Net zoals je lichaam goede en slechte cholesterol heeft, zijn er blijkbaar ook goede en slechte lichaamsvetten. Tot voor kort geloofden wetenschappers dat enkel baby's deze 'goede' vetten hadden omdat ze zouden verdwijnen naarmate we verouderen. Maar nu blijkt dat ze ook voorkomen bij volwassenen en door ze te activeren je jaarlijks tot 4 kilo kunt afvallen zonder te diëten of te sporten.

Metabolisme
Uit drie verschillende studies die wereldwijd werden uitgevoerd blijkt dat ook volwassenen deze goede of bruine vetten hebben. De meeste slechte vetten zijn wit of geel. Verder blijkt ook dat ze een positieve invloed hebben op het metabolisme en mensen met overgewicht kunnen helpen af te slanken. Het bruine vet wordt namelijk geactiveerd wanneer je koud hebt en zo helpt het wit verbanden als brandstof. Meer dan de helft van de volwassenen heeft genoeg genoeg vetten om grote hoeveelheden witte vetten te verbranden, als dat goede vet om de een of andere gestimuleerd wordt.

Koude
Bruin vet wordt meestal rond de nek en het sleutelbeen opgeslagen. Wit vet concentreert zich voornamelijk rond de taille, waar het een te veel aan energie opslaat en stoffen produceert die het metabolisme en de productie van insuline controleren. Uit de verschillende onderzoeken bleek dat:

- Slanke mensen veel meer bruin vet hadden dan degenen met obesitas, zeker bij oude mensen.

- Bruin vet verbrandt meer calorieën en produceert meer lichaamswarmte wanneer mensen het koud hebben.

- Meer vrouwen hebben bruin vet dan mannen, hun voorraden zijn ook groter en actiever.

Oplossing obesitas?
Professor Francesco Celi zegt dat deze studies bewijzen dat bruine vetten grote hoeveelheden energie verbrandt. "Als we een pil kunnen ontwikkelen dat de werking van deze vetten stimuleert, hebben we een nieuwe wonderpil tegen obesitas. Professor Louis Aronne zegt dat dit wel eens een grote doorbraak kan zijn. "Ik wil niet het woord wonderpil gebruiken. Maar als we dit medicijn op de markt kunnen brengen, kan het mensen helpen extra calorieën te verbranden zonder dat ze er voor moeten sporten. " Verder onderzoeken de wetenschappers nu of mensen met overgewicht er baat bij hebben simpelweg hun verwarming lager te zetten om zo meer energie verbranden en gewicht verliezen. (br.hln)