SeniorenNet-jot

JOT is mijn bijnaam. Ik woon in de Alblasserwaard.
Ik ben in 1938 geboren in Tilburg.
Van beroep ben ik yoga-lerares. Dat is ook altijd een van mijn hobby's geweest. Ik vind het prettig mijn ervaring met anderen te delen. Vandaar de mogelijkheid vragen te stellen over adem en/of ontspanning.

Ik geef je graag advies over adem en ontspanning!!

------

Mooie zandanimatie: Logo =Link
Kseniya Simonova

interessante links


	Brabant/jeugdsentiment
	vogels -allerlei / geluiden
	sterrenplaatje van de dag/incl.kalender
	Stoomtrein Goes- Borsele
	Info. Hoge Veluwe

Vrede op aarde

TO JOT betekent in het engels noteren
I jot -
you jot -
he jots enz.

Das Jot is Duits voor de letter.

Kwan Yin/ Quan Yin

Godin van mededogen.

Vergelijkbaar met de westerse Maria staat ze symbool voor vrouwelijkheid en moederschap en deelt haar liefde met iedereen zonder voorwaarden.

For this blog to translate into
language
of your choice?
Select your language below.

SeniorenNet-jot

11-04-2023

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Een mooi plaatje - Geniet van het voorjaar.

Raar idee dat in kapotgeschoten wijken nu ook bomen in bloei staan.

04-04-2023

Zomaar

Klik op de afbeelding om de link te volgen

Er zijn al zoveel kauwen in onze wijk. Dit belooft dat er nog wel wat bij zullen komen. Ik vind het wel een mooi plaatje, maar ja.

01-04-2023

Dit moois staat te verpieteren in de regen, daarom er binnen maar van genieten.

31-03-2023

Terug van weggeweest

Ik ben weer terug op mijn blog. Dat nav vragen op email om een goed overzicht te maken van oefeningen die mogelijk zijn op een stoel met als uitgangspunt de rust van yoga.

Eerst moet mij van het hart dat ik de oorlog die nog steeds gaande is afschuwelijk vind. Ik begrijp ook niet dat je land, dat je wilt veroveren, helemaal naar de vernieling helpt. Er zijn trouwens meer zaken die mij erg bezig houden en die ik niet begrijp.

Een van de minst erge is de term Oude Wijvenkoek. We mogen geen ....koek en ....zoenen meer zeggen, maar dat dus wel.

06-01-2023

Ook mijn yoga groepje is weer van start gegaan. De oudste deelneemster wordt deze maand 99. We hebben elkaar natuurlijk nog een "lang leven" toegewenst en ook hoorde ik dat het een voordeel is dat ik ook bij de oudjes hoor. Ik snap ook beter dat wij allemaal lijden van PHPD. (Pijntje hier pijntje daar). Ik snap natuurlijk, hoe belangrijk oefenen en bewegen is ook als het allemaal niet zo gesmeerd meer gaat. Met aangepaste oefeningen komen we een heel eind. We gaan lustig door - het was trouwens wel warm deze donderdag. We zouden haast vergeten, dat het januari is. Vandaar een mooi plaatje hoe het eens was in januari!!

♥♥♥♥♥

U kunt vragen stellen per email over adem en ontspanning.

Is het antwoord ook voor anderen interessant dan neem ik het op in mijn blog.

U krijgt zeker antwoord.

Mooi initiatief-
Foto is link voor muziek voor
VRIJHEID EN GERECHTIGHEID

EVEN KIJKEN PRACHTIG !!
ALLE MENSCHEN WERDEN BRÜDER
Youtube film - Foto aantikken

♥♥♥♥♥

BEGIN NOOIT EEN DAG MET DE SCHERVEN VAN GISTER
GISTER EN ALLE VORIGE DAGEN EN JAREN ZIJN VOORBIJ,
BEGRAVEN IN DE TIJD.

JE KUNT ER NIETS AAN VERANDEREN.

Yogainformatie