SeniorenNet-jot

JOT is mijn bijnaam. Ik woon in de Alblasserwaard.
Ik ben in 1938 geboren in Tilburg.
Van beroep ben ik yoga-lerares. Dat is ook altijd een van mijn hobby's geweest. Ik vind het prettig mijn ervaring met anderen te delen. Vandaar de mogelijkheid vragen te stellen over adem en/of ontspanning.

Ik geef je graag advies over adem en ontspanning!!

------

Mooie zandanimatie: Logo =Link
Kseniya Simonova

interessante links


	Brabant/jeugdsentiment
	vogels -allerlei / geluiden
	sterrenplaatje van de dag/incl.kalender
	Stoomtrein Goes- Borsele
	Info. Hoge Veluwe

Vrede op aarde

TO JOT betekent in het engels noteren
I jot -
you jot -
he jots enz.

Das Jot is Duits voor de letter.

Kwan Yin/ Quan Yin

Godin van mededogen.

Vergelijkbaar met de westerse Maria staat ze symbool voor vrouwelijkheid en moederschap en deelt haar liefde met iedereen zonder voorwaarden.

For this blog to translate into
language
of your choice?
Select your language below.

SeniorenNet-jot

12-07-2019

Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.

Klik op de afbeelding om de link te volgen

Soms kom je mensen tegen die je willen bekeren. Ze bedoelen het waarschijnlijk goed. Zo ook een man, die bij mij in de buurt woont - hij had gezien, dat ik tv keek en meende een kaart in de bus te moeten doen. Het kwam erop neer dat ik niet goed bezig was enz.

Hij schreef over voor de tv zitten. Terwijl ik ook geregeld achter de computer zit. Raar eigenlijk dat je bij de tv voor zegt en bij de computer achter. Had ik toch iets om verder over na te denken.

21-06-2019

ZOMER !!

De zomer begon bij ons vandaag met deze mooie teunisbloem in de voortuin. Wij hebben niet veel tuin, maar als de natuur zijn gangetje kan gaan krijg je soms een erg leuke verrassing.

03-06-2019

Zomaar

Gisteren vierden we mijn 81e verjaardag met kinderen en gezinnen. Mijn lieve dochters maken zich zorgen - het zou voor mij teveel werk zijn. Al die boodschappen en eten koken enz. Maar ik vind dat leuk en verdeel de voorbereidingen over meerdere dagen. Genoeg eten voor allemaal want ik ben altijd bang dat ik tekort kom.

Die lieve dochters hadden ook bedacht dat moe maar eens meer met de tijd mee moest gaan en i.pl.v. een eenvoudige telefoon voor onderweg - je begrijpt het al - een moderner toestel cadeau moest krijgen. App"s" en van alles erop - ik maakte toch zo graag foto's geen probleem kon allemaal. En wie wil nou niet steeds foto's van lieve kleinkinderen in allerlei situaties krijgen. En een familieapp ook leuk en gezellig.

Ik schrok me rot. Ja dat was even vervelend. Maar dat is gelukkig weer helemaal goed gekomen en de telefoon is uiteindelijk toch bij mij gebleven. Maar leuke foto's gewoon op mijn mail graag. (Heel) graag zelfs!!

09-04-2019

Fietsen

De tijd van fietstochtjes maken is weer begonnen. We kwamen ook deze mussen tegen, die er uit zagen of ze zich net hadden "gewassen" . Even een frisse duik dan weer aan de slag om hun nestjes te bouwen.

In de berk in mijn tuin zijn ook de kuifmezen weer terug en ze hebben net als vorig jaar de pimpelmezen gewoon weer uit hun nestkastje verdreven.

28-03-2019

Voorjaar

Ieder voorjaar komt de vrouwtjes eend voer van de kleine vogeltjes in onze tuin zoeken. Ik denk dat ze dat doet voor haar eieren, die ze gaat leggen. Pa komt mee en wil graag brood en wat kaas. Hij zit dan uitvoerig naar binnen te kijken op het dak van onze keuken: zo van komt er nog wat van!!

24-03-2019

Verkiezingen

Hij is niet de enige die zich toch een beetje zorgen maakt na deze verkiezingen. Het is niet zoals ik het graag gezien had, maar we polderen misschien wel naar een goed gemiddelde toe. Laten we het hopen!! Zeker niet terug naar de "democratie" van de gouden eeuw, waarin een kleine groep families het voor het zeggen had en hemeltje rijk werd. Als de geschiedenis wordt aangehaald moet je het allemaal wel eerst eens goed lezen. Als kiezer je afvragen wat wordt er nu eigenlijk gezegd.

20-03-2019

LENTE

Vandaag stemmen. Ik ben erg benieuwd naar de uitslag.

Laat de komende leiders in ieder geval oog hebben voor natuur en verdraagzaamheid. Elkaar allerlei verwijten maken zet geen "zoden aan de dijk". Dijken niet alleen om het water maar ook symbolisch: dijken als bescherming voor onze welvaart en tolerantie.

11-02-2019

Actueel

Kinderen die actie voeren voor een beter klimaat. Prachtig toch. De kritiek van ouderen vind ik ontzettend kinderachtig. Waarom? Wij hebben ze met de luier nog aan in de ballenbak bij MaxD gedumpt en ze meegenomen in het vliegtuig naar irgendwo. Nu moeten zij milieuvriendelijke beslissingen nemen. We hebben ze dat niet geleerd; integendeel we hebben er prinsjes en prinsesjes van gemaakt. Alles kon omdat wij dat zelf zo prettig vonden. Daarnaast hebben wij de lat hoog gelegd voor ze - ze moeten overal goed in zijn. In Amerika schijnen ouders al na te denken over wat er in de CV van hun peutertjes moet komen als ze groot zijn.

Deze foto van een van mijn kleindochters is voor mij een symbool. Leer kinderen genieten van eenvoudige situaties.

Duidelijk: Ik steun de kinderen die vragen om een gezonde toekomst in een gezonde wereld !!!

01-02-2019

Actueel

Bravo "stoere sterke" mannen !!!

23-01-2019

Winter

Beetje glibberen - maar o zo mooi!!

12-01-2019

Vraag en antwoord info

Steeds komen vragen terug over pijn in de onderrug
Lage rugpijn kan veel oorzaken hebben. Een slechte gewoonte is bijvoorbeeld bij het staan het gewicht niet goed over twee benen verdelen. Het is duidelijk dat het bekken dan niet recht blijft. Aan een kant van de rug kunnen de spieren dan korter worden enz.

Een belangrijke "oefening" is bij het staan en zitten op je houding te letten. Begin er maar eens mee en het wordt een vaste gewoonte. Zoek ook wat rustige oefeningen uit en doe ze regelmatig.

27-11-2018

Zomaar

In Nederland een burka-verbod? Tevens ook voor alle andere gezichtsbedekkende kleding.
Ja natuurlijk. Waarom? Omdat wij - ik in een land wil(len) wonen waar je iedereen open in het gezicht kunt kijken. Daar hebben we wetten en gedragsregels voor. Dat is mede voor onze veiligheid en wel zo prettig en sociaal. Argumenten bijv. over vrijheid van godsdienst horen daar niet bij. Mede omdat de discussie dan oeverloos wordt.
Er is wel meer gedrag verboden, dat voortkomt uit een levensbeschouwing. Als ik als nudist denk: kom ik ga eens een rondje bloot over de Dam (wees gerust dat zal ik niet doen en ik ben ook geen nudist) dan word ik ook opgepakt.

Ik had dit berichtje al in 2012 in mijn blog gezet - het is jammer genoeg nog steeds actueel. Foei Femke Halsema. Ook als zij denkt dat die betr. vrouwen niet nog meer "verborgen" moeten blijven is het voor degene, die dat zo wil handhaven een bevestiging; van zie je wel zelfs de burgemeester is er voor.

Ook die ballonnen van Klaas Dijkhoff foei foei!!!!

26-11-2018

Zomaar

Dit viste ik afgelopen weekeinde uit de krant. Een man naar mijn hart. Koeien met hoorns en vrij - op zo'n bergwei is het helemaal geweldig!

22-11-2018

Zomaar

Geleidelijk wordt het toch herfst en winter. Ook wel weer mooi.

16-10-2018

Fietsen

Nog steeds kunnen we genieten van het mooie weer en mooie foto's maken. Zoals van deze molen en die zijn er genoeg in de Alblasserwaard. Deze wipmolen (de Nessemolen) staat in Oud Alblas.

De laatste jaren komen er ook steeds meer zilverreigers in de polder. Ze worden wel opgejaagd door de blauwe reiger, die nu hun jachtgebied moeten delen en dat vinden ze maar niks.

12-10-2018

Nog steeds mooi weer en mooie plaatjes zomaar voor het "oprapen" buiten.

18-09-2018

Zomaar

Prachtig weer - weer om buiten een plaatsje te zoeken om een kopje thee te drinken en een boterham te eten. Maar de picknick tafel is bezet, dat mag van mij vind ik erg leuk. Ze riepen nog kom er maar bij.

14-09-2018

Fietsen

Nog is het mooi weer om te fietsen. Gisteren zijn we vanuit Sliedrecht naar Gouda gefietst via Bleskensgraaf en De Donk. Het was een pittige route, want we zijn terug gefietst via Krimpen aan de Lek.

Terug vanuit Gouda via een pad dwars door de polder - Holland op zijn best - Volg dan het Landelijk Fietspad en de nummers 09 -10 Schoonhovenseweg oversteken 10 - 11- 13 -15 -12 -18- 20 -25- 68 = daarna kun je kiezen linksaf naar Lekkerkerk of rechts naar Krimpen.

De knooppunten zijn op de kaarten niet altijd meer volledig. Deze route kan niet fout gaan.

Ook is het verstandig bij het uitzetten van een route de computer te raadplegen op www.Bordjeweg.nl

Mooie week - geniet ervan !!

03-09-2018

Fietsen

Erg afwisselend - fietsen in de zak van Zuid Beveland. De strijd tegen het water is in het landschap duidelijk te herkennen door de oude slingerende dijkjes. Mooie stukjes natuur zoals op de foto en mooi weer is een dag genieten!

Wij zijn gestart in Nisse bij de schaapskooi:

02-53-55-82-88-85-94-80-95-91-37-38-39-96-97-72-33-75-74-71-78-77-76-92-99-02

(88 was een keer 81 gewoon doorfietsen)

31-08-2018

Actueel

Mijn dochter is verhuisd en heeft nu een moestuintje. Hier staat nu bij mij een lekker pompoensoepje te pruttelen. Ook ik deel mee in de oogst.

Maar daar wilde ik het eigenlijk niet over hebben. De veel besproken cartoonwedstrijd van Wilders!! maakt weer eens duidelijk dat veranderingen -humor over gedragingen, gebruiken en mistoestanden alleen van binnen uit kunnen komen. Dat heeft de geschiedenis geleerd. Denk maar aan de strijd van de arbeiders, de vrouwenemancipatie enz. Ik herinner me nog de conferences van Fons Janssen over de katholieke kerk - de lachende kerk. Van buitenaf kritiek wordt gezien als aanval en roept -in dit geval wel erg heftige- reacties op. Trouwens wat de katholieke kerk betreft is het lachen wel vergaan na de nare berichten over misbruik van kinderen.

♥♥♥♥♥

U kunt vragen stellen per email over adem en ontspanning.

Is het antwoord ook voor anderen interessant dan neem ik het op in mijn blog.

U krijgt zeker antwoord.

Mooi initiatief-
Foto is link voor muziek voor
VRIJHEID EN GERECHTIGHEID

EVEN KIJKEN PRACHTIG !!
ALLE MENSCHEN WERDEN BRÜDER
Youtube film - Foto aantikken

♥♥♥♥♥

BEGIN NOOIT EEN DAG MET DE SCHERVEN VAN GISTER
GISTER EN ALLE VORIGE DAGEN EN JAREN ZIJN VOORBIJ,
BEGRAVEN IN DE TIJD.

JE KUNT ER NIETS AAN VERANDEREN.

Yogainformatie