Hoe actiever, hoe slimmer
Tienerjongens die regelmatig sporten, zijn slimmer dan hun luie leeftijdsgenoten. Dat blijkt uit een recente Zweedse studie.
Conditie en intelligentie
De
onderzoekers bestudeerden de gegevens van 1,2 miljoen mannen tussen
1950 en 1976 en zochten zo naar het verband tussen hun intelligentie,
lichamelijke sterkte, conditie, succes op middelbare leeftijd,
opleiding en beroep. Daarnaast bestudeerden ze ook de genetische en
familiale invloeden door te kijken naar de scores van broers en
tweelingen, om zo de invloed van genetische, sociale en familiale
achtergrond te kunnen uitsluiten. Daaruit leiden de onderzoekers af dat
er een sterk positief verband is tussen conditie en intelligentie, maar
dat was niet het geval tussen spiersterkte en intelligentie.
Hulp bij academische problemen
"Mannen
met een verbeterde conditie tussen 15 en 18 jaar scoorden duidelijk
beter op intelligentietests dan mensen met een slechte conditie", aldus
de onderzoekers. De wetenschappers zeggen dat de resultaten belangrijke
gevolgen hebben voor het onderwijs nu blijkt dat actief zijn niet
alleen gezond is, maar ook kan helpen bij academische problemen. Het is
wel nog onduidelijk of actieve jongens slimmer zijn of slimme jongens
actiever zijn, daarvoor is nog meer onderzoek nodig.
Optimale ontwikkeling
"We
kunnen er niet van uitgaan dat fitheid je slimmer maakt. Maar voor een
optimale ontwikkeling van de hersenen, is het belangrijk dat je genoeg
sport", aldus de onderzoekers. "We kunnen er van uit gaan dat dit ook
voor meisjes geldt. Vrouwen hebben dezelfde cardiovasculaire
risicofactoren en kunnen op dezelfde manier voordeel halen uit
lichaamsbeweging."
|
