dit bericht

Meer van aphrodite

↑ Terug naar de berichten