Gepensioneerde kent stress door extra tijd
Op pensioen gaan klinkt voor velen uiterst aanlokkelijk, maar in de
realiteit is dit een zware tijd. Vaak kampen ouderen met stress omdat
ze niet weten wat te doen met hun extra tijd. Eén en ander blijkt uit
een Nederlandse gezondheidsstudie.
Hoogopgeleide
Met
de pensionering komt er plots een zee van tijd. En die tijd moet liefst
zinvol worden ingevuld. Gevolg: stress. Al zijn er verschillen tussen
de hoog- en laagopgeleiden. Wie een fysieke baan achter de rug heeft,
ervaart het pensioen eerder als een verlossing en beloning. Vooral de
hoogopgeleiden kampen met problemen na pensionering.
Voorlichting
Volgens
de onderzoekers kan een betere voorlichting en voorbereiding helpen.
Dat kan door oudere werknemers al een stapje terug te laten zetten.
Breekt het pensioen aan, verloopt de overgang vlotter. Al wringt daar
net het schoentje: dergelijke regeling kan enkel als de waardering van
andere collega's wordt behouden.
Generatiekloof
Uit
gegevens blijkt dat de laatste jaren binnen een bedrijf niet de leukste
zijn voor de oudere werknemer. Enerzijds zijn er al heel wat oudere
collega's weggevallen en anderzijds is er een generatiekloof met de
jongere collega's.
|
