Zaterdag 1 april 2023

Dit moois staat te verpieteren in de regen, daarom er binnen maar van genieten.





Terug van weggeweest
Ik ben weer terug op mijn blog. Dat nav vragen op email om een goed overzicht te maken van oefeningen die mogelijk zijn op een stoel met als uitgangspunt de rust van yoga.



actueel

Actueel




actueel
Zomaar
Heel lang geleden was ik klein en als het dan regende zong mijn moeder met mij een liedje - iets van Onze Lieve Heertje geef mooi weertje enz.


Gewerkt met stencils en carbonpapier en zo langzamerhand aan de computer gekoppeld. Altijd werd verteld, dat de automatisering de oplossing zou zijn. Saai werk zou worden overgenomen door de machine. Dan denk ik; dan komen er toch veel werkkrachten vrij, maar op alle gebied hoor je steeds over een groot personeelstekort. Het lijkt wel of die automatisering juist op veel terrein meer werk oplevert. Bijv. in het onderwijs en de gezondheidszorg, waar veel verantwoording moet worden afgelegd en rapporten moeten worden geschreven. Dat moet allemaal weer gecontroleerd worden door mensen, die toch minstens de juiste opleidingen hebben genoten. Zo kan ik nog wel meer redenen noemen. Meer waardering voor handenarbeid bijv?
actueel
Boerenprotest. Als je opruimt kom je zo af en toe iets tegen wat je bijna vergeten was. Een foto deze keer van mijn jongste broer en mij aan het werk bij de vrienden van mijn ouders. Een boerenechtpaar met een hele schare kinderen, wat in Brabant heel gewoon was en ook nogal aangemoedigd werd door de kerk. Wij gingen er "spelen" in de vakantie, maar dat spelen was ook geregeld werken, want onder de kinderen werden allerlei taken en taakjes verdeeld. Zo heb ik leren melken, aardbeien wieden en plukken, kippen zoeken die ontsnapt waren. Ook de biggetjes trokken er geregeld tussenuit. Wij hadden indertijd een hond, die als wij -kuuus kuuus- riepen er vandoor ging en warempel met het hele spul weer terugkwam. Kortom ik heb aan die tijd de beste herinneringen, maar voor dat gezin was het een zwaar leven daar in Brabant.
actueel

zomer

Zomaar
Bewegen is belangrijk; dat horen we steeds en ik zal de laatste zijn die dat ontkent. Haak niet af als iets niet meer zo vlot gaat als vroeger. Bedenk wat wel kan. Ik heb veel gezwommen in mijn leven, maar de schoolslag is de laatste tijd een ramp voor mijn knieën. Ik ontweek het door veel op mijn rug te zwemmen. Ook fijn maar door met mijn rechterknie nu in een soort fietsbeweging (i.pl.v. zijwaarts) te draaien gaat het goed. Was wel wennen, maar zoals met veel dingen: Oefening baart kunst.
Zomaar

Vraag en antwoord
We zijn weer volop aan het oefenen in de ouderengroep. Natuurlijk is het aantal yoga-oefeningen, die je op een stoel kunt doen beperkt. Gelukkig heb ik een ruime fantasie (Hmmm). Al mijn aantekeningen uit het verleden, boeken en google komen eraan te pas. Uitgaande van de bedoeling, dat zoveel mogelijk spieren en spiertjes worden getraind heb ik heel fijne programma's kunnen maken. Wat ik heel belangrijk vind is het tempo en de aandacht voor de adem. Voor wie het kan eindigen we achter de stoel voor wat staande oefeningen. Er zijn gymoefeningen bij, die heel goed op een "yogamanier" gedaan kunnen worden.
Zomaar

actueel

Zomaar

Zomaar

actueel
Het is een hele puzzel om de juiste mensen op de juiste werkplek te krijgen. Maar als al die mensen die op dit moment aan het onderzoeken zijn en rapporten schrijven het werk konden doen waar ze voor zijn opgeleid?? De buraucratie in de zorg en het onderwijs vergt veel tijd van de mensen die er werken. Rapporten, die vaak in een la verdwijnen en later herschreven en onderzocht moeten worden omdat ze verouderd zijn enz enz. Ook daar werken weer veel mensen aan. Werken met je handen wordt vaak onderbetaald. Dat is ook niet te begrijpen. Ik ben benieuwd hoe dat alles op den duur uitpakt.