Zondag 11 april 2010
Vlinder
;
;
Reageer op dit bericht
Reageer op dit bericht
Zondag 11 april 2010
Moeilijker te breken met vriendin dan met partner
Moeilijker te breken met vriendin dan met partner
Breken met een vriend of vriendin is vaak nog moeilijker en pijnlijker
dan het beëindigen van een liefdesrelatie, dat meldt de Independent on
Sunday.
Onderzoekers aan de universiteit van Manchester kwamen tot de conclusie dat, hoewel een vriendenband even dikwijls onder druk komt te staan als een relatie, het in die gevallen doorgaans (nog) lastiger blijkt te zijn om knopen door te hakken. Vooral dan voor vrouwen.
Volgens onderzoeksleider professor Carol Smart "is de ethiek van vriendschap bijzonder sterk, wat verklaart waarom het mensen zo zwaar valt om daar een einde aan te maken, zelfs wanneer het niet langer leuk is. Want dan krijgen we dikwijls te maken met zware schuldgevoelens. Je kunt hier spreken van een gevoel van verplichting, waar we moeilijk van af komen."
Als gevolg daarvan geven mensen er vaak de voorkeur af om 'weg te sluipen' uit een vrienden band, liever dan er in één keer een einde aan te maken. En natuurlijk is zo'n breuk niet alleen, misschien zelfs niet in de eerste plaats, moeilijk voor degene die er genoeg van heeft. De 'gedumpte' vriend of vriendin blijft vaak zitten met het gevoel verraden te zijn en met twijfels aan zichzelf.
Onderzoekers aan de universiteit van Manchester kwamen tot de conclusie dat, hoewel een vriendenband even dikwijls onder druk komt te staan als een relatie, het in die gevallen doorgaans (nog) lastiger blijkt te zijn om knopen door te hakken. Vooral dan voor vrouwen.
Volgens onderzoeksleider professor Carol Smart "is de ethiek van vriendschap bijzonder sterk, wat verklaart waarom het mensen zo zwaar valt om daar een einde aan te maken, zelfs wanneer het niet langer leuk is. Want dan krijgen we dikwijls te maken met zware schuldgevoelens. Je kunt hier spreken van een gevoel van verplichting, waar we moeilijk van af komen."
Als gevolg daarvan geven mensen er vaak de voorkeur af om 'weg te sluipen' uit een vrienden band, liever dan er in één keer een einde aan te maken. En natuurlijk is zo'n breuk niet alleen, misschien zelfs niet in de eerste plaats, moeilijk voor degene die er genoeg van heeft. De 'gedumpte' vriend of vriendin blijft vaak zitten met het gevoel verraden te zijn en met twijfels aan zichzelf.
Zaterdag 10 april 2010
Ik werd achtervolgd door ufo
Man gebruikt busstrook: "Ik werd achtervolgd door ufo"
Niemand betaalt graag boetes, dus zoeken nogal wat mensen originele
excuses om daar onderuit te komen. Maar de uitvlucht "Ik reed op de
busstrook omdat ik achtervolgd werd door een ufo", die lijkt ons te gek
voor woorden. Toch kwam een man in Londen op de proppen met dergelijk
smoesje.
De man stond in de file en had daar duidelijk zijn buik van vol. Hij besloot zich op de busstrook te schieten om zo sneller op zijn bestemming te geraken. Wat hij niet wist, is dat er een camera opgesteld stond, die zijn capriolen haarfijn vastlegde. Gevolg: de man kreeg een boete van 120 pond toegestuurd.
Daar kon de man zich echter niet in vinden en hij besloot het politiekantoor van Southwark een bezoekje te brengen. Volgens Daily Mail deed hij daar zonder verpinken zijn relaas: "Normaal gezien zou ik zoiets nooit doen, maar er kwam een ufo naar me toe gevlogen. Daarop besloot ik via de busstrook de file te verlaten." Toen de medewerkers de man van repliek dienden en zeiden dat die ufo niet op de beelden te zien was, moest hij er zich bij neerleggen. Zijn boete moet hij in elk geval betalen.
De man stond in de file en had daar duidelijk zijn buik van vol. Hij besloot zich op de busstrook te schieten om zo sneller op zijn bestemming te geraken. Wat hij niet wist, is dat er een camera opgesteld stond, die zijn capriolen haarfijn vastlegde. Gevolg: de man kreeg een boete van 120 pond toegestuurd.
Daar kon de man zich echter niet in vinden en hij besloot het politiekantoor van Southwark een bezoekje te brengen. Volgens Daily Mail deed hij daar zonder verpinken zijn relaas: "Normaal gezien zou ik zoiets nooit doen, maar er kwam een ufo naar me toe gevlogen. Daarop besloot ik via de busstrook de file te verlaten." Toen de medewerkers de man van repliek dienden en zeiden dat die ufo niet op de beelden te zien was, moest hij er zich bij neerleggen. Zijn boete moet hij in elk geval betalen.
Vrijdag 9 april 2010
Binnen 20 jaar lijdt 1 op 2 aan hooikoorts
Binnen 20 jaar lijdt 1 op 2 aan hooikoorts
De helft van de bevolking kan de komende 20 jaar aan hooikoorts lijden, zo waarschuwen Britse experts. De toenemende luchtvervuiling in de steden voedt de symptomen van niezen, een loopneus en prikkelende ogen.
Volgens het Hay Fever Health Rapport zal het aantal patiënten in 2030 verdubbeld zijn. Dat heeft ook economische implicaties: als het hooikoortsseizoen op zijn hoogst staat, zullen meer mensen een arts moeten raadplegen en moeite hebben om nog te werken. Ook voor de examentijd, die in het midden van de piekmaanden vallen, zijn dat nare consequenties.
Een recent onderzoek toont voorts aan dat er een verband bestaat tussen allergie en stress. Wie met stress kampt, maakt meer kans op ernstige klachten. Ook bleken mannen meer te kreunen onder de symptomen dan vrouwen. Hooikoortspatiënten in de steden omschrijven voorts hun symptomen erger en ondraaglijk dan in bepaalde rurale gebieden.
Volgens onderzoeker-professor Jean Emberlin kunnen allergische symptomen later in het leven starten, meer mensen ontwikkelen hooikoorts op middelbare leeftijd. De symptomen kunnen verzacht worden door preventief geneesmiddelen te nemen.
Vrijdag 9 april 2010
Britse artsen slagen erin Siamese tweeling te scheiden
Britse artsen slagen erin Siamese tweeling te scheiden
Artsen in het befaamde Londense ziekenhuis
Great Ormond Street Hospital
zijn erin geslaagd om een Siamese tweeling te scheiden. De twee
jongetjes, Hassan en Hussein Benhaffaf, lagen maar liefst 14 uur op de
operatietafel.
De tweeling, die vorig jaar geboren werd, hing met de borst aan elkaar, maar deelde geen belangrijke organen waardoor de operatie iets eenvoudiger werd voor de vier chirurgen en zestien andere verplegers en dokters. Volgens kinderchirurg Edward Kiely zijn beide jongetjes stabiel.
Angie en Azzedine Benhaffaf reageren alvast opgelucht na de succesvolle operatie van hun zoontjes. "Vanaf vandaag schijnt de zon van onze twee kleine vechters", aldus de ouders, "We hebben de strijd om hun leven gewonnen. We zijn zo trots op de strijdlust die ze alletwee getoond hebben."
Hoewel de eerste 48 uur na een dergelijke operatie nog risicovol zijn door mogelijke infecties of bloedingen, mogen de ouders toch dromen van een mooie toekomst voor hun gezinnetje. Angie en Azzedine hebben immers nog twee dochters van vier en twee jaar.
De tweeling, die vorig jaar geboren werd, hing met de borst aan elkaar, maar deelde geen belangrijke organen waardoor de operatie iets eenvoudiger werd voor de vier chirurgen en zestien andere verplegers en dokters. Volgens kinderchirurg Edward Kiely zijn beide jongetjes stabiel.
Angie en Azzedine Benhaffaf reageren alvast opgelucht na de succesvolle operatie van hun zoontjes. "Vanaf vandaag schijnt de zon van onze twee kleine vechters", aldus de ouders, "We hebben de strijd om hun leven gewonnen. We zijn zo trots op de strijdlust die ze alletwee getoond hebben."
Hoewel de eerste 48 uur na een dergelijke operatie nog risicovol zijn door mogelijke infecties of bloedingen, mogen de ouders toch dromen van een mooie toekomst voor hun gezinnetje. Angie en Azzedine hebben immers nog twee dochters van vier en twee jaar.
Woensdag 7 april 2010
Seks vereiste bij vals huurcontract
Seks vereiste bij vals huurcontract
Een 28-jarige Nederlandse uit de provincie Limburg heeft bij de politie aangifte gedaan van oplichting. Ze ging in op een internetadvertentie waarin een appartement in Venlo te huur werd aangeboden, maar dat had ze achteraf bekeken beter niet gedaan.
Nadat de vrouw met de verhuurder had afgesproken aan het station in
Venlo, reed de man met haar langs een pand waarvan hij zei een
appartement te verhuren. Binnen kijken kon zogezegd niet, omdat het
appartement nog verhuurd was. Tijdens een nieuwe ontmoeting tekende de
weinig argwanende vrouw meteen het huurcontract.
Zelfs de kleine lettertjes in het contract deugden niet. Een aanvullende voorwaarde was dat ze seks zou hebben met de verhuurder, wat ze ook meteen ter plekke deed. Een dag later zou de vrouw de sleutel ontvangen, maar de verhuurder kwam nooit opdagen. Het huurcontract blijkt een vervalst document te zijn. Het erin genoemde adres bestaat niet eens in Venlo.
Zelfs de kleine lettertjes in het contract deugden niet. Een aanvullende voorwaarde was dat ze seks zou hebben met de verhuurder, wat ze ook meteen ter plekke deed. Een dag later zou de vrouw de sleutel ontvangen, maar de verhuurder kwam nooit opdagen. Het huurcontract blijkt een vervalst document te zijn. Het erin genoemde adres bestaat niet eens in Venlo.
Dinsdag 6 april 2010
Zo verbrand je de paaskilo's
Zo verbrand je de paaskilo's
Paaseitjes, een paasbrunch, een familiediner: rond Pasen piekt het aantal calorieën dat we innemen. We leven toch maar één keer, en genieten mag toch ook wel eens klinkt het dan. Tuurlijk, maar je wilt de paaskilo's (en resterende kerstkilo's) toch niet blijven meeslepen? De lente komt er aan, en dus beginnen we traditioneel ons lichaam weer in vorm te brengen. Vlak na de feestdagen (en voor de communiefeesten) is duidelijk het ideale moment!
Fitnessexperte Janey Holliday geeft tien praktische tips om de
paascaloriebommetjes weg te werken. Hou er rekening mee dat het
gemiddelde paasei ongeveer 530 tot 550 calorieën bevat, extraatjes niet
meegerekend. Soms kan dat oplopen tot 1.000 calorieën per paastraktatie.
Kleine paaseitjes bevatten zo'n 40 calorieën, als ze gevuld zijn
gemakkelijk 50 à 55 per stuk. Hoe krijg je deze er nu zo snel mogelijk
af? Door de juiste sport, snelheid en duur te kiezen.
1) De snelste manier
De snelste manier om de calorieën te verbranden is te gaan lopen aan een snelheid van ongeveer tien kilometer per uur, een uur lang. Loop je trager, bijvoorbeeld 8 kilometer per uur, dan moet je een uur en twintig minuten lopen. Jammer genoeg moet je al behoorlijk fit zijn om dit aan te kunnen, en is het dus niet voor iedereen geschikt.
2) Kickboksen
Wie niet van lopen houdt, kan het altijd proberen met kickboksen. Dat verbrandt ook een goede 900 calorieën per uur, tenminste als je jezelf tot het uiterste dwingt tijdens een sessie. Wil je zeker zijn van een goede training, boek dan een sessie met een trainer zodat je één-op-één kunt trainen.
Squash is ook een goed alternatief. Wie flink een heel uur doorspeelt kan algauw tot 800 calorieën verbranden. Tennis is minder efficiënt, en verbrandt maar 400 à 500 calorieën per uur. Daarvoor moet je dus al twee uur tennissen, of drie als je dubbelt.
3) Zwemmen
Zwemmen wordt zwaar onderschat in de strijd tegen de kilo's. Het is een van de beste calorieënverbranders, tenminste als je aan een hoog tempo zwemt. Vlinderslag is het meest intens, en verbrandt gemakkelijk 1.000 calorieën, als je het een uur volhoudt. Borstcrawl bijt 750 calorieën weg, een intense schoolslag ongeveer 700. Rugslag werkt 600 calorieën weg, terwijl 'op het gemak wat zwemmen' maar 400 calorieën per uur verbrandt. Aan dat tempo moet je dus eerder twee uur in het zwembad doorbrengen.
4) De fiets op
Een zondagmiddagfietstochtje kost je zo'n 350 calorieën per uur. Drijf je de snelheid op, dan kan dat oplopen tot zo'n 600 calorieën per uur. Wie een intervaltraining doet, zoals in een spinningles, kan tot 800 calorieën per uur verbranden. Wielerfanaten kunnen altijd sprintjes afwisselen met sterke hellingen, en werken zo 950 calorieën per uur weg.
5) Efficiënt wandelen
Dat rondslenteren niet meteen de meest inspannende sport ter wereld is, is wel duidelijk. Maar als je efficiënt gaat wandelen, kan het aantal verbrande calorieën wel oplopen. Wandelen aan 6 kilometer per uur (in plaats van de gemiddelde 4) verbrandt 300 calorieën, doe je dat op een helling dan loopt het op tot 425 calorieën. Nordic walken, wandelen met stokken, verbrandt nog eens 30 tot 40 procent meer.
6) Aerobics
De hype uit de jaren '80 moet tegenwoordig de duimen leggen voor yogalessen en zumba. Maar aerobics blijven wel een prima manier om calorieën te verbranden. Een les met veel impact verbrandt er ongeveer 600 na een uur, een tragere les nog ongeveer 400. Stepaerobics werken er 750 calorieën weg, wat kan oplopen tot 900 als je de step verhoogt.
7) Huishouden
Wie zei dat je het huis moet verlaten om calorieën te verbranden? Ook huistaakjes kunnen een goede vervanging zijn voor sportlessen. Steek er tempo in en je huis kuisen, grondig stofzuigen, schrobben, verhuizen en dozen heffen kan tot 450 calorieën per uur verbranden. Bijkomend voordeel: de lenteschoonmaak is meteen gedaan.
8) De tuin
Ook onderschat als calorieverbrander is tuinieren, en dan vooral het grote werk. Spitten, harken, en zakken potaarde verplaatsen levert je 350 calorieën minder per uur op.
9) Creatief met de kinderen
Doe iets actief en leuk met de kinderen: speel tikkertje, organiseer een schattentocht of haal de springtouwen boven. Alles dat iedereen aan het bewegen krijgt en energie verbruikt is goed.
10) Bedgeheimen
Een passionele nacht met een goede minnaar kan ook 400 calorieën per uur wegwerken. Kussen alleen al kost nog eens 50 tot 100 calorieën per uur.
Het geheim van vermageren door te sporten is dus de juiste sport voor jou kiezen, het tempo op te drijven en het lang genoeg volhouden. Laat je niet afschrikken omdat je nog niet lang kan lopen, aerobic'en of zwemmen, maar bouw op. Dwing jezelf je grenzen te verleggen, en dat levert niet alleen fysieke maar ook psychische voldoening op.
1) De snelste manier
De snelste manier om de calorieën te verbranden is te gaan lopen aan een snelheid van ongeveer tien kilometer per uur, een uur lang. Loop je trager, bijvoorbeeld 8 kilometer per uur, dan moet je een uur en twintig minuten lopen. Jammer genoeg moet je al behoorlijk fit zijn om dit aan te kunnen, en is het dus niet voor iedereen geschikt.
2) Kickboksen
Wie niet van lopen houdt, kan het altijd proberen met kickboksen. Dat verbrandt ook een goede 900 calorieën per uur, tenminste als je jezelf tot het uiterste dwingt tijdens een sessie. Wil je zeker zijn van een goede training, boek dan een sessie met een trainer zodat je één-op-één kunt trainen.
Squash is ook een goed alternatief. Wie flink een heel uur doorspeelt kan algauw tot 800 calorieën verbranden. Tennis is minder efficiënt, en verbrandt maar 400 à 500 calorieën per uur. Daarvoor moet je dus al twee uur tennissen, of drie als je dubbelt.
3) Zwemmen
Zwemmen wordt zwaar onderschat in de strijd tegen de kilo's. Het is een van de beste calorieënverbranders, tenminste als je aan een hoog tempo zwemt. Vlinderslag is het meest intens, en verbrandt gemakkelijk 1.000 calorieën, als je het een uur volhoudt. Borstcrawl bijt 750 calorieën weg, een intense schoolslag ongeveer 700. Rugslag werkt 600 calorieën weg, terwijl 'op het gemak wat zwemmen' maar 400 calorieën per uur verbrandt. Aan dat tempo moet je dus eerder twee uur in het zwembad doorbrengen.
4) De fiets op
Een zondagmiddagfietstochtje kost je zo'n 350 calorieën per uur. Drijf je de snelheid op, dan kan dat oplopen tot zo'n 600 calorieën per uur. Wie een intervaltraining doet, zoals in een spinningles, kan tot 800 calorieën per uur verbranden. Wielerfanaten kunnen altijd sprintjes afwisselen met sterke hellingen, en werken zo 950 calorieën per uur weg.
5) Efficiënt wandelen
Dat rondslenteren niet meteen de meest inspannende sport ter wereld is, is wel duidelijk. Maar als je efficiënt gaat wandelen, kan het aantal verbrande calorieën wel oplopen. Wandelen aan 6 kilometer per uur (in plaats van de gemiddelde 4) verbrandt 300 calorieën, doe je dat op een helling dan loopt het op tot 425 calorieën. Nordic walken, wandelen met stokken, verbrandt nog eens 30 tot 40 procent meer.
6) Aerobics
De hype uit de jaren '80 moet tegenwoordig de duimen leggen voor yogalessen en zumba. Maar aerobics blijven wel een prima manier om calorieën te verbranden. Een les met veel impact verbrandt er ongeveer 600 na een uur, een tragere les nog ongeveer 400. Stepaerobics werken er 750 calorieën weg, wat kan oplopen tot 900 als je de step verhoogt.
7) Huishouden
Wie zei dat je het huis moet verlaten om calorieën te verbranden? Ook huistaakjes kunnen een goede vervanging zijn voor sportlessen. Steek er tempo in en je huis kuisen, grondig stofzuigen, schrobben, verhuizen en dozen heffen kan tot 450 calorieën per uur verbranden. Bijkomend voordeel: de lenteschoonmaak is meteen gedaan.
8) De tuin
Ook onderschat als calorieverbrander is tuinieren, en dan vooral het grote werk. Spitten, harken, en zakken potaarde verplaatsen levert je 350 calorieën minder per uur op.
9) Creatief met de kinderen
Doe iets actief en leuk met de kinderen: speel tikkertje, organiseer een schattentocht of haal de springtouwen boven. Alles dat iedereen aan het bewegen krijgt en energie verbruikt is goed.
10) Bedgeheimen
Een passionele nacht met een goede minnaar kan ook 400 calorieën per uur wegwerken. Kussen alleen al kost nog eens 50 tot 100 calorieën per uur.
Het geheim van vermageren door te sporten is dus de juiste sport voor jou kiezen, het tempo op te drijven en het lang genoeg volhouden. Laat je niet afschrikken omdat je nog niet lang kan lopen, aerobic'en of zwemmen, maar bouw op. Dwing jezelf je grenzen te verleggen, en dat levert niet alleen fysieke maar ook psychische voldoening op.
Maandag 5 april 2010
Fouten die mannen maken bij online daten
Fouten die mannen maken bij online daten
1. Te veel informatie
Vrouwen willen niet meteen alles over je ex of je geflopte carrière weten. Als je weet dat je over een bepaald onderwerp te veel gaat uitweiden, kun je er beter niet over beginnen.
2. Te gretig
Als je een te lange mail stuurt die te zeemzoet klinkt, lijk je al gauw wanhopig. En dat vinden vrouwen nu eenmaal niet zo aantrekkelijk.
3. Enkel seks
Mannen die er voor uitkomen dat ze enkel op zoek zijn naar een onenightstand zullen vaak, er zijn slechts enkele uitzonderingen, het deksel op hun neus krijgen.
4. Te veeleisend
Je kunt wel wat criteria vooropstellen waar een potentiële partner aan moet voldoen. Maak echter geen ellenlange lijst waaraan geen enkele vrouw kan tippen, want dan zul je niemand vinden.
5. Lichaam
Als je zegt dat je enkel een slanke vrouw of blondine wil daten, zullen zelf deze vrouwen je niet willen leren kennen. Geen enkele dame stelt dit namelijk op prijs.
6. Stalking
Als een vrouw niet meteen antwoordt, stalk haar dan niet met mails, telefoontjes of berichtjes. Laat het initiatief aan haar, anders lijk je weer te gretig.
7. Materialistisch
Hoewel gadgets als chique auto's, snelle motors, iPods en gsm's, geapprecieerd worden, horen we je liever praten over wat jouw passie is.
8. Volwassen
De tientallen aantrekkelijke vrouwen die je al in je bed kreeg, drankfestijnen, je beste voetbalmoves en andere jongensachtige uitspanningen winden ons niet op. De meeste vrouwen zoeken een echte man, geen jongen.
Zondag 4 april 2010
Ik wens iedereen een fijne Paasdag
Ik wens iedereen een fijne Paasdag
Pasen een lach op een kindergezicht
Pasen de tijd van krokussen
tulpen en paasbloemen
Pasen de eerste bijen die weeral zoemen
De paashaas komt eraan
De klokken vliegen over
en laten duizend chocolade eieren vallen
Vrolijk Pasen iedereen
Zaterdag 3 april 2010
Sport helpt postnatale depressie te bestrijden
Sport helpt postnatale depressie te bestrijden
De
wetenschappers bestudeerden 161 vrouwen net na de bevalling, geen enkele
van hen had voordien depressieve symptomen. De vrouwen werden in twee
groepen gedeeld en volgden gedurende acht weken een speciaal programma.
Een groep kreeg zowel gespecialiseerde sportoefeningen als lessen in
opvoeding. De tweede kreeg enkel een schriftelijke versie van de lessen.
Daaruit bleek dat degenen uit de eerste groep het psychisch duidelijk
beter deden dan de tweede.
Onderzoekster Emily Norman: "De vrouwen die sportten vertoonden minder depressieve symptomen en deden het beter qua welzijn dan de andere vrouwen. Het positieve effect duurde tot vier weken na het programma. We kunnen concluderen dat sport het risico op een postnatale depressie met 50 procent beperkt." 13 procent van de jonge moeders krijgt na de bevalling met deze psychologische aandoening te maken.
Onderzoekster Emily Norman: "De vrouwen die sportten vertoonden minder depressieve symptomen en deden het beter qua welzijn dan de andere vrouwen. Het positieve effect duurde tot vier weken na het programma. We kunnen concluderen dat sport het risico op een postnatale depressie met 50 procent beperkt." 13 procent van de jonge moeders krijgt na de bevalling met deze psychologische aandoening te maken.
Vrijdag 2 april 2010
Verzonnen verhaaltjes beter voor het kinderbrein
Verzonnen verhaaltjes beter voor het kinderbrein
Denk volgende keer twee keer na als de kleine vraagt om een verhaaltje te vertellen. Wimpel het aanzoek niet af door snel naar het voorleesboek te grijpen of een luistercd in te steken. Een verhaal verzinnen is beter dan wat ook voor het kinderlijk brein, dat stelt ook Alison Davies, auteur van 'Reading your baby'.
Verzonnen verhaaltjes maken kinderen creatieve, meer zelfbewuste
wezentjes. Niet alleen stimuleer je de kinderlijke fantasie, ook hun
woordenschat en ideeën worden er rijker van.
Voordelen
"Ouders hoeven niet te vrezen voor het verhaal, dat mag zeer basic zijn", stelt de auteur. "Hou ouder we worden, hoe meer we onze fantasie vergeten te gebruiken. Vertellen heeft echter zoveel goede eigenschappen dat het zonde zou zijn dit niet aan je kind mee te geven. Onderzoek heeft meer dan eens uitgemaakt dat kinderen zo over een betere vocabulaire beschikken, betere ideeën en essentiële zinstructuren leren. Ook krijgen ze meer interesse om te lezen, meer cognitieve vaardigheden en groter zelfvertrouwen. Details kunnen ze beter onthouden dan wanneer ze hetzelfde verhaal op tv zien".
Vertrouwen
"Als ouder missen we vaak zelfvertrouwen om iets te verzinnen", gaat de auteur verder. "Ouders denken dat ze geen verhaal kunnen vertellen. Foto's of beelden uit magazines kunnen dan helpen om je verhaal op te bouwen. Even handig is om aan een bestaand verhaal een nieuw einde te verzinnen of vertel het met andere personages of andere vertelstandpunten".
Tips
Vertel je een eigen versie, gebruik dan stereotiepe personages als koningen of draken, omdat ze bij de kinderlijke verwachtingspatroon aansluiten. Bouw nadien je structuur op, vertel je verhaal naar een climax toe en laat de held het hele gebeuren redden. Zijn ze al wat ouder, betrek je hen mee in het verhaal en vraag wat ze denken dat er staat te gebeuren.
Veranderingen
Verhaaltjes zijn ook een ideale manier om veranderingen aan te kondigen. Een nieuw concept wordt zo makkelijker geaborbeerd omdat het kind rustig is en de hersenen traag werken.
Voordelen
"Ouders hoeven niet te vrezen voor het verhaal, dat mag zeer basic zijn", stelt de auteur. "Hou ouder we worden, hoe meer we onze fantasie vergeten te gebruiken. Vertellen heeft echter zoveel goede eigenschappen dat het zonde zou zijn dit niet aan je kind mee te geven. Onderzoek heeft meer dan eens uitgemaakt dat kinderen zo over een betere vocabulaire beschikken, betere ideeën en essentiële zinstructuren leren. Ook krijgen ze meer interesse om te lezen, meer cognitieve vaardigheden en groter zelfvertrouwen. Details kunnen ze beter onthouden dan wanneer ze hetzelfde verhaal op tv zien".
Vertrouwen
"Als ouder missen we vaak zelfvertrouwen om iets te verzinnen", gaat de auteur verder. "Ouders denken dat ze geen verhaal kunnen vertellen. Foto's of beelden uit magazines kunnen dan helpen om je verhaal op te bouwen. Even handig is om aan een bestaand verhaal een nieuw einde te verzinnen of vertel het met andere personages of andere vertelstandpunten".
Tips
Vertel je een eigen versie, gebruik dan stereotiepe personages als koningen of draken, omdat ze bij de kinderlijke verwachtingspatroon aansluiten. Bouw nadien je structuur op, vertel je verhaal naar een climax toe en laat de held het hele gebeuren redden. Zijn ze al wat ouder, betrek je hen mee in het verhaal en vraag wat ze denken dat er staat te gebeuren.
Veranderingen
Verhaaltjes zijn ook een ideale manier om veranderingen aan te kondigen. Een nieuw concept wordt zo makkelijker geaborbeerd omdat het kind rustig is en de hersenen traag werken.
Donderdag 1 april 2010
Nieuws over rampen maakt mensen ziek
Nieuws over rampen maakt mensen ziek
Kan dat, ziek worden door nieuws over rampen? Uit een studie blijkt alvast dat mensen na het vernemen van rampennieuws vaker naar de huisarts gaan.
De studie is een publicatie van onderzoeksinstituut voor de
gezondheidszorg Nivel in het internationale vaktijdschrift Journal of
Traumatic Stress. De onderzoeksresultaten werden vandaag door Nivel naar
buiten gebracht.
Vuurwerkramp Enschede
Bij het onderzoek werd onder meer gekeken naar de vuurwerkramp in Enschede (Nederland) op 13 mei 2000, en naar andere traumatische gebeurtenissen zoals de aanslagen in de Verenigde Staten van 11 september 2001. En wat bleek na het onderzoek? Meer mensen meldden zich met gezondheidsklachten bij de huisarts in de week nadat het nieuws over de gebeurtenissen verspreid werd dan in de week ervoor.
Jarenlang meetbaar
Jaren na de vuurwerkramp was het effect nog steeds meetbaar. En dan niet enkel bij de slachtoffers, maar ook bij mensen die niet direct getroffen waren. "Rampennieuws maakt kennelijk iedereen ziek", zo concluderen de onderzoekers.
Vuurwerkramp Enschede
Bij het onderzoek werd onder meer gekeken naar de vuurwerkramp in Enschede (Nederland) op 13 mei 2000, en naar andere traumatische gebeurtenissen zoals de aanslagen in de Verenigde Staten van 11 september 2001. En wat bleek na het onderzoek? Meer mensen meldden zich met gezondheidsklachten bij de huisarts in de week nadat het nieuws over de gebeurtenissen verspreid werd dan in de week ervoor.
Jarenlang meetbaar
Jaren na de vuurwerkramp was het effect nog steeds meetbaar. En dan niet enkel bij de slachtoffers, maar ook bij mensen die niet direct getroffen waren. "Rampennieuws maakt kennelijk iedereen ziek", zo concluderen de onderzoekers.
Woensdag 31 maart 2010
Boze stewardessen halen hun gram met naaktkalender
Boze stewardessen halen hun gram met naaktkalender
Negen stewardessen van de failliete Spaanse luchtvaartmaatschappij Air
Comet gaan uit de kleren om te protesteren tegen het feit dat ze al
negen maanden niet meer zijn uitbetaald. Hun troeven worden uitgespeeld
in een naaktkalender die hun protest kracht moet bijzetten en hopelijk
wat geld in het bakje moet brengen voor het gedupeerde personeel.
160 miljoen aan schulden
Air Comet had zijn personel negen maanden geen loon uitbetaald alvorens in december 2009 het faillissement aan te vragen. Op dat moment had de luchtvaartmaatschappij 160 miljoen euro schulden.
De stewardessen willen nu met een naaktkalender eisen dat het personeel voorrang krijgt op de andere schuldeisers en eindelijk hun wedde krijgen. Het geld dat de kalender eventueel opbrengt, wordt gestort in een fonds voor de werknemers.
160 miljoen aan schulden
Air Comet had zijn personel negen maanden geen loon uitbetaald alvorens in december 2009 het faillissement aan te vragen. Op dat moment had de luchtvaartmaatschappij 160 miljoen euro schulden.
De stewardessen willen nu met een naaktkalender eisen dat het personeel voorrang krijgt op de andere schuldeisers en eindelijk hun wedde krijgen. Het geld dat de kalender eventueel opbrengt, wordt gestort in een fonds voor de werknemers.
Woensdag 31 maart 2010
Jan Van Rompaey stopt met televisie maken
Jan Van Rompaey stopt met televisie maken
Jan Van Rompaey stopt met televisie maken.
De 69-jarige presentator had
nog plannen om mee te werken aan seniorentelevisie, maar de
Corelio-kranten weten dat hij die laat varen. Recent presenteerde Van
Rompaey, die vooral bekend werd als presentator van talkshows als 'Jan
Publiek' of 'Ombudsjan', presenteerde recent ook nog op Vitaya.
Na de operatie aan zijn rug heeft Van Rompaey, die in 2005 op pensioen ging bij de VRT, naar eigen zeggen minder energie. Het oprichten van een eigen seniorenzender was ook niet zo evident, al is het idee volgens hem wel niet dood. Van Rompaey heeft het project uit handen gegeven.
Na de operatie aan zijn rug heeft Van Rompaey, die in 2005 op pensioen ging bij de VRT, naar eigen zeggen minder energie. Het oprichten van een eigen seniorenzender was ook niet zo evident, al is het idee volgens hem wel niet dood. Van Rompaey heeft het project uit handen gegeven.
Dinsdag 30 maart 2010
Waarom getrouwde mannen langer leven
Waarom getrouwde mannen langer leven
Getrouwde mannen leven langer omdat vrouwen hen sneller naar een dokter
sturen, zo blijkt uit onderzoek. Huwelijkspartners zouden ook meer
bewegen, wat extra jaren aan hun leven toevoegt.
De studie aan de Universtiteit van Surrey werpt nieuw licht op de voordelen van het huwelijk. Sociale wetenschappers zagen dat gehuwde mannen tot 6 procent meeer kans maken om naar de dokter te gaan dan alleenstaanden. Die laatsten hadden niemand om hen aan te moedigen voor een check-up.
Eens gehuwd, wordt er meer gesport. Getrouwde vrouwen bleken fitter omdat ze meer bewegen. Ook getrouwde heren neigden sneller een blokje te gaan joggen dan hun single soortgenoten.
Vrouwen nemen hun gezondheid sowieso in handen, want ook alleenstaande dames hollen sneller naar de dokter, in tegenstelling tot de single man. Gezondheidscampagnes worden dan ook beter naar de alleenstaande man gericht opdat die sneller de arts zou bezoeken.
De studie aan de Universtiteit van Surrey werpt nieuw licht op de voordelen van het huwelijk. Sociale wetenschappers zagen dat gehuwde mannen tot 6 procent meeer kans maken om naar de dokter te gaan dan alleenstaanden. Die laatsten hadden niemand om hen aan te moedigen voor een check-up.
Eens gehuwd, wordt er meer gesport. Getrouwde vrouwen bleken fitter omdat ze meer bewegen. Ook getrouwde heren neigden sneller een blokje te gaan joggen dan hun single soortgenoten.
Vrouwen nemen hun gezondheid sowieso in handen, want ook alleenstaande dames hollen sneller naar de dokter, in tegenstelling tot de single man. Gezondheidscampagnes worden dan ook beter naar de alleenstaande man gericht opdat die sneller de arts zou bezoeken.
Maandag 29 maart 2010
Transseksuele moordenaar trouwt met lesbische collega
Transseksuele moordenaar trouwt met lesbische 'collega'
In een Britse gevangenis staat een merkwaardig huwelijk op stapel. Een tweevoudige moordenaar, die vrouw werd na een geslachtsoperatie, kreeg toestemming om te huwen met een lesbische moordenares. Dat meldt The Sun.
Douglas Wakefield (61), die na zijn seksoperatie door het leven gaat als 'Tai', stapt in het huwelijksbootje met Thelma Purchase (45). Deze lesbische moeder van drie kinderen zit net als haar aanstande een levenslange gevangenisstraf uit.
Wakefield belandde 36 jaar geleden achter de tralies. Hij had zijn oom gewurgd nadat hij hem eerst met een hamer te lijf was gegaan en hem 36 keer met een tuinhark had gestoken. Ook in de gevangenis gedroeg Wakefield zich alles behalve voorbeeldig. Hij vermoordde een medegevangene en gijzelde tot tweemaal een cipier. De man bracht inmiddels al duizend uren in eenzame opsluiting door.
In de periode dat hij in de gevangenis zat, trouwde Wakefield al twee keer. In de jaren negentig onderging hij een geslachtsoperatie nadat hij zijn cel begon te versieren met bloemen en kanten gordijntjes. De geslachtsverandering kostte ruim 12.000 euro en werd integraal opgehoest door de Britse belastingbetaler.
Wakefield werd vervolgens overgebracht naar een vrouwengevangenis, waar Thelma Purchase twee jaar geleden aan haar levenslange gevangenisstraf begon. Zij versmachtte een gehandicapte man om sneller aan de 78.000 euro te geraken die hij haar in zijn testament had nagelaten.
De twee gevangenen werden verliefd en staan nu op trouwen. Het aanstaande koppel moet zelf instaan voor de kosten van hun huwelijksceremonie. Die bedragen 385 euro. (br.hln)
Maandag 29 maart 2010
Deo bezorgt geen borstkanker
"Deo bezorgt geen borstkanker"
Door deodorant te gebruiken, kan je geen borstkanker krijgen. Wel door
roken, ongezond eten of te weinig beweging. Dat is de boodschap die de
Nederlandse Kankerbestrijding in een nieuwe campage wil uitdragen.
Kan deodorant borstkanker veroorzaken? Heel wat studies spraken elkaar tegen, maar volgens de Kankerbestrijding is dat zo klaar als een klontje: van deodorant krijg je geen borstkanker. Zolang geen afdoend wetenschappelijk bewijs is gevonden, ziet de organisatie geen gevaar. Net zomin dat hoogspanningsmasten de ziekte kunnen veroorzaken.
Een gezonde en verstandige levenswijze is het beste preventiemiddel. 35 tot 50 procent van de kankergevallen zouden voorkomen kunnen worden door een gezondere levensstijl. 30 procent van de kankersterfte is te wijten aan roken. OOK ongezond eten, weinig bewegen, overgewicht, veel alcohol en zonnen zijn grote boosdoeners.
Kan deodorant borstkanker veroorzaken? Heel wat studies spraken elkaar tegen, maar volgens de Kankerbestrijding is dat zo klaar als een klontje: van deodorant krijg je geen borstkanker. Zolang geen afdoend wetenschappelijk bewijs is gevonden, ziet de organisatie geen gevaar. Net zomin dat hoogspanningsmasten de ziekte kunnen veroorzaken.
Een gezonde en verstandige levenswijze is het beste preventiemiddel. 35 tot 50 procent van de kankergevallen zouden voorkomen kunnen worden door een gezondere levensstijl. 30 procent van de kankersterfte is te wijten aan roken. OOK ongezond eten, weinig bewegen, overgewicht, veel alcohol en zonnen zijn grote boosdoeners.
Zondag 28 maart 2010
10 signalen dat je baas jou aantrekkelijk vindt
10 signalen dat je baas jou aantrekkelijk vindt
Werkrelaties zijn schering en inslag. Drie op vier had al een relatie met een collega, bijna tien procent maakt van de werktijd gebruik om te seksen op kantoor. Een relatie met de baas is een van de meer gevaarlijke affaires op het werk, een die grote gevolgen kan hebben. Maar hoe weet je of je baas jou wel ziet zitten? All Women's talk selecteert tien signalen.
1) Aandacht
Je krijgt meer aandacht van je baas dan jouw collega's. Hij komt vaker langs aan je bureau, voor onooglijke vragen of opmerkingen en kiest jou vaak als een van zijn teamgenoten. Tenzij je nieuw bent of ondermaats presteert, en dit een manier is om jou in het oog te houden, heeft hij dus duidelijk een boontje voor jou.
2) Extraatjes
De extraatjes die jouw baas uitdeelt, zijn vaak voor jou. Of die voor jou zijn specialer, persoonlijker of je krijgt er vaker dan jouw collega's. Al kan het ook zijn dat je die neutraal bekeken echt verdiend hebt.
3) Activiteiten buiten het werk
Het is niet ongewoon dat een baas enkele van zijn ondergeschikten uitnodigt voor een activiteit buiten het werk, dat kan goed zijn voor de teamgeest. Maar als jullie met z'n tweeën gaan eten, is er misschien een vuiltje aan de lucht.
4) Vertrouwelijke opmerkingen
Hij deelt persoonlijke en/of professionele vertrouwelijke opmerkingen of beslissingen met jou, en enkel met jou.
5) Blikken
Je merkt te vaak dat hij naar jou kijkt (en wegkijkt als hij merkt dat jij het ziet). Het wordt echt 'gevaarlijk' als jullie ook oogcontact maken (en houden).
6) Praatje slaan
Komt jouw baas vaak een praatje slaan met jou, over niets in het bijzonder? Dat kan een teken zijn.
7) Zelfvertrouwen
Je baas doet net iets te hard zijn best om cool en zelfverzekerd over te komen. Dit is bijna altijd een manier om andere gevoelens te maskeren.
8) Hij zoekt jou
Je bent er niet, maar merkt dat hij jou zoekt. Bijvoorbeeld door te bellen om te vragen waar je zit, of omdat collega's laten vallen dat hij erg vaak kwam vragen wanneer je nu weer terugkwam. Niet omdat hij je nodig heeft om een klusje op te knappen, maar omdat hij het niet kan helpen.
9) Persoonlijke e-mails
Mails van je baas die alleen aan jou zijn gericht, en niet om opmerkingen te maken over je werk of om je iets professioneel in vertrouwen mee te delen, maar wel om te praten over zijn leven of een gezamenlijke hobby.
10) Telefoontjes
Hij belt jou, om niets in het bijzonder te zeggen of te vragen. Het is duidelijk niets in verband met het werk, dus... ?
Je krijgt meer aandacht van je baas dan jouw collega's. Hij komt vaker langs aan je bureau, voor onooglijke vragen of opmerkingen en kiest jou vaak als een van zijn teamgenoten. Tenzij je nieuw bent of ondermaats presteert, en dit een manier is om jou in het oog te houden, heeft hij dus duidelijk een boontje voor jou.
2) Extraatjes
De extraatjes die jouw baas uitdeelt, zijn vaak voor jou. Of die voor jou zijn specialer, persoonlijker of je krijgt er vaker dan jouw collega's. Al kan het ook zijn dat je die neutraal bekeken echt verdiend hebt.
3) Activiteiten buiten het werk
Het is niet ongewoon dat een baas enkele van zijn ondergeschikten uitnodigt voor een activiteit buiten het werk, dat kan goed zijn voor de teamgeest. Maar als jullie met z'n tweeën gaan eten, is er misschien een vuiltje aan de lucht.
4) Vertrouwelijke opmerkingen
Hij deelt persoonlijke en/of professionele vertrouwelijke opmerkingen of beslissingen met jou, en enkel met jou.
5) Blikken
Je merkt te vaak dat hij naar jou kijkt (en wegkijkt als hij merkt dat jij het ziet). Het wordt echt 'gevaarlijk' als jullie ook oogcontact maken (en houden).
6) Praatje slaan
Komt jouw baas vaak een praatje slaan met jou, over niets in het bijzonder? Dat kan een teken zijn.
7) Zelfvertrouwen
Je baas doet net iets te hard zijn best om cool en zelfverzekerd over te komen. Dit is bijna altijd een manier om andere gevoelens te maskeren.
8) Hij zoekt jou
Je bent er niet, maar merkt dat hij jou zoekt. Bijvoorbeeld door te bellen om te vragen waar je zit, of omdat collega's laten vallen dat hij erg vaak kwam vragen wanneer je nu weer terugkwam. Niet omdat hij je nodig heeft om een klusje op te knappen, maar omdat hij het niet kan helpen.
9) Persoonlijke e-mails
Mails van je baas die alleen aan jou zijn gericht, en niet om opmerkingen te maken over je werk of om je iets professioneel in vertrouwen mee te delen, maar wel om te praten over zijn leven of een gezamenlijke hobby.
10) Telefoontjes
Hij belt jou, om niets in het bijzonder te zeggen of te vragen. Het is duidelijk niets in verband met het werk, dus... ?
Zaterdag 27 maart 2010
Wat je moet weten als je op restaurant gaat
Wat je moet weten als je op restaurant gaat
Bij een restaurantbezoek klinkt het al lachend vaak 'dat vanavond geen calorieën geteld worden' of 'dat het dieet morgen start'. Maar die opmerkingen zitten dichter bij de waarheid dan gedacht of gewenst. Op restaurant heb je niet veel onder controle, en we vertrouwen erop dat de voedselinspectie en het talent van de chef ons geen voedselvergiftiging en caloriebommen serveert.
Maar helaas... restaurants hebben veel geheimen. WebMD.com zet ze
allemaal voor ons op een rijtje.
1) Calorieën tellen
Je wil niet over calorieën nadenken op restaurant, je wil eten en genieten. Goed, maar sommige maaltijden zijn echt caloriebommen en het is niet zeker dat je ze nog zou bestellen als je dat zou weten.
Elders in de wereld wordt aan restaurants al opgelegd dat ze moeten vermelden hoeveel calorieën er in elk gerecht zitten. Maar dat bleek weinig betrouwbaar. In 90 procent van de gevallen bleek het calorietal te laag ingeschat.
Waar het als proefproject werd ingevoerd, liet 60 procent van de restaurantbezoekers zich leiden door het vermelde aantal calorieën. Sommige grote fastfoodketens in Amerika vermelden de voedingstabel al op hun website.
2) Elders bereid
Wie gaat eten, verwacht vers bereide voeding. Maar dat is niet altijd zo. Om (personeels)kosten te drukken, de service te versnellen en het risico op voedselvergiftigingen te vermijden, durven restaurants ook vertrouwen op voeding die elders (deels) werd bereid. Hier is het in regel simpel: hoe duurder, hoe groter de kans dat het ter plekke is bereid met kwalitatieve, verse ingrediënten. Wie zijn eigen kosten wil drukken, betaalt daar ook figuurlijk de prijs voor.
3) Hygiëne
Door de hygiëneregels en de voedingswareninspectie lijkt een restaurant hygiënischer en properder dan koken in de eigen keuken. Niet dus. Voedselvergiftigingen ontstaan dubbel zo vaak op restaurant als thuis.
4) Economische impact
De crisis laat zich ook voelen in restaurants. Ze zien minder mensen langskomen, die ook nog eens minder uitgeven. Ze proberen het met minder personeel te doen en besparen soms ook op wat er op het bord komt.
Ze kiezen minder dure ingrediënten, besparen op kwaliteit of verminderen de portie. Een kleiner stukje vlees of vis, met meer groenten en saus. Dat ziet er misschien gezonder uit, maar besef dat de saus vaak een caloriebom is die veel vet bevat. Wil je het meest waar voor je geld, hou het dan bij een voorgerecht of een hoofdgerecht. Restaurants verdienen relatief het meest aan desserts en aperitieven.
5) Speciale diëten
Allergieën, vegetariërs, veganisten, diabetici of een maal arm aan zout en/of vet: je vraagt het best op voorhand. Maar weinig restaurant bieden informatie over de allergenen of glutenvrije voeding die ze serveren, als ze het zelf al weten. Sommige chefs zullen creatief omgaan met de uitdaging, anderen zullen het zich gemakkelijk maken en nog anderen zullen vlakaf weigeren.
6) Zeevruchten
Let op met zeevruchten op restaurant, vooral op maandag. Die voeding bederft namelijk snel. Omdat veel restaurants in het weekend niet worden bevoorraad, zijn de zeevruchten die je maandag op je bord krijgt, behoorlijk oud.
Kies voor een deftig, hygiënisch restaurant als je zeevruchten wil eten, want de andere restaurants kopen wat de goede restaurants afkeuren. Gebruik tenslotte je neus. Als de zeevruchten voor je neus staan, en je ruikt ammoniak of iets dat je niet vertrouwt, wees dan mans genoeg om het te weigeren.
7) Te veel zout
We eten allemaal te veel zout, en restaurants helpen dat verbruik niet naar omlaag. Ook de 'gezondere' opties, zoals slaatjes, bevatten vaak te veel of zelfs meer zout dan gerechten die ongezonder lijken.
1) Calorieën tellen
Je wil niet over calorieën nadenken op restaurant, je wil eten en genieten. Goed, maar sommige maaltijden zijn echt caloriebommen en het is niet zeker dat je ze nog zou bestellen als je dat zou weten.
Elders in de wereld wordt aan restaurants al opgelegd dat ze moeten vermelden hoeveel calorieën er in elk gerecht zitten. Maar dat bleek weinig betrouwbaar. In 90 procent van de gevallen bleek het calorietal te laag ingeschat.
Waar het als proefproject werd ingevoerd, liet 60 procent van de restaurantbezoekers zich leiden door het vermelde aantal calorieën. Sommige grote fastfoodketens in Amerika vermelden de voedingstabel al op hun website.
2) Elders bereid
Wie gaat eten, verwacht vers bereide voeding. Maar dat is niet altijd zo. Om (personeels)kosten te drukken, de service te versnellen en het risico op voedselvergiftigingen te vermijden, durven restaurants ook vertrouwen op voeding die elders (deels) werd bereid. Hier is het in regel simpel: hoe duurder, hoe groter de kans dat het ter plekke is bereid met kwalitatieve, verse ingrediënten. Wie zijn eigen kosten wil drukken, betaalt daar ook figuurlijk de prijs voor.
3) Hygiëne
Door de hygiëneregels en de voedingswareninspectie lijkt een restaurant hygiënischer en properder dan koken in de eigen keuken. Niet dus. Voedselvergiftigingen ontstaan dubbel zo vaak op restaurant als thuis.
4) Economische impact
De crisis laat zich ook voelen in restaurants. Ze zien minder mensen langskomen, die ook nog eens minder uitgeven. Ze proberen het met minder personeel te doen en besparen soms ook op wat er op het bord komt.
Ze kiezen minder dure ingrediënten, besparen op kwaliteit of verminderen de portie. Een kleiner stukje vlees of vis, met meer groenten en saus. Dat ziet er misschien gezonder uit, maar besef dat de saus vaak een caloriebom is die veel vet bevat. Wil je het meest waar voor je geld, hou het dan bij een voorgerecht of een hoofdgerecht. Restaurants verdienen relatief het meest aan desserts en aperitieven.
5) Speciale diëten
Allergieën, vegetariërs, veganisten, diabetici of een maal arm aan zout en/of vet: je vraagt het best op voorhand. Maar weinig restaurant bieden informatie over de allergenen of glutenvrije voeding die ze serveren, als ze het zelf al weten. Sommige chefs zullen creatief omgaan met de uitdaging, anderen zullen het zich gemakkelijk maken en nog anderen zullen vlakaf weigeren.
6) Zeevruchten
Let op met zeevruchten op restaurant, vooral op maandag. Die voeding bederft namelijk snel. Omdat veel restaurants in het weekend niet worden bevoorraad, zijn de zeevruchten die je maandag op je bord krijgt, behoorlijk oud.
Kies voor een deftig, hygiënisch restaurant als je zeevruchten wil eten, want de andere restaurants kopen wat de goede restaurants afkeuren. Gebruik tenslotte je neus. Als de zeevruchten voor je neus staan, en je ruikt ammoniak of iets dat je niet vertrouwt, wees dan mans genoeg om het te weigeren.
7) Te veel zout
We eten allemaal te veel zout, en restaurants helpen dat verbruik niet naar omlaag. Ook de 'gezondere' opties, zoals slaatjes, bevatten vaak te veel of zelfs meer zout dan gerechten die ongezonder lijken.
Vrijdag 26 maart 2010
Guo Feng, de man met de grootste borsten ter wereld
Guo Feng, de man met de grootste borsten ter wereld
In de borstkliniek van Peking keken ze even raar op toen ze deze Guo Feng over de vloer kregen. Volgens Chinese dokters gaat het om de man met de grootste borsten ter wereld.
"Hij is op alle gebied mannelijk, op die enorme borsten na dus", aldus dokter Zhang Lilan. "Hij is een landbouwer en natuurlijk hangen die loezen serieus in de weg voor het werk dat hij moet doen. In het dorp waar hij woont, loopt hij er serieus mee in de kijker. Mensen lachen zelfs met hem, zodat er voor hem niets anders op zit dan altijd een dikke jas te dragen. Zelfs als het snikheet is."
"Ongeveer tien jaar geleden begon mijn borst uit te zetten", vertelt Guo Feng zelf. "Ik schonk er toen niet zoveel aandacht aan omdat ik overal dikker werd. De laatste jaren liep het zaakje echter aardig uit de hand. Ik trok van het ene hospitaal naar het andere, maar nergens konden ze me helpen. Al mijn geld heb ik uitgegeven aan onderzoeken, maar een oplossing heb ik nog steeds niet gehoord. Het is ook nooit erger geweest dan nu. Soms denk ik dat de dokters me niet willen helpen omdat ik voor hen een medisch interessant geval ben."
Als niemand hem helpt, dreigt de 53-jarige landbouwer er mee om de borsten gewoon zelf af te snijden. De dokters blijven echter bij hun standpunt dat ze eerst precies moeten weten wat er aan de hand is. "Ik werk hier al dertig jaar als specialist, maar zoiets heb ik nog nooit gezien", aldus dokter Zhang.
"We dachten eerst dat hij giftige stoffen opgegeten had, maar in zijn bloed zagen we niets abnormaals", voegt Gaoyong Hong, de directeur van het ziekenhuis, eraan toe. Ook met zijn genetisch materiaal is niets mis. En kanker is het evenmin, wees een röntgenonderzoek uit. Het moet dus haast vetweefsel zijn."