Uit:: Zeven Weken Sterker!

ALS IK STA   een Zen-monnik

Iemand vroeg eens aan een man die zeer ervaren was in meditatie hoe het kon dat hij ondanks zijn vele bezigheden zo kalm en rustig was.
De man antwoordde:

als ik sta, dan sta ik
als ik loop, dan loop ik
als ik zit, dan zit ik
als ik eet, dan eet ik
als ik spreek, dan spreek ik.

De vraagsteller viel hem in de rede en zei: dat doe ik ook, maar wat doe je verder nog? En hij antwoordde opnieuw:

als ik sta, dan sta ik
als ik loop, dan loop ik
als ik zit, dan zit ik
als ik eet, dan eet ik
als ik spreek, dan spreek ik.

Opnieuw zei de vraagsteller: maar dat doe ik ook?
Nee, zei de man,

als jij zit, dan sta je al
als jij staat, dan loop je al
als jij loopt, dan ben je al waar je wezen wilt.