Iedereen kent het: giftige vriend die slecht voor je is
84 procent van de vrouwen kreeg al te maken met zogenaamde giftige
vrienden, die erg egocentrisch, emotioneel vermoeiend, kritisch of
achterbaks zijn. Dat blijkt uit Britse cijfers.
Ook drie kwart van de mannen had al zo'n vriendschap. 65 procent van de
18.000 ondervraagde vrouwen en 4.000 mannen klaagde over een
egocentrische vriend, 59 procent klaagde over een emotionele vampier in
de vriendenkring, die alle energie uit hen zoog. De helft had een erg
kritische vriend, 45 procent meldde achterbaks gedrag en scherpe
opmerkingen. 37 procent gaf ook toe onbetrouwbare vrienden niet te
kunnen verdragen.
Een derde gaf toe
dat ze een vriendschap zouden beëindigen met iemand die niet
betrouwbaar was. 83 procent beweert dit ooit al te lang hebben
volgehouden, omdat het idee van een breuk te zwaar was. 37 procent
blokkeerde de mensen die ze niet langer leuk vonden op Facebook, 53
procent besloot vrienden die ze regelmatig zagen nog slechts af en toe
te zien.
Professor in de
psychiatrie Irene Levine: "Verschillende studies toonden aan dat nauwe
vriendschappen stress beperken, het risico op een depressie verlagen, je
gezondheid verbeteren en je zelfs kunnen helpen langer te leven. We
krijgen niet alleen advies en hulp van vrienden, maar de voordelen van
steun en begrip zijn onmeetbaar."
Professor Gail Saltz: "De
reden waarom het moeilijk is om een slechte vriend te dumpen, is
hetzelfde als waarom mensen een slechte relatie blijven onderhouden. Je
kunt je schuldig voelen, of kun je ervan overtuigd zijn dat je dat je
die persoon nodig hebt, dat je een slecht mens zou zijn moest je
weglopen van de situatie." (br.hln)
|
