Kruiden verhelpen kwaaltjes menopauze niet
Natuurlijke kruiden als rode klaver
en ginseng verhelpen warmteopvliegers en slapeloosheid tijdens de
menopauze niet, dat blijkt uit onderzoek. Wetenschappers waarschuwen
zelfs dat ze schadelijk kunnen zijn.
Warmteopvliegers Veel
vrouwen nemen tijdens hun menopauze natuurlijke kruiden om
warmteopvliegers, slapeloosheid en een laag libido te voorkomen. De
onderzoekers bestudeerden het effect van onder meer black cohosh, rode
klaver, dong quai en ginseng. Vrouwen nemen ze vaak onder het motto:
'Baat het niet, dan schaadt het niet'.
Niet onschadelijk Professor
Ike Iheanacho waarschuwt dat deze kruiden niet noodzakelijk
onschadelijk zijn. "Middeltjes op basis van kruiden hebben wel een
medicinale werking. Zo kunnen ze ongewenste neveneffecten en mogelijk
gevaarlijk reacties met andere medicijnen veroorzaken. De veiligheid
van deze producten werden nog niet voldoende bestudeerd en er te weinig
informatie over de reacties op andere medicijnen. Kruiden kunnen
namelijk reageren met bijvoorbeeld bloedverdunners en antidepressiva.
Ze kunnen er de werking van te niet doen."
Geen harde bewijzen Ongeveer
40 procent van de Britse vrouwen volgen volgens de onderzoekers een
alternatieve therapie tijdens de menopauze. Er bestaan meer dan 200
alternatieve middeltjes. Meer dan 20 onderzoeken wilden de
effectiviteit van kruidentherapie aantonen, maar haast geen enkele
ervan kon harde bewijzen van een positieve werking op tafel leggen.
Hormoonbehandeling Voedingsexperte
Maryon Stewart begeleidt vrouwen bij hun overgang: "Veel vrouwen hebben
het moeilijk tijdens de menopauze. Daarom zoeken ze hun heil bij
kruiden en gaan ze plots gezond leven. Als je een hormoonbehandeling
volgt, bescherm je op lange termijn je botten, hart en algemene
gezondheid. Verschilllende onderzoeken bewezen dat deze hormonen wel
effectief zijn, van kruidentherapie zijn er geen bewijzen. Het is
belangrijk dat vrouwen eerst langs hun dokter gaan voor ze met een
kruidenkuur beginnen." (br.hln)
|