bloemen bloeien als ze de kans krijgen om te leven
Lieve bezoekers vind U mijn blog goed dan kun je hier stemmen door op de button te drukken...Dank U
aphrodite
30-04-2009
Helft van je vrienden raak je binnen zeven jaar kwijt
Helft van je vrienden raak je binnen zeven jaar kwijt
Ongeveer de helft van je vrienden raak je binnen zeven jaar kwijt. Dat
blijkt uit Nederlands onderzoek door socioloog Gerald Mollenhorst. Hij
onderzocht hoe de context waarin we mensen ontmoeten ons persoonlijk
netwerk beïvloedt.
Context van ontmoetingen De
onderzoeker bevestigt met zijn onderzoek dat je persoonlijke netwerken
niet alleen vormt op basis van je eigen keuzes. Ze worden beperkt door
ontmoetingsgelegenheden. Een sterke aanwijzing daarvoor werd geleverd
door het feit dat mensen opvallend vaak vrienden kiezen uit een context
waar zij eerder al een vriend uit gekozen hebben. Bovendien bleek de
mate waarin onze vrienden elkaar onderling kennen sterk afhankelijk te
zijn van de context waarin men elkaar ontmoet.
Ander resultaat? Sociologen
betwisten al jaren in hoeverre persoonlijke netwerken het resultaat
zijn van je eigen voorkeur of juist van de context waarin je iemand
ontmoet. Bijvoorbeeld, als je je vrouw niet bij vrienden thuis had
leren kennen maar in een louche bar, was ze dan je vrouw geweest en
gebleven? Mollenhorst onderzocht onder andere of de sociale context
waarin contacten worden gelegd de mate van gelijkheid tussen partners,
vrienden en kennissen beïnvloedt.
Minder kieskeurig voor vrienden Uit
het onderzoek blijkt ook dat je bent immers minder kieskeurig bent in
de keuze van kennissen dan in de keuze van je partner. Voor het
onderzoek werden 1.007 personen tussen de 18 en 65 jaar ondervraagd.
Zeven jaar later werden de respondenten weer opgezocht en 604 personen
werden opnieuw geïnterviewd. (br.hln)
Eenmaal de 80 gepasseerd, kan je er zeker van zijn dat je geen kanker
meer zal krijgen. Dat leidt Richard Wilson, verbonden aan de
universiteit van Harvard, af uit een onderzoek over honderdjarigen. Het
blijkt dat deze kranige oudjes atypisch ongedeerd blijven door kankers.
Bij 80-plussers daalde de kans op kankers tot bijna nul procent. Dat
staat te lezen in het wetenschappelijke tijdschrift American
Association of Cancer Research.
Redenen Volgens
Wilson kunnen een boel redenen dienen als verklaring voor de daling in
het voorkomen van kanker. De belangrijkste zijn: een verandering in
eetpatroon, waardoor minder kankeropwekkende stoffen worden opgegeten;
gewichtsverlies, minder gebruik van alcohol en tabak en minder
blootstelling aan toevallige kankerverwekkende stoffen.
Minder voorkomen Uit
eerdere analyses van de motraliteitscijfers bij kanker patiënten was al
gebleken dat de sterfte afvlakt boven de leeftijd van 75 jaar. Deze
bijkomende studies van de autopsie steunt de hypothese dat kanker zich
minder vaak voordoet op hoge leeftijd en dat ze minder sterk zijn dan
in jonge patiënten. (br.hln)
Wildplassen houdt altijd een risico op een fikse boete in. Hoognodig
moeten in een ellendig lange file is ook heel vervelend. Er is nu een
oplossing voor die problemen: de TravelJohn, een speciale plaszak die
je als een eigen wegwerptoilet altijd bij de hand hebt.
De
plaszak is gevuld met absorberende korrels, die bij aanraking met
vloeistof veranderen in gel, met een inhoud van 800ml zeg maar twee
stevige plasbeurten van een volwassene. Naast de plaszak heeft
fabrikant TravelJohn ook een braakzak op de markt gebracht. De zakjes
zijn lekvrij, afsluitbaar en bovendien reukloos. Het kleine formaat is
ook handig om op te bergen en mee te nemen. Bovendien kan de TravelJohn
na gebruik zo in de vuilbak want hij is immers helemaal gemaakt van
biologisch afbreekbaar materiaal. (br.hln)
De harpen hangen als koude koorden in al te naakte bomen en schuifelend aan mijn oor het schuchter snarenspel van bloemen op de akker de krokus wordt geboren de wind hangt zeilen uit.
Wat wij zelden horen het rillen van de huid het geuren van de liefde als een blank boeket camelia naar méér nog of in elk geval naar evenveel.
Sommige ontbijtgranen voor kinderen bevatten meer suiker dan een grote
portie ijsroom. Uit recent Brits onderzoek blijkt ook dat andere
soorten evenveel zout als een zakje gezouten chips bevatten.
Acht procent is gezond De
onderzoekers van de Britse consumentenorganisatie Which? bestudeerden
de 100 meest populaire ontbijtgranen, 31 daarvan bevatten meer dan vier
theelepels suiker per aanbevolen hoeveelheid. Slechts acht procent
werden gezond bevonden wat het suikergehalte betreft. Verder blijkt dat
de meeste ontbijtgranen weinig voedingswaarde hebben. Een te grote
consumptie van suiker is deels de oorzaak van het obesitasprobleem, wat
het aantal patiënten met een hartaandoening doet stijgen.
Mensen misleiden Uit
het onderzoek blijkt dat Frosties en Coco Pops van Kellog's meer suiker
bevatten dan een kom roomijs. Zelfs een portie Kellogg's Special K,
ontbijtgranen waarvan je zogezegd zou afvallen, bevat 5,16 gram suiker
per portie van 40 gram. De meeste fabrikanten berekenen hun
voedingswaarde op basis van een portie van 30 gram, zo misleiden ze
mensen over de opname van suiker en zout. Maar volgens het onderzoek
eten de meeste mensen 's ochtends ongeveer 50 gram ontbijtgranen.
Voor kinderen Onderzoekster
Sue Davies: "Het ontbijt is een belangrijke maaltijd. Sommige
ontbijtgranen zijn wel gezond, maar de meeste niet, vooral de soorten
die voor kinderen bedoeld zijn." (br.hln)
Wie al eens een broodje met groenten bestelt, weet het: tomaten lekken
vocht en maken je sandwich week en klef. Dat fenomeen behoort voortaan
tot het verleden omdat in Nederland de niet-druipende tomaat werd
ontwikkeld. Vanaf morgen te koop in het Verenigd Koninkrijk.
Revolutie Geen
tomatenspijs meer op je keukenmuur, geen vervelend sap meer dat over je
handen loopt tijdens het snijden ener tomaat. Geen vuile kleren meer.
En, als toe(to)maatje, de smaak blijft onveranderd! Revolutie in
tomantenland dus, niet in het minst voor de liefhebbers van een
'smoske' of een broodje gezond.
Het kweken van de nieuwe tomaat
begon al in 1986 bij onze noorderburen. Meer dan honderd variëteiten
werden uitgeprobeerd om uiteindelijk pas vorig jaar tot een bevredigend
resultaat te komen.
Aanzienlijk minder vochtverlies Tests
met tomaten in sandwiches wezen uit dat acht procent van het gewicht
van een standaardtomaat verloren gaat bij het snijden ervan en nog eens
twaalf procent van het vocht van de vrucht al na een uur in het broodje
wegspijpelt. Bij de nieuwe tomaat gaat het nog slechts respectievelijk
om één en drie procent verloren tomatenvocht, en dat pas twaalf uur
nadat het broodje bereid werd. Aanzienlijk minder vochtverlies dus, en
dat was de bedoeling. (br.hln)
Een gemiddelde vrouw zoekt 76 dagen van haar leven naar spulletjes in haar handtas, dat blijkt uit een recente Britse enquête.
Sleutels Gemiddeld
zoekt een vrouw 4,5 minuten per dag in haar handtas naar dingen die ze
kwijtspeelde. Dit komt onder meer doordat vrouwen steeds meer in hun
handtassen stoppen, waardoor de kans groter wordt dat ze dingen er in
verliezen. Vrouwen spelen het vaakst hun sleutels kwijt, gevolgd door
telefoons, make-up, parfum en portefeuilles.
De lengte van mooie benen is nu ook wetenschappelijk bepaald. Lengte
speelt een rol, maar proportie is nog veel belangrijker. Het meest
aantrekkelijk zijn benen die 5 procent langer zijn dan gemiddeld. Benen
die meer dan 15 procent langer zijn dan gemiddeld, worden door de
meeste dan weer als een 'afknapper' aangeduid. Dat bleek uit Pools
onderzoek.
Foto's Het
team van Boguslaw Pawlowski vroeg aan 218 mannen en vrouwen om foto's
van zeven mannen en zeven vrouwen te bekijken. De beenlengte werd
daarbij gemanipuleerd zodat deze verschillende verhoudingen hadden. De
personen leken wel altijd even groot.
Het populairst waren de
personen met vijf procent langere benen, dan die met tien procent
langere benen. Gemiddelde lengte strandt op de derde plaats. Vanaf 15
procent langere benen, worden lange benen een afknapper.
Gezondheid De
reden is te zoeken in onze hersenen: lange benen zijn een signaal voor
gezondheid. Korte benen worden geassocieerd met een hoger risico op
diabetes en hart- en vaatziekten.
De werkelijke lengte is
daarbij niet zozeer van belang, wel het aandeel van je lengte. Ook
kleine vrouwen kunnen dus mooie benen hebben, zolang die maar 5 à tien
procent langer zijn dan gemiddeld. Kijk maar naar Kylie Minogue!
Bereken zelf Concreet:
wie 1m62,5 lang is, moet een binnenbeenlengte van 77,5 centimeter
hebben, om te kunnen wedijveren met Kylie. Dat is een ratio van 2,099.
Om je eigen 'perfecte' beenlengte te meten, deel je dus je lengte in
centimeter door de ratio. De gemiddelde beenlengte voor die grootte is
73,6 centimeter (ratio: 2,207)
"Véronique De Kock heeft nog relatie met Frank Slaets"
Volgens het weekblad Story heeft de voormalige Miss België Véronique De
Kock (32) nog altijd een relatie met zakenman Frank Slaets (42), drie
jaar na hun officiële breuk.
Jaar de cel in Slaets,
de vader van De Kocks zoontje Sébastien, werd vorige week tot een jaar
effectieve gevangenisstraf veroordeeld voor zijn betrokkenheid bij een
vechtpartij in Deurne waarbij ook een schot werd gelost. VT4-gezicht De
Kock ontkent dat ze nog een liefdesrelatie heeft met Slaets.
"Breuk was afleidingsmanoeuvre" Volgens
Story zou de breuk tussen Slaets en De Kock evenwel opgezet zijn om te
verhinderen dat De Kock mee opdraait voor de financiële gevolgen van
Slaets' strapatsen. Meer nog: het blad stelt dat de twee nooit echt uit
elkaar zijn geweest. Hun zoontje zou de reden zijn waarom ze elkaar de
voorbije drie jaar zelfs in de moeilijkste momenten niet konden
loslaten.
Andere man De Kock had in
tussentijd wel een relatie met een andere man. Twee jaar geleden kwam
Johan Degroote in haar leven. Die vader van twee dochters was toen - na
een affaire met Phaedra Hoste - nog in een scheiding verwikkeld, maar
hij viel als een blok voor De Kock. Véronique bleef echter twijfelen
tussen Johan, een rijke handelaar in tweedehandsvrachtwagen uit Wingene
en Frank, de dubieuze zakenman met connecties in de Antwerpse
onderwereld.
Op twee paarden gewed Een
tijdlang at De Kock van beide walletjes. Met Johan ging ze vorige zomer
naar Mauritius voor de P-badpakkenspecial, Frank mocht in oktober mee
naar Barcelona voor de opnames van het VT4-programma 'Huizenjacht'. De
voorbije Kerst, toen de scheiding van Johan achter de rug was en hij
hoopte eindelijk met Véronique naar buiten te kunnen komen, besloot zij
de feestdagen met Frank en Sébastien in Dubai door te brengen.
Valentijn 2009 was dan weer voor Johan weggelegd. Maar na drie jaar
twijfelen wist ze het zeker: Frank is de man van haar leven. Sinds
enkele maanden, zo stelt Story, vertonen Frank en Véronique zich weer
als vanouds in het openbaar.
De Kock reageert gelaten op de
aantijgingen, die ze "een heksenjacht" noemt. Thomas Siffer,
hoofdredacteur van Story, stelt over harde bewijzen te beschikken. (br.hln)
De vraag of meer vrouwen managers in het bankwezen de economische
crisis hadden kunnen voorkomen, houdt velen bezig. Volgens experts is
het moeilijk hier een antwoord op te geven, maar duidelijk is wel dat
een goed evenwicht van vrouwelijke en mannelijke managers enkel
voordelig is voor een bedrijf.
Vrouwelijke eigenschappen De
economische crisis brengt aan het licht dat ook typisch vrouwelijke
eigenschappen goed zijn voor een manager. Verder blijkt nu dat vrouwen
kunnen helpen om de schade van de crisis te herstellen. "Iedereen zou
graag horen dat een vrouwelijke manager aan het stuur een verschil kan
maken", vertelt Ruth Sealy, directeur van het Internationaal centrum
voor vrouwelijke managers aan de Cranfield University. "Dankzij deze
crisis worden er steeds meer onderzoeken verricht naar het
bedrijfsleven. Die tonen aan dat een management waarin beide geslachten
vertegenwoordigd zijn betere beslissingen maakt en innovatiever is."
Minder extreme risico's Een
management dat enkel aan resultaten denkt, vaak zitten hier overwegend
mannen in, zou schuldig zijn aan een cultuur van risicovolle
beslissingen, waardoor het globale bankwezen in elkaar stortte. Kan een
beter evenwicht qua geslachten in het management een crisis voorkomen?
"Waarschijnlijk wel," aldus professor psychologie Alice Eagly.
"Onderzoek toont aan dat vrouwen iets minder bereid zijn om extreme
risico's te nemen."
Evenwicht De
leidersstijl van mannen is heel traditioneel, het is gebaseerd op de
transacties en resultaten. Voor veel experts is deze manier van leiden
heel ouderwets en past dit niet bij moderne bedrijven. Vrouwelijke
bazen zijn meer bezig met de relaties tussen het personeel, zij willen
de medewerkers aanmoedigen en motiveren. Als je deze twee samen brengt,
krijg je een goed gebalanceerde mengeling. Brits onderzoek toont
namelijk aan dat een management met evenveel vrouwen als mannen het
beste is om te innoveren.
Mannen vs. vrouwen Vrouwen
zijn goed in het leiden van een team omdat ze zowel een gezin als een
carrière moeten runnen, deze ervaringen komen van pas bij het leiden
van een bedrijf. "Het verschil tussen de geslachten is dat vrouwen meer
emotionele intelligentie hebben, ze vinden teamwork en sociale
vaardigheden belangrijk", aldus financieel experte Dora Liu. "Ze hebben
vaak een betere balans tussen hebben professionele en persoonlijke
leven, ze leggen meer de nadruk op 'we' dan 'ik'. Mannen zijn vaak goed
in het nemen van leiding, in he tdelegeren van taken en het oplossen
van problemen. Omdat eigenschappen vaak geassocieerd worden met
efficiënt leiderschap, leeft daarom het idee dat vrouwelijke managers
gewoon niet zo goed zijn als mannelijke."
Nieuwe stijlen Grote
internationale bedrijven leveren alvast nu extra inspanningen om meer
diversiteit te promoten wat cultuur en geslacht betreft. Maar door de
economische crisis komen de traditionele eigenschappen van een goede
leider steeds meer onder druk. Het is duidelijk dat oude
managementstijlen plaats moeten maken voor nieuwe. Onafhankelijk van
het feit dat vrouwen een nieuwe kijk op het leiden van een team
brengen, is het goed dat dankzij de crisis nieuwe manieren van leiden
nu ook een kans krijgen.(br.hln)
Amsterdam zet wegwijzers en plattegronden voor homo's
Amsterdam zet wegwijzers en plattegronden voor homo's
Het Amsterdamse stadsdeel Slotervaart heeft vanaf vandaag borden en
plattegronden om cruisende homo's te helpen. "Homoseksuelen die aan hun
trekken willen komen in het recreatiegebied De Oeverlanden van De
Nieuwe Meer, kunnen op nieuwe informatieborden zien waar ze naartoe
moeten."
Hond uitlaten Op de borden staat ook aangegeven waar de strandjes, speelplekken en het strand om de hond uit te laten liggen.
Homocafé en homo-voetbal Amsterdam-Slotervaart
profileert zich als erg homo-vriendelijk. De wijk heeft zelfs een
emancipatieplan voor homoseksuelen. Daarin staat onder meer dat er in
het stadsdeel een homocafé moet komen en dat er voetbalwedstrijden
tussen homoseksuelen en Marokkaanse jongeren moeten worden
georganiseerd.
Vuilnisbakken voor condooms Een
ander Amsterdams stadsdeel, Oud-Zuid, kwam vorig jaar in een nota over
het Vondelpark ook al met plannen over hoe om te gaan met cruisende
homo's. Daarin stond dat er extra vuilnisbakken moesten komen, waar
homoseksuelen hun condooms in kunnen doen. In de nota stond nog dat
"homo's die het met elkaar doen, nu eenmaal bij het park horen". Die
zin werd na veel vijven en zessen uit de nota geschrapt. (br.hln)
Weduwe Hugo Claus: Hij stapte vroeger uit het leven dan had gemoeten
Dementerenden kunnen geen euthanasie krijgen, en dus schiet de huidige euthanasiewet tekort, vindt Veerle Claus. Mijn man is vroeger uit het leven gestapt dan eigenlijk had gemoeten.
Mijn man is uit het leven gestapt op het moment dat hij het nog liefhad. Mensen vragen me steeds of het niet te vroeg was. Ja, het was te vroeg. Maar hij was bang dat hij op een punt zou komen waarop hij zelf niet meer zou kunnen beslissen. Een verschrikkelijk dilemma, getuigde Veerle Claus-De Wit zaterdag op een symposium over dementie in Grimbergen. Ik denk dus dat de euthanasiewetgeving moet worden aangepast. Uithongeren
In de huidige wetgeving is euthanasie bij dementerenden onmogelijk. De wilsverklaring voor euthanasie geldt nu immers alleen voor mensen die in een coma gaan. Je kunt wel vastleggen dat je bepaalde behandelingen niet wil krijgen als je later wilsonbekwaam zou worden, legt Wim Distelmans van de Euthanasiecommissie uit.
Je kunt je dus wel laten uithongeren en uitdrogen, maar een waardige dood krijg je niet.(br.Gazet van Antwerpen)
Wat te doen als je maar niet kan kiezen tussen een tweeling? Trouw dan
gewoon met allebei, zoals een Taiwanees gepresteerd heeft.
De
24-jarige Tao Wichai leerde de beeldschone zusjes Sirintara en Thipawan
drie jaar geleden kennen. Op het moment van de waarheid verklaarde Tao
dat hij zich geen leven zonder beide tortelduifjes zou kunnen
voorstellen, en dus kwam er een triohuwelijk.
"Zondag met drie in bed" Ook
organisatorisch heeft de twintiger zijn schaapjes op het droge. "De
eerste drie nachten van de week slaap ik met Thipawan, de drie volgende
met Sirintara. Op zondag delen we met z'n drieën het bed." De
tweeling ziet geen graten in deze bizarre regeling. "We zijn er aan
gewend om alles te delen, dus waarom dit niet?", klinkt het zusterlijk.
(br.hln)
Het aantal mensen met een sportverslaving is de laatste jaren gestegen,
aldus een Britse eetstoornissenorganisatie. Deze zegt dat fitnesscentra
meer inspanningen moeten leveren om mensen te helpen die gevaarlijk
veel sporten.
Eetstoornissen Mensen
met een sportverslaving voelen een drang om veel te bewegen, ze sporten
vaak meer dan vier uur per dag, dit om extra calorieën te verbranden.
"Sportcentra moeten hun personeel trainen om deze eetstoornis op te
merken en hun leden te adviseren bij problemen. 75 procent van de
mensen die te veel sporten hebben ook andere eetstoornissen en lopen
heel wat gezondheidsrisico's", beweert de organisatie.
Gezondheidsproblemen Verder
wil de organisatie wil dat de fitnesscentra een lijst bijhouden van
mensen die ooit met een eetstoornis kampten: "Als je te veel sport zet
je je lichaam te veel onder druk. Je spieren en beenderen lopen veel
schade op en als je je lichaam niet genoeg rust gunt om te genezen, kun
je op lange termijn schade oplopen als osteoporose, artritis en
hartproblemen. Vooral tieners en jonge mensen mogen niet te veel
sporten, zij beperken zich best tot drie tot vier keer sportsessies van
45 minuten per week."
Niet iedereen eens Maar
niet iedereen is het ermee eens dat fitnesscentra verslaafden moeten
helpen. Eigenaar Mario Pederzolli van de Britse keten Fitrooms in
Londen: "Mensen besteden maar een kleine portie van hun tijd hier. Ik
kan toch moeilijk nagaan welke sporten ze de rest van hun week
beoefenen." (br.hln)
Baby's die flesvoeding krijgen zijn zwaarder en hebben op latere leeftijd sneller kans om obesitas te ontwikkelen. Dat blijkt uit een onderzoek bij 1.000 baby's in België, Italië, Duitsland, Polen en Spanje tussen 2002 en 2004.
Tijdens het onderzoek werden de baby's onderverdeeld in 3 groepen. Zij die borstvoeding hadden het minste kans 'te zwaar' te worden. Baby's die flesvoeding kregen met een laag proteïnengehalte waren de op 2 na zwaarste kinderen.
Volgens de onderzoekers was de hoge hoeveelheid proteïnen in flesvoeding de oorzaak van overgewicht, zowel op jonge als latere leeftijd.
Het hebben van een geheim kan je gelukkig maken. Het beschermt je namelijk tegen negatieve reacties en afwijzing. Maar hoe je emotioneel reageert op iets geheimhouden, hangt grotendeels van je karakter af.
Schuldgevoelens De meeste mensen hebben een geheim, blijkt uit het onderzoek. Het is een manier om jezelf te beschermen tegen negatieve reacties door dingen waarvoor je je schaamt achter te houden. Het geeft je ook meer zelfvertrouwen, ontdekten de onderzoekers. Soms is het zelfs beter iets geheim te houden. Maar dat geldt alleen als het geen last voor je is. Denk je er voortdurend aan of zorgt het voor schuldgevoelens of spijt, kan een geheim slecht voor je zijn. Als je een geheim hebt, weten mensen niet echt wie je bent. Daarnaast mis je hun oordeel over het geheim, ze kunnen je niet helpen relativeren of naar oplossingen zoeken.
Vertellen? Uit het onderzoek blijkt verder dat geheimen bij sommigen het risico verhogen op piekeren of somber worden, veel hangt van je karakter af. Ongeveer 20 tot 30 procent van de Nederlanders kampt met een geheim dat emotioneel op hen weegt. Zij hebben meer last van vermoeidheid, slapen slechter, zijn vaker ziek, gaan vaker langs bij de dokter en hebben een zwakker immuunsysteem. Daarom is het bij hen aangeraden het geheim te vertellen. De onderzoekers waarschuwen wel hier op voorhand goed over na te denken. Hoe ga je het vertellen en aan wie. Hou er rekening mee dat iemand slecht kan reageren op je geheim, meldt De Telegraaf.
Seks en relaties Je seksuele geaardheid en seks gerelateerde onderwerpen als standjes en masturberen zijn de vaakst bewaarde geheimen. Maar er wordt ook vaak gezwegen over relatieproblemen en ziektes.
zondag . nog even vrij het weekend bijna voorbij een dag van rust de week bijna geblust nog even genieten van de vrije dag gezellig met een boek het kan het mag de afsluiting van 7 dagen de zondag... een dag om te genieten
Ouders zegden kinderfeestjes af en de meeste nachtclubs, restaurants en
cafés gingen dit weekeinde dicht in Mexico-Stad in een poging de
verspreiding van de varkensgriep tegen te gaan.
Kusverbod Het
Mexicaanse ministerie van Volksgezondheid heeft mensen gewaarschuwd
elkaar niet aan te raken of te kussen en plaatsen waar veel mensen
bijeen komen te mijden. Zo moet het team van voetbalclub America zondag
een thuiswedstrijd tegen rivaal Tecos in een leeg stadion afwerken,
waar plaats is voor 105.000 fans.
Vooral rampenfilms populair De
dvd-winkels, supermarkten en bedrijven die maaltijden bezorgen beleven
echter gouden tijden. "Massa's mensen zijn al binnen geweest. Ze komen
binnen en huren drie films omdat ze het hele weekeinde thuisblijven",
aldus een medewerker in een dvd-verhuurbedrijf.
Vooral
rampenfilms en films over epidemieën vliegen de winkel uit, aldus de
medewerker. Ook zijn de inwoners van de miljoenenstad aan het hamsteren
geslagen en bestellen ze volop bezorgmaaltijden.(br.hln)
We hebben de beste reden gevonden om straks een nieuw paar schoenen in
huis te halen. Wie gezonde voeten wil, moet zeer regelmatig van
schoentjes wisselen. Dat zegt een Berlijnse voetchirurg Henrik Boack en
staat te lezen op de Telegraaf.
Steeds
met dezelfde schoen aanlopen, belast de voeten teveel op dezelfde plek.
Ook wie geen kromme teen wil, doet er beter aan over een ruim
assortiment te beschikken. Draag vooral niet elke dag naaldhakken, want
die zijn bijzonder slecht voor de rug, aldus de arts. Kousen koop je
ook beter een maatje groter, zo blijven de tere voetjes langer gezond.
Tips voor gezonde voeten -Was je voeten regelmatig zonder of slechts met een beetje zeep.
-Droog je voeten goed af met een zuivere handdoek, ook tussen de tenen.
-Gebruik steeds sokken die veel vocht op kunnen nemen vb. katoenen en wollen sokken en wissel dagelijks.
-Kies schoenen met plantaardig of chroomgelooid leder die de zweet opnemen en afgeven aan de buitenlucht.
-Hou je voeten droog en koel. Klamme en warme voeten zijn een perfecte voedingsbodem voor schimmels en bacteriën.
-Geef
extra aandacht in warme en vochtige omstandigheden. Draag slippers in
openbare ruimtes zoals sauna's, zwembaden en sporthallen, want deze
plaatsen zijn een bron van besmettingen met voetschimmels. Gebruik niet
te veel zeep bij het wassen van je voeten en droog goed tussen de tenen.
-Gebruik tijdig een zalfje bij infecties en laat de voeten regelmatig controleren bij de dokter.
-Gebruik lederen inlegzolen.
-Wissel dagelijks van schoenen zodat de gedragen schoenen kunnen uitdrogen.
-Heb je last van een verstoorde bloedsomloop, dien je extra aandacht aan je voeten te besteden.
Vrouwen vinden geld belangrijker dan een trouwe echtgenoot, een slanke
lijn of alle vrijheden van de wereld. Dat blijkt uit een Amerikaans
onderzoek en staat te lezen op zakensite Express.be.
Uit
een rondvraag op een Amerikaanse site BettyConfidential komt naar voren
dat geld voor veel dames een belangrijke rol speelt. "Zelf durven
weinigen het toe te geven dat geld belangrijker is dan een trouwe
partner bijvoorbeeld, maar uit onze internetpeiling blijkt dat wel",
vertelt hoofdredactrice Myrna Blyth.
Keuzemogelijkheden Als
vrouwen de keuze krijgen tussen 'nooit meer diëten' of 'altijd een
orgasme' krijgen, kiezen ze resoluut voor de eetgewoonten. Komt er geld
bij te pas, liggen de zaken anders. Geld krijgt in vrijwel alle
keuzemogelijkheden de bovenhand.
Voeding is niet belangrijker
dan geld. 'Nooit meer hoeven te diëten' eindigt slechts op de tweede
plaats, 83 % zou liever 'nooit meer om geld' verlegen zitten. Idem met
de huwelijkstrouw: een trouwe partner is bij 48% belangrijk, 52% kiest
eerder voor de centen.
Kinderen Enkel bij de
kinderen speelt een ander verhaal. 60 % kiest voor de zekerheid dat de
kroost een gelukkig en succesvol leven tegemoet gaat, 40% opteert
liever voor het geld.(br.hln)
Vrouwenbesnijdenis bestaat nog wel degelijk in ons land
De federale politie wordt belast, in het kader van een gecoördineerde
actie met het openbaar ministerie, met een zoektocht naar een
twintigtal vrouwen die waarschijnlijk het slachtoffer werden van een
besnijdenis in België.
In
die zin zouden zij niet meer beantwoorden aan de verblijfsvoorwaarden
in ons land. Dat zegt minister van Justitie Stefaan De Clerck
(CD&V) zaterdag in Le Soir. Het laat uitschijnen dat er nog steeds
honderden moslima's besneden worden in ons land.
Vrouwenbesnijdenis
is het gedeeltelijk of volledig wegsnijden van de schaamlippen en de
clitoris. Deze ingreep heet ook wel vrouwelijke genitale verminking
(VGV).
Vrouwen uit landen - veelal Afrikaanse- waar de
besnijdenis of infibulatie wordt gehanteerd, kunnen een
verblijfsvergunning krijgen om te ontsnappen aan deze verminking in hun
thuisland. Voorwaarde is wel dat ze regelmatig een gezondheidsattest
afleveren waarin staat dat "hun integriteit werd gerespecteerd", aldus
Le Soir.
Maar een twintigtal vrouwen zou zo'n attest niet langer
afleveren en mogelijk een besnijdenis in ons land hebben ondergaan. "Op
die manier beantwoorden ze niet langer aan de voorwaarden die de
Belgische autoriteiten hen hebben opgelegd", aldus de minister in de
krant.
Uit een studie van de Gentse universiteit uit 2007 blijkt
dat minstens 2.745 vrouwen die in België verblijven, het slachtoffer
werden van besnijdenis. Het cijfer houdt bovendien geen rekening met
kandidaat-politieke vluchtelingen of met sans-papiers. Verschillende
van die ingrepen, mogelijk honderden, werden uitgevoerd in België. Sinds 2001 verbiedt de Belgische wet dit type van verminking. (br.hln)
Drumvel van Ringo Starr moet 110.000 euro opbrengen
Een drumvel dat door Beatle Ringo Starr werd beroerd moet op een
veiling 110.000 euro opbrengen. Het vel van Starrs bassdrum, met het
Beatles-logo op, werd door de roadmanager van The Beatles, Mal Evans,
in de Abbey Road Studios cadeau gedaan aan een fan van Pink Floyd.
Het
kleinood is nu de grote attractie in de veiling 'Rock 'n' Roll Art and
Soul Fame Bureau', die volgende dinsdag in Londen wordt gehouden. De
manager van het veilinghuis: "De fascinatie van muziekfans voor The
Beatles is tijdloos".
Naast het drumvel gaat ook een affiche
waarmee The Beatles hun eerste liveshow in de Liverpoolse Cavern Club
aankondigden onder de hamer. Die moet tussen 12.000 en 15.000 euro
opbrengen. Ook de roze jurk die Madonna in de clip van 'Material Girl'
droeg, wordt te koop aangeboden. Instelprijs: 85.000 euro. (br.hln)
Nederlandse vrouwen maken zich zorgen over het tekort aan rust en tijd
voor zichzelf. Niet vanwege het effect op hun gezondheid, maar voor het
effect op hun uiterlijk. De vrouwen zien de sporen van te weinig rust
duidelijk op hun gelaat.
Daarom
willen ze graag anderhalf uur per dag voor zichzelf. Dat blijkt uit een
onderzoek van zeepfabrikant Palmolive, zo schrijft De Telegraaf.
Verzorging Wat
is een rustmoment dan? Het nemen van een douche of bad. Daarmee is de
badkamer een van de weinige plekken in huis waar vrouwen aangeven tot
rust te kunnen komen. Een vijfde doet de badkamer zelfs op slot voor
het uurtje rust.
De meeste vrouwen brengen 10 tot 15 minuten
door in de badkamer, maar willen er graag een half uur per dag van
maken. Een andere manier om te ontspannen is tv kijken en een kopje
thee of koffie drinken. (br.hln)
Gedaan met de boxershorts en de sexy mannenslip: de oeroude, simpele
onderbroek is terug en lijkt opnieuw succesvol. Reden zou, hoe kan het
ook anders, de recessie zijn.
Verkoopcijfers De
klassieke onderbroek kent enkel in tijden van recessie succes, zo
blijkt uit Britse verkoopcijfers. De verkoop doet het sinds begin dit
jaar enorm goed en staat met kop en schouders boven de trendy
boxershorts en de hippe slip met strakke pijpjes.
Pa's slip "Het
zijn de slipjes die onze vaders droegen, die het weer goed doen",
vertelt Ed Watson, woordvoerder van Debenhams ketens, in de Daily Mail.
"Dat komt omdat deze exemplaren een groter gevoel van veiligheid
schenken. Dat hebben de mannen vandaag nodig, in deze tijden is dat
niet onbelangrijk".
Ontstaan De Y-slipjes,
zoals ze ook wel worden genoemd, kennen hun oorsprong in Amerika. 74
jaar geleden kwamen ze op de markt, maar de laatste jaren leken ze
gepasseerd door hippere exemplaren. Volgens de cijfers steeg de verkoop
sinds november vorig jaar, net op het moment dat de recessie zich liet
voelen.
Alcoholhaters zullen het niet graag horen: een matig glaasje bier of
wijn maakt wel degelijk gezond. Het overlijdensrisico ligt bij matige
gebruikers 30 procent lager dan bij hen die nooit alcohol aanraken. Een
Amerikaans onderzoek toont die eerdere vermoedens duidelijk aan.
Hart- en vaatziekten Eerdere
studies gaven al groen licht voor matige drinkers. Ze zouden minder
ziek zijn en beter presteren. Eén glas per dag zou de kans op hart- en
vaatziekten, met 30 procent verminderen. Dat komt omdat het de
hoeveelheid HDL of 'goede cholesterol' in ons bloed lichtjes verhoogt.
Die gaat bloedklontering tegen en voorkomt dat de slagaders verstoppen.
Scherper De hersenen varen even wel bij een
drankje. Wie dagelijks z'n dorst lest met één tot twee glazen, zou
mentaal scherper staan dan wie nooit een glas aanraakt. Ook hier speelt
het cholesterolgehalte in ons bloed een rol: alcohol maakt de
bloedvaten 'proper', zodat ook ons brein beter doorbloed wordt.
Andere factoren Bij
het recentste onderzoek werden ook sociaaleconomische factoren bekeken
als roken, lichaamsgewicht, de mate van beweging, religie en
depressiviteit. Deze factoren meegerekend, bleef het riscio op
overlijden lager dan bij de niet-drinkers. (br.hln)
Uit een studie in 15 landen blijkt dat Franse vrouwen het slankst zijn.
Met een gemiddelde Body Mass Index (BMI) van 23,2 liggen ze een stuk
voor op vrouwen uit Italië en Oostenrijk. Duitse, Deens en Luxemburgse
vrouwen staan op een gedeelde vierde plaats met een gemiddeld BMI van
24. Vrouwen uit Groot-Brittannië spannen de kroon met een BMI van 26,2,
dat is zelfs hoger dan dat van hun mannelijke landgenoten, blijkt uit
Frans onderzoek.
Tevredenheid Voor
de studie deed de onderzoeker een beroep op gegevens van de Europese
Commissie uit 2003. Hierbij peilde hij ook naar de individuele
tevredenheid over het gewicht. Voor vrouwen ligt een ideale BMI op
19,8. Volgens mannen is een BMI van 22,6 dan weer perfect. De
werkelijkheid is echter anders. Het gemiddelde BMI voor vrouwen in
Europa bedraagt 24,5 en voor mannen is dat 25,5.
BMI Volgens
de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) is een BMI tussen 18,5 en 25
normaal. Dit wordt berekend door uw gewicht (in kg) te delen door uw
lengte (in meter) in kwadraat.(br.hln)
De Engelse Michaela Dutton (21) slaat de medische wereld met
verstomming door haar zeer uitzonderlijke allergie. Dutton kan niet
douchen, geen water drinken, niet zwemmen en zelfs haar zoontje geen
badje geven: ze is allergisch voor... water. De kans op deze aandoening
is één op 230 miljoen. Over de hele wereld zijn er maar dertig gevallen
bekend.
Na bevalling Dutton
kreeg vier jaar geleden voor het eerst te maken met de allergie, net na
de geboorte van haar zoontje Mitchell in 2005. Contact met water zorgt
onmiddellijk voor een brandende huiduitslag. Zelfs als ze door de regen
verrast wordt, heeft ze het zitten, met helse pijnen als gevolg. Ze kan
ook nooit water drinken en koffie doet haar keel opzwellen en
veroorzaakt blaren. Alleen Cola Light gaat erin.
Zweet, speeksel, morsen "Ik
kan Mitchell eigenlijk nooit echt goed vastpakken want
zweetdruppeltjes, speeksel of morsen met drank, dat is allemaal al
voldoende om mijn lichaam te bedekken met jeukende bobbels. Ik kan
zelfs zijn tranen niet afvegen. Het is een martelende, brandende,
ondraaglijke pijn. Ik zou op zo'n moment mijn hete hoofd willen
kaalscheren om het een beetje frisser te hebben."
Geen vrienden meer Michaela
ziet ook nog weinig vrienden. "Ze denken ten onrechte dat het
besmettelijk is", zucht ze. "Daarom kom ik ermee naar buiten. En ook in
de hoop dat er ooit een geneesmiddel gevonden wordt."(br.hln)
Kauwgom zorgt ervoor dat tieners beter scoren op wiskundige tests, dat
blijkt uit een recent Amerikaanse studie. Daarnaast helpt het ook
stress te bestrijden.
3 procent hoger De
onderzoekers volgden 108 studenten tussen 13 en 16 jaar. De helft van
hen kreeg suikervrije kauwgom tijdens de les, tests en het maken van
huiswerk. Na 14 weken bleek dat de studenten die kauwgom aten drie
procent hoger scoorden. Een kleine, maar toch belangrijke verbetering
volgens de onderzoekers. Ook behaalden ze betere resultaten op hun
eindexamen dan de andere studenten.
Minder stress Een
ander onderzoek toonde aan dat wanneer universiteitsstudenten kauwgom
kregen tijdens een moeilijke computertest dat ze minder last hadden van
stresshormonen , dan wanneer ze niet kauwden. Wanneer je minder stress
hebt, is het volgens de onderzoekers makkelijker om je te concentreren
op je werk. "Dit is de eerste keer dat we wetenschappelijk kunnen
bewijzen dat studenten echt beter presteren wanneer ze mogen kauwen,"
aldus onderzoeker Gil Leveille.
De helft van de Nederlandse vrouwen verstopt liever haar blote benen,
daarom ziet ze op tegen de zomer. Dat blijkt uit recent onderzoek.
Bikiniklaar 62
procent van de Nederlandse vrouwen is nu al bezig met het bikiniklaar
maken van haar lichaam, want momenteel zijn ze nog niet klaar om zich
te vertonen in strandkledij. 77 procent van hen let daarom op wat ze
eet, 70 procent eet gezonder, maar dieet niet. 7 procent zet zichzelf
op een strikt crashdieet. De helft van hen pakt het gezonder aan en
gaat gewoon meer sporten, dat blijkt uit een enquête van Styletoday.
Complexen Haar
gewicht is voor 35 procent van de vrouwen haar grootste zorg wanneer de
zomer in aantocht is. Verder zijn ze onzeker over hun witte teint,
cellulitis en lichaamsbeharing. 76 procent besteedt tijdens de warmste
seizoenen meer aandacht aan de verzorging van haar lichaam. Maar liefst
93 procent van de Nederlandse vrouwen is zelfzekerder wanneer ze een
bruin kleurtje heeft. 15 gaat nu al met zelfbruiner aan de slag.
Angst voor pashokjes Als
strandoutfit blijft de bikini het populairst bij 82 procent van de
vrouwen. De meesten vinden het nu nog te vroeg om te gaan shoppen voor
een bikini. Ook de aankoop van dit weinig verhullende stuk verloopt dit
niet zonder problemen, 60 procent van de vrouwen vindt het vervelend om
een bikini te passen in de winkel. (br.hln)
Belgische Hof van Cleve 26ste beste restaurant ter wereld
Belgische Hof van Cleve 26ste beste restaurant ter wereld
Het Belgische Hof van Cleve van tv-persoonlijkheid Peter Goossens is uitgeroepen tot het 26ste beste restaurant ter wereld. Het restaurant stijgt daarmee twee plaatsen in de top vijftig. Het Spaanse El Bulli werd voor de vierde keer op rij uitgeroepen tot het beste restaurant. De rangschikking gebeurt jaarlijks onder begeleiding van het Britse magazine 'Restaurant Magazine'.
El Bulli is voor de vierde keer op rij uitgeroepen tot beste restaurant van de wereld, op de voet gevolgd door het Britse restaurant 'Fat Duck', dat eerder in het nieuws kwam wegens voedselvergiftiging.
Franse koks mogen dan niet in de top 5 te vinden zijn, ze nemen met 8 bekroningen wel de meeste plaatsen in de top 50 in beslag. Het Belgische Hof van Cleve, uitgebaat door Peter Goossens, strandde op een verdienstelijke 26ste plaats. Het restaurant klimt daarmee twee plaatsen omhoog ten opzichte van vorig jaar.
De Franse chef Joël Robuchon van het Parijse 'Atelier de Joël Robuchon' werd bekroond met een speciale Lifetime achievement award. Robuchons restaurant staat op de achttiende plaats in de top 50. (br.she)
De zonnestralen maken ons hitsiger, zo blijkt. Een Nederlandse enquête
toont aan dat we liever en meer flirten in de zomer. Vooral singles
flirten er dan graag op los.
Liever single Een
rondvraag van de Summer Media Group informeerde bij 336 dames tussen 18
en 30 jaar oud, naar hun liefdesleven. Het merendeel van hen gaf aan
liever single te zijn tijdens de zomer. De zomer is immers de
uitgelezen moment om te verleiden. Als vrijgezel kan dat net iets
makkelijker.
Meer contact Blote benen en
zwoele blikken maken dat er meer gekeken wordt. Komt daarbij dat we
tijdens warme dagen meer buiten leven en meer contact maken met anderen.(br.hln)
In het West-Vlaamse Ieper krijgen de zusters van de Karmelietessen in
Vlamertinge traditioneel elke drie jaar eieren van de burgemeester. Ze
krijgen die in ruil voor gebeden opdat het mooi weer zou worden tijdens
de Kattenstoet in Ieper, schrijft Het Laatste Nieuws.
De
nonnen hebben dit jaar echter liever schoonmaakproducten. "Eieren zijn
eigenlijk niet zo goed voor de cholesterol", zegt zuster Monique aan
onze collega's van de krant. (br.hln)
dans met mij als in de oude school van vroeger waar we parelmoeren vloeren bestreken met de lichtste pas van onze voeten gedreven door enkel onze liefde
dans met mij in het schijnsel van het licht zodat de schaduw onze lichamen beroert en ons probeert bij te houden want we waren zo perfect samen
dans met mij neem mijn hand voor de allerlaatste keer ik zal niet vragen naar je keuze en mijn pijn waarom je mij in de steek liet want ik wil alleen maar dansen...zoals vroeger...
Een speciale 'muziekluier' kan 80 procent van de kinderen thuis
zindelijk maken in vijf dagen. In een kinderdagverblijf daalde de
efficiëntie: de helft van de kinderen was droog na drie weken.
Voor
haar doctoraat aan de Universiteit Antwerpen maakte Alexandra Vermandel
een studie over zindelijkheid bij kinderen. Daartoe ontwierp ze een
muziekluier: in een wegwerpluier wordt een klevende stip bevestigd. Die
strip bevat een urinegevoelige detector, die een geluid maakt zodra het
kind plast.
Later zindelijk Peuters zijn
12 tot 15 maanden later zindelijk dan zestig jaar geleden. De
absorberende wegwerpluiers die kinderen een nat gevoel besparen, zijn
mogelijk een oorzaak.
Om dit probleem op te lossen ontwikkelde
Vermandel de muziekluier. Vanaf het moment dat het kind begint te
plassen, produceert de luier een duidelijk geluid dat een versterking
geeft van een vol blaasgevoel zodat het kind zich er meer bewust van
wordt.
Aanmoediging en beloning Er wordt
van de ouders verwacht dat ze voortdurend in de buurt van het kind
blijven, het aanmoedigen om zich naar het potje te begeven als de
muziekluier afgaat en om verder te plassen op het potje. Nadien moet
het kind worden beloond.
Combinatie van factoren Vermandel
benadrukt dat een grote mate van inzet van de ouders en de opvoeders
noodzakelijk is om succes te boeken met deze methode. Voorwaarde is ook
dat kind rijp is om te starten met zindelijkstraining. (br.hln)
De baardentrend is
in Amerika hot, maar dan niet enkel uit schoonheidsoverwegingen.
Blijkbaar laten steeds meer jongens hun baarden groeien als speels
protest tegen de recessie.
Werkloosheid Mannen
met baarden drukken uit geen bedrijfsslaaf te zullen worden. Wie zijn
job kwijt is, hoeft niet meer gladgeschoren op het werk te komen.
Baarden zijn zo een stil potest tegen de snel oplopende werkloosheid.
Pure look Met
de crisis is ook de hang naar het natuurlijke en het pure sterk
aanwezig. Hollywoodjongens waren de eersten om die trend te lanceren,
andere mannen volgen.
Trimmers Dat is niet
meteen slecht nieuws voor de verkoop van scheerapparaten. Het succes
van trimmers waarmee baardgroei in toom kan worden gehouden, stijgt
plots fel. De zogenoemde 'Multipurpose kits' zijn het meest populair.
De verkoop van deze producten steeg met 4%, terwijl die van de gewone
scheermachines stagneerde.(br.hln)
Baby's hebben hun eigen sociale leven en genieten evenveel van contact
met andere kinderen als het gezelschap van hun moeder zijn. Dat blijkt
uit een Australisch onderzoek.
Leider of volger Psycholoog
Professor Ben Bradley bestudeerde vier groepen van baby's van 9 maanden
oud. Zo ontdekte hij dat ook jonge kinderen een 'sociaal brein' hebben.
Ze zijn niet alleen met hun moeder bezig, maar hechten ook belang aan
sociaal contact in groep. Baby's communiceren namelijk met meer dan één
leeftijdsgenoot tegelijkertijd en kunnen ook jaloers zijn. Ze nemen ook
al een rol op in de groep, bijvoorbeeld die van leider of volger. Er
zijn dus ook leeftijdsgenoten waarvan ze het gezelsschap verkiezen
boven anderen. Ook wanneer iemand zich anders gedraagt, merken ze dit
op. "Een baby bij een depressieve moeder is meer teruggetrokken, maar
bij leeftijdsgenoten gedraagt het zich als elk ander kind", aldus
Bradley.
Emotioneel hechten Kinderverzorgster
Phoebe Christison: "Ik merk vaak dat peuters zich emotioneel hechten
aan leeftijdsgenoten. Zo heb ik momenteel een jongen en een meisje
onder mijn hoede die graag elkaars handjes vasthouden tijdens het eten.
Peuters zijn ook vaak jaloers, ze duwen en kopiëren elkaar." (br.hln)
Mensen met een depressie hebben een grotere kans op chronische
lichamelijke aandoeningen. Hoewel dit al langer werd gedacht, heeft de
Nederlander Jasper Nuijen het nu aangetoond in zijn doctoraat.
Uiteenlopende ziekten Nuijen
onderzocht elektronische patiëntendossiers van 89 huisartsenpraktijken.
Zijn onderzoek wijst uit dat mensen die een depressie hebben of hebben
gehad meer kans lopen op een aantal chronisch lichamelijke aandoeningen
dan mensen die nooit depressief zijn geweest. Het gaat hierbij om
ziekten uiteenlopend van astma tot de ziekte van Parkinson.
Ook
vond Nuijen aanwijzingen voor een verband tussen een hoge bloeddruk,
suikerziekte of een hartziekte en een depressie tussen de 50 en 70
jaar. Mensen met een depressie die een beroerte krijgen, kunnen
daarnaast na een ziekenhuisopname minder vaak naar huis terug dan
mensen die geen depressie hadden.
Depressie De
diagnose en behandeling van een depressie bij chronisch lichamelijk
zieken blijkt in de huisartsenpraktijk niet altijd optimaal te
verlopen.
Ongeveer driekwart van de chronisch zieke mensen met
een depressie wordt niet als zodanig gediagnosticeerd. Dat komt
mogelijks omdat mensen met lichamelijke klachten zwijgen over hun
psychische klachten. (br.hln)
Een dierenarts in het Nederlandse Delft was verbaasd toen hij een
10-jarige hond opereerde. De Duitse Staande korthaar bleek een gezwel
van 6,5 kilo in de buik te zitten hebben.
Organen nauwelijks te voelen De
baasjes van Iusto trokken naar de dierenarts omdat hun hond de laatste
vier weken last had van een snel toenemende buikomvang. Hoewel het dier
actief was en goed at, piepte hij wel regelmatig. De baasjes namen het
zekere voor het onzekere en lieten Iusto eens grondig nakijken.
De
dierenarts voelde dat er een heel grote dikte in Iusto's buik aanwezig
was. Bovendien kon hij de andere organen in de buikholte nauwelijks
voelen door de dikke massa. De dierenarts besloot om een biopt en een
echo van de dikte te nemen. Een diagnose kon niet onmiddellijk gesteld
worden, maar uit de echo bleek dat de massa los in de buik lag en dat
lever, nieren en urineblaas er normaal uitzagen. Alleen bleek er geen
normaal miltweefsel aanwezig te zijn.
Tumor zo groot als voetbal De
diagnose luidde hoogstwaarschijnlijk een milttumor zonder uitzaaiingen
in de lever. Iusto belandde dan ook op de operatietafel. En die kwam
net op tijd want op een week tijd was de hond al fel achteruitgegaan:
hij at slecht, kon moeilijk plassen en liggen was bijna niet meer
mogelijk.
Toen de dierenarts de operatie startte, kon hij zijn
ogen nauwelijks geloven: de massa in Iusto's buik bleek de grootte van
een voetbal te hebben en woog maar liefst 6,5 kilo. Gelukkig voor het
dier bleek de tumor goedaardig te zijn.
Iusto is intussen opnieuw hersteld en kan in alle rust genieten van zijn oude dagen.(br.hln)
De douche is de geliefkoosde plaats voor vrouwen om over hun leven te mijmeren. Dat blijkt uit een onderzoek van Dove bij 610 Nederlandse en Belgische vrouwen tussen 20 en 30 jaar.
Een goede douche geeft 40% van de ondervraagden meer zin om aan de dag te beginnen. Vooral de geur van hun favoriete douchegel brengt de proefpersonen in de stemming. Toch houdt de douche voor vier op de tien ook een rustpunt in waarin ze volledig zichzelf kunnen zijn.
Bovendien helpt de douche ons om onze gedachten te ordenen, zo mijmert zelfs een op de drie proefpersonen over de liefde. (br.she)
Conflicten en ruzie kunnen niet enkel een huwelijk kapotmaken. Ook
simpele verveling doodt op lange termijn elk huwelijk. Een recente
studie toont aan dat wie na zeven jaar af te rekenen krijgt met
verveling, na 16 jaar nog weinig voldoening uit een huwelijk haalt.
Voldoening Voor
de studie, uitgevoerd aan de New York University, werden 123 getrouwde
koppels gevolgd die voor het eerst huwden. Zowel tijdens hun zevende
huwelijksjaar als tijdens het zestiende, dienden ze enkele vragen te
beantwoorden. Daarin werd gepeild naar hun leuke activiteiten samen en
de frequentie daarvan. Ook de mate van voldoening dienden ze mee te
geven.
Opwinding levend Hoe groter de
verveling toeslaat in het zevende huwelijksjaar, hoe minder voldoening
er in het zestiende huwelijksjaar te vinden is. "Spannende momenten
beleven doet de band versterken en geeft een voldaan gevoel. Dat is nu
ook bewezen. Gezamenlijke ervaringen zijn essentieel", vinden de
onderzoekers. "Het houdt de passie levend en verhoogt de opwinding in
een relatie". (br.hln)
Romantische ballad van Al Capone komt uit op single
Romantische ballad van Al Capone komt uit op single
Een romantische ballad die maffiabaas Al Capone schreef in de
gevangenis wordt binnenkort uitgebracht. Capone schreef het lied toen
hij in de jaren '30 vastzat voor belastingontduiking en droeg op het
aan zijn vrouw Mae.
Het nummer, "Madonna Mia" is opgenomen op CD en wordt uitgebracht op internet, aldus Rich Larsen, een fan uit Chicago.
"Het is een gevoelige, Italiaanse ballad", volgens Larsen. "Ik denk dat het laat zien dat Capone ook zachtere kanten had." (br.hln)
Wie altijd al eens wilde weten hoe het is om te werken in een
raambordeel, kan vanaf nu in Nederland een les volgen als prostituee.
Mariska Majoor van het Prostitutie Informatie Centrum op de Amsterdamse
Wallen laat de cursisten ervaren hoe het is om als een dame van lichte
zeden achter het raam te zitten.
Oogcontact In
de half uur durende les laat de initiatiefneemster, die zelf ook als
prostituee heeft gewerkt, zien hoe de cursist oogcontact kan maken met
een potentiële klant, hem kan wenken en een gesprekje bij de deur kan
voeren. Daar wordt hem echter wel verteld dat de betreffende dame het
vak nog moet leren en dat hij niet verder mag komen dan de deur.
Volgens
Majoor denken veel mensen dat je als prostituee ondergeschikt bent aan
de klant. "Het grootste misverstand is dat de prostituee alles moet
doen met de persoon die haar benadert. Dat is verkeerd, zij heeft juist
alle macht."
Pikante outfit niet nodig De
cursist hoeft niet per se een pikante outfit aan te trekken, stelt
Majoor gerust. "Er moet niks. Als ze haar broek wil aanhouden, vind ik
het ook goed. Mensen mogen ook zelf kleding meenemen. Als je
bijvoorbeeld een fantasie hebt over een spannend leren pakje, dan kan
je dat aantrekken." Overigens maakt het volgens Majoor weinig uit wat
de prostituee draagt. "Als je in je dagelijkse kleren aankomt, vinden
klanten dat vaak ook al spannend."
De les is toegankelijk voor
vrouwen én mannen en is geheel vrijblijvend. Mocht iemand toch voor het
vak willen kiezen, dan helpt Majoor hen verder. (br.hln)
Patrick Swayze, die lijdt aan alvleesklierkanker, zou de strijd hebben opgegeven. De 56-jarige acteur wil, volgens Britse media, geen chemokuren meer ondergaan. Ook zou de Dirty Dancing-ster hebben aangegeven dat hij niet geranimeerd wil worden, mocht dat nodig zijn.
"Patrick heeft een felle strijd geleverd, maar realiseert zich dat er nog maar weinig is dat de doktoren voor hem kunnen doen", zegt een bron. "Hij wil de tijd die hij nog heeft doorbrengen met familie en vrienden." De acteur heeft in het verleden zulke beweringen altijd weerlegd.
Nu de Amerikanen zo blijken te houden van Bo, de nieuwe hond van
president Barack Obama, moet ook bondskanselier Angela Merkel van
Duitsland een hond nemen. Dat vindt althans Bild, de grootste Duitse
krant.
Blijft
de vraag welk ras het meest geschikt is voor Merkel en haar man,
Joachim Sauer. Dat is een vraag waar ook Obama en zijn gezin lang mee
tobden. Om Merkel een handje te helpen, organiseerde Bild een
opiniepeiling onder zijn lezers.
Basset Meer
dan 56 procent van de Duitsers vindt dat een basset het beste bij
Merkel past, een hond met robuuste bouw, korte poten, losse hoofdhuid,
afhangende onderste oogleden en lange, hangende oren. Op de tweede
plaats eindigt met 18 procent de golden retriever. Een typisch Duits
ras, de Duitse herder, komt slechts op plaats drie, met 8 procent,
aldus Bild vrijdag op zijn website.(br.hln)
Muzikante Eva Schampaert en archeoloog Bas Bogaerts trekken vanaf
zaterdag 18 april tot eind augustus door 18 verschillende landen met
als doel om daar zoveel mogelijk slaapliedjes op te nemen.
Erfgoedproject Met
het erfgoedproject "Lullabies" trekken Bogaerts en Schampaert naar
achttien landen rond de Middellandse Zee om daar slaapliedjes op te
nemen bij mensen thuis.
Link met Vlaanderen De
keuze voor deze streek is niet toevallig: "Het gebied rond de
Middellandse Zee heeft door de migratie een sterke link met Vlaanderen,
zowel historisch als nu", zegt Bas Bogaert.
Het oerslaapliedje In
het najaar trekken ze met hetzelfde project door Vlaanderen, dan zullen
ze kunnen vergelijken hoe de slaapliedjes evolueren als gevolg van
migratie.
"Onze stille droom is om een soort oerslaaplied te
ontdekken", aldus Bogaerts. Of dat bestaat, weten ze nog niet, maar in
Spanje zou er bijvoorbeeld een slaapliedje bestaan op dezelfde melodie
als "Slaap kindje slaap".
Boek + cd Het
erfgoedproject rond slaapliedjes loopt tot de lente van 2010. Na hun
reis zal er een boek en een cd uitgebracht worden. Het koppel gaat
hiervoor in het najaar ook samenwerken met de AB en het Gentse
kunstencentrum Campo.
Op de website slaapkindjeslaap.be worden alle opgenomen liedjes geplaatst en kunnen bezoekers ook zelf hun slaapliedjes posten. (br.hln)
Lachen is echt het beste medicijn, want het beschermt je hart. Uit
onderzoek blijkt dat dagelijks een halfuur naar grappige programma's
kijken je goede cholesterol doet stijgen.
Goede cholesterol De
patiënten die deelnamen aan het onderzoek kampten allemaal met
diabetes, een aandoening die het risico op een hartaanval verhoogt. De
deelnemers moesten dagelijks gedurende een jaar een halfuur naar hun
favoriete humoristische film of serie kijken. Daaruit bleek dat de
goede cholesterol bij deze groep mensen gemiddeld 26 procent steeg, bij
mensen die medicatie namen was dit slechts drie procent. Goede
cholesterol beschermt je tegen hartaanvallen. Verder bleek dat het
aantal C-reactief proteïnes, stoffen die schadelijk zijn voor je hart,
bij deze mensen met 66 procent daalde.
Levensstijl en stress De
onderzoekers zeggen dat deze resultaten bewijzen dat lachen een goede
behandeling is tegen heel wat aandoeningen. "Je levensstijl heeft
duidelijk een grote impact op je gezondheid. Voorheen werd wel
aangenomen dat lachen goed is voor je, maar tot nu was er weinig bewijs
van gezondheidsvoordelen. Daarnaast helpt het ook nog eens om stress te
bestrijden." (br.hln)
Meisjes eerder volwassen persoonlijkheid dan jongens
Meisjes eerder volwassen persoonlijkheid dan jongens
Meisjes ontwikkelen tijdens de tienerjaren eerder een volwassen en
stabiele persoonlijkheid dan jongens. Dit concluderen Nederlandse
onderzoekers na een studie van de persoonlijkheidsontwikkeling van ruim
1.300 tieners.
Vriendelijker "Het
was al bekend dat meisjes eerder dan jongens beginnen aan de groeispurt
en de hersenontwikkeling, maar wij hebben nu aangetoond dat meisjes ook
met de persoonlijkheidsontwikkeling voorliggen op jongens", aldus
onderzoeker Theo Klimstra. Een andere trend die de onderzoekers
ontdekten, was dat naarmate jongeren ouder worden, ze zichzelf als
vriendelijker en emotioneel stabieler gaan beoordelen. "Dit komt
doordat tieners, naarmate ze ouder worden, steeds meer volwassen rollen
op zich moeten nemen", aldus Klimstra. "Bijvoorbeeld de rol van
werknemer of de rol van romantische partner. Om dit succesvol te kunnen
doen, is het noodzakelijk om een bepaalde mate van vriendelijkheid en
emotionele stabiliteit te hebben."
Veranderingen Een
derde conclusie die de onderzoekers uit hun onderzoek trekken, is dat
de persoonlijkheidseigenschappen van jongeren in de loop van de
tienerjaren meer vast komen te liggen. Klimstra: "Een jongere die in
het begin van zijn tienerjaren onvriendelijk en onzorgvuldig is, kan
zich gedurende zijn tienerjaren nog ontwikkelen tot een vriendelijke en
zorgvuldige volwassene. Een jongere die aan het eind van de tienerjaren
nog steeds onvriendelijk en onzorgvuldig is, heeft echter een veel
kleinere kans dat hij zich nog ontwikkelt tot een vriendelijke en
zorgvuldige volwassene.
Vijf eigenschappen Om
de persoonlijkheidsontwikkeling van tieners in kaart te brengen, hebben
ruim 1.300 Nederlandse jongeren vijf jaar lang jaarlijks een
vragenlijst ingevuld. In de vragenlijst moesten ze zichzelf beoordelen
op vijf persoonlijkheidseigenschappen: vriendelijkheid, extraversie,
zorgvuldigheid, openheid en emotionele stabiliteit. (br.hln)
Jaarlijks een grondige lenteschoonmaak houden is niet alleen goed voor
je mentale gezondheid, het voorkomt ook infecties aan de urinewegen,
longontstekingen en diarree, blijkt uit recent onderzoek.
Poetsgerief De
onderzoekers bestudeerden de hygiëne van 1120 huizen in 7 verschillende
landen. Daaruit bleek dat 90 procent van de vaatdoeken, bijna de helft
van alle afwasbakken en één op de zes koelkastdeuren miljoenen
ziekteverwekkende bacteriën draagt, meldt nu.nl. Hoewel veel mensen
weten dat poetsgerief regelmatig vervangen moet worden en dat je
voeding hygiënisch moet bewaren, toch zeggen de onderzoekers dat het
schoonmaakritueel van de meesten niet volstaat. Mensen onderschatten
vooral de overdracht van bacteriën via onze handen.
Badkamer Ook
de badkamer is een bacteriehaard, de colibacterie woedt er welig. Je
loopt vooral gevaar op besmetting na een toiletbezoek. Resten van
uitwerpselen en urine werden vaak aangetroffen in de badkamer. Daarom
raden de onderzoekers iedereen steeds aan de handen te wassen na een
toiletbezoek en voor het eten, dit doe je best met desinfecterende
zeep. Daarnaast is het belangrijk dat je voedsel genoeg verhit, zodat
je zeker alle bacteriën doodt. (br.hln)
De meisjes Obama krijgen een puppy, maar moeten zelf de poep opruimen.
De dochters van de toekomstige Amerikaanse president Barack Obama,
Sasha en Malia, zullen de poep die hun hond op het grasveld van het
Witte Huis achterlaat zelf moeten opruimen. Obama en zijn vrouw
Michelle zeiden dit woensdag in een televisie-interview.
Op de
avond van zijn verkiezingsoverwinning beloofde Obama zijn dochters dat
ze een puppy zouden krijgen als het gezin zijn intrek neemt in het
Witte Huis. Het uitlaten van de hond en opruimen van de rommel wordt
echter ook de taak van de dochters.
Michelle zei dat ze bij haar
kennismakingsbezoek aan het Witte Huis tegen het personeel heeft gezegd
dat haar dochters ook hun eigen rommel moeten opruimen en hun eigen bed
zullen opmaken. ''We zullen grenzen moeten stellen'', aldus de
aanstaande First Lady.
Rookverbod in Frankrijk dooft zelfs filmpijp van Tati
Door het Franse verbod op reclame voor rookwaren hebben de
organisatoren van een tentoonstelling over de beroemde komische
acteur-regisseur Jacques Tati 2.000 affiches moeten retoucheren. De
oorspronkelijke affiche toonde -o gruwel- Tati die aan het fietsen is
met een pijp in de mond, een scène uit de klassieker 'Mon Oncle' (1958).
"Absurd
en belachelijk", zo bestempelde de al even beroemde, maar nog levende
Grieks-Franse regisseur Constantin Costa- Gavras het staaltje censuur.
Costa-Gavras, vooral bekend om zijn politieke prenten ('Z', 'L'Aveu',
'Missing',...) is directeur van de Cinématheque française, die de tot 3
augustus durende tentoonstelling organiseert. Tati zou het bescheuren
van het lachen, zei hij: in zijn films steekt Tati nooit ofte nimmer
zijn pijp aan.(br.hln)
Moeders van een tweeling of drieling hebben dubbel zoveel kans op een postnatale depressie dan moeders van één kind. Dat blijkt uit een onderzoek bij 1.400 moeders.
17% van de ondervraagde moeders bleek aan een postnatale depressie te leiden, dubbel zoveel als bij moeders van één kind. Vooral uitputting en isolatie zijn de voornaamste redenen van een depressie, zo babbelt de meerderheid minder dan 1 uur per dag met andere volwassenen.
Ook tijdens de bevalling loopt het vaak al fout. Zo hebben moeders van twee- of drielingen meer kans op complicaties en worden deze moeders na de bevalling vaak minder goed verzorgd. (br.she)
Je lichaam krijgt geen extra energie door het drinken van een
sportdrank, enkel je hersenen worden erdoor gestimuleerd wat je
motiveert om verder te sporten.
Beloning en genot Sportdranken
hebben niet meteen invloed op je spieren, ze doen dit pas na enkele
uren, wanneer de meeste sporters geen extra energie meer nodig hebben.
Maar ze beïnvloeden wel meteen je hersenen, waardoor je toch verder kan
blijven presteren, ontdekten Britse onderzoekers. Deze dranken
activeren namelijk delen in de hersenen verantwoordelijk voor beloning
en genot. Verder blijkt dat 'gewone' dranken dit effect niet hebben,
meldt gezondheidsnet.be.
Dit onderzoek bewijst volgens de onderzoekers dat de hersenen een belangrijke rol spelen bij sportprestaties. (br.hln)
Aspirines kunnen volgens Nederlandse onderzoekers microscopische kleine bloedingen in de hersenen veroorzaken.
Geen uiterlijke symptomen Hersenscans
bij 1.062 mensen toonden aan dat mensen die regelmatig aspirines nemen
70 procent meer kans hebben op microscopische kleine hersenbloedingen
dan anderen. Hoe hoger de dosis van de medicatie, hoe groter je kans op
deze bloedingen. De patiënten vertoonden geen uiterlijke symptomen als
gevolg van hun bloeding. Daarom is er volgens de onderzoekers weinig
reden tot paniek.
Andere aandoeningen? Aspirines
zijn bloedverdunnende middelen die het risico op bloedklonters
verminderen, deze veroorzaken hartaanvallen en beroertes. Maar
onderzoekster Meike Vernooij zegt dat de voordelen van deze medicatie
bij mensen met een verhoogd risico op een hartaanval of een beroerte
niet opwegen tegen het gevaar van zo'n microscopisch kleine bloeding.
Het is al langer geweten dat deze bloedverdunnende middelen het risico
op bloedingen aan de slokdarm, maag of darmen verhogen. Verder
onderzoek moet aantonen of deze bloedingen het risico op ernstige
aandoeningen vergrten. Deze microbloedingen kunnen een bepaalde
aderziekte veroorzaken waardoor je spiercellen zich gaan afbreken en je
meer kans loopt op aderbreuken (br.hln)
Mannen en vrouwen die voor een partner met ernstige
gezondheidsproblemen zorgen, hebben minder kans om vroeg te sterven.
Dat blijkt uit recent Brits onderzoek.
Levensdoel De
onderzoekers volgden 3.376 mannen en vrouwen sinds 1990. Ze
bestudeerden hoeveel mensen tijdens die periode stierven en wie de zorg
voor zijn zieke partner op zich nam.. Degenen die meer dan 14 uur per
week voor hun partner zorgen, stierven later dan anderen. Deze
resultaten suggereren dat de zorg voor een zieke partner mensen het
gevoel geven dat ze nuttig zijn, ze een doel geven of gelukkig maakt.
Dit zijn allemaal dingen waarvan bewezen is dat ze je leven verlengen. (br.hln)
Luigi Odello, hoogleraar zintuiglijke analyse aan diverse universiteiten, legt uit hoe de ideale espresso eruit ziet en smaakt: "Bedekt
door een laagje notenkleurige schuim dat 'zeer fijn' moet zijn en dus
geen grote bubbels mag bevatten, heeft de ideale espresso een intens
aroma met smaakaccenten die onder meer herinneren aan chocola en
geroosterd brood. De gouden regel is dat binnen 25 seconden 25
milliliter espresso in de klassieke kleine kopjes moeten stromen."
70 miljoen per dag In
Italiaanse bars worden elke dag circa 70 miljoen kopjes espresso
gedronken. In de Italiaanse koffiesector gaan jaarlijks meer dan 600
miljoen euro om. Daarom wordt vrijdag voor het eerst een nationale
espresso- en capuccinodag gevierd, georganiseerd door het Nationale
Instituut van de Italiaanse Espresso.
Tijdens de Espresso
Italiano Day 2009 worden in duizenden bars en andere horecagelegenheden
circa een half miljoen boekjes verspreid die de Italianen eraan moeten
herinneren wat goede espresso is.(br.hln)
Ray Charles LaMontagne (New Hampshire, 1974) is een Amerikaanse folksinger-songwriter. Op dit moment woont hij in Wilton, Maine. Na het horen van een liedje van Stephen Stills besloot hij zijn baan in een schoenenfabriek te beëindigen en een muziekcarrière na te volgen. Tot nu toe heeft hij drie albums uitgebracht, Trouble (2004), Till the Sun Turns Black (2006) en Gossip in the Grain (2008). Ray Lamontagne staat vooral bekend om zijn zachte en hese stem. Hij heeft een aantal awards gewonnen voor zijn muziek en treedt vaak op voor goede doelen.
Vergeet het gezegde 'in mei leggen alle vogels een ei', want dat is onzin. Eenden beginnen er al aan halfweg februari. 'Het zijn de vroegste broeders in Europa', zegt Rob Lückerath. Rond deze tijd kruipen de eendjes uit hun ei. ' Donsjes heten ze dan', zegt Rob Lückerath. Die naam hebben ze uiteraard niet gestolen als je die heerlijk mooie bolletjes dons achter mama aan ziet waggelen. Na vier weken verandert de naam, dan zijn het pijlen .
Eenden die in het wild leven, leggen normaal een keer per jaar gemiddeld tien eieren. 'Maar dan moeten de eendjes de kans krijgen om op te groeien', zegt de dierendokter. 'Het is nu heel belangrijk dat het niet te koud of te regenachtig is want dan gaan de donsjes dood. Niet door de temperaturen maar omdat er bij kou en regen geen muggen rondzoemen en dat is hun belangrijkste voedingsbron. Als het toch gebeurt en alle donsjes sterven, dan legt de moeder opnieuw.'
Eendennesten vind je langs de waterkant. Mama eend broedt de eieren uit terwijl vader, normaal leven ze als een stel, een stapje in de wereld zet om te kijken of er nog vruchtbare vrouwtjes in de buurt te spotten zijn. 'Een moedereend is een heel dapper dier', zegt Rob Lückerath. 'Als er wandelaars in de buurt komen, gaat ze van het nest en vliegt heel erg laag over alsof ze wil zeggen kom hier, je moet mij hebben .'
Gedomesticeerde eenden kunnen meer eieren leggen, net als kippen of ganzen. Het verschil met kippen is dat eenden en ganzen meer in periodes leggen. 'Als ze genoeg energie heeft, legt ze een ei', zegt de dierendokter. 'Bij jou in de tuin krijgt ze voldoende eten en zijn er geen natuurlijke bedreigingen.'
Eenden en ganzen hebben veel overeenkomsten als het gaat over het leggen van eieren. 'En zij zijn niet de enige gevederde vrienden die het best naar hun zin hebben in de tuin', zegt Rob Lückerath. 'Waarom geen fazant, je hebt ontzettend mooie exemplaren, parelhoen of kalkoen?'(br.het Nieuwsblad)
De kracht van een massage is niet te onderschatten. De rug of de buik
nemen we geregeld onder handen, maar ook andere lichaamsdelen varen wel
bij een aanraking. Wat dacht je van een ontspannende voeten- of
gezichtsmassage?
Voeten Niets
is zo ontspannend als een voetmassage. Voetzolen zitten vol drukpunten.
Die staan in verbinding met organen en andere delen van je lichaam.
Afvalstoffen worden afgevoerd en stress verdwijnt. Doe het bij jezelf,
al werkt het nog beter als je liefste aan het werk wordt gezet.
-Olie
mag niet ontbreken. Een massage werkt het best als de handen goed
kunnen glijden. Massageolie verwarm je beter met de handen en strijk
heen en weer over de voeten. Maak kleine cirkeltjes rond de enkels,
zowel aan de linker- als aan de rechterkant van de voet.
-Maak met je vingertoppen kleine cirkeltjes over de wreef, naar de tenen toe. Laat je handen vervolgens over de voet naar boven glijden en begin weer opnieuw.
-Wrijf met je handpalm van de tenen naar de hiel.
Pak om de beurt een teen vast tussen duim en wijsvinger en masseer een
paar keer op en neer. Heb je alle tenen gehad, kan je langzaam met een
vinger tussen de tenen doorglijden.
-Wrijf
met platte handen van boven naar beneden over de voet. Daarna doe je
het opnieuw, maar nu heel licht met je vingertoppen en streel de voet met korte en vervolgens lange bewegingen.
Hoofd Vaak vergeten is een hoofdmassage en dat is best wel jammer. Strelingen over het gezicht werken bijzonder rustgevend.
-Doe alsof je het haar insmeert
met shampoo, dat is de beste manier om te masseren. Doe het wel met je
vingertoppen doet en begin zachtjes. Nadien mag het iets steviger.
Vanaf het kuiltje in de nek maak je vervolgens lichte draaiende
bewegingen langs de schedelrand.
-Strijk met je vlakke hand van het voorhoofd naar de slapen
toe. Nadien worden de wenkbrauwen aangepakt door van binnen naar buiten
met je duim en middelvinger, te bewegen. Leg vervolgens je vingers even
zachtjes op de ogen. Spanning wrijf je weg door met je middelvinger
langs de boven- en onderkant van de oogkassen te gaan.
-Ga daarna met je middelvingers in zachte, kleine draaibewegingen langs beide kanten van de neus naar beneden en wrijf met je vlakke handen over de wangen. Je begint onderaan bij de kin en gaat rustig omhoog.
Zoentjes Wil je wat meer opwinding, dan mogen kleine zoentjes niet ontbreken. Neem vooral de nek en de oorlelletjes mee. (br.nina)
Dikke borsten doen Simon Cowell blozen in talentenjacht
Om het filmpje te bekijken druk op de foto
Fabia Cerra toont haar talenten.
In de Engelse versie van de talentenjacht 'Supertalent' heeft een
voluptueuze dame jurylid Simon Cowell en 11,8 miljoen tv-kijkers
verbaasd met een striptease-act.
Dikke borsten De
35-jarige Fabia Cerra, die haar act aankondigde als een
dansvoorstelling, ontblootte haar borsten en zwaaide stevig met de
'floshen' die haar tepels bedekten. Als klap op de vuurpijl deed ze nog
een grand écart ook.
Simon Cowell wist niet goed waar kijken.
Piers Morgan wel
'Oh my God' De 'oh my
God's waren niet te tellen, maar de act stuurde Cerra wel meteen door
naar de volgende ronde. "Als ik mijn zin zou mogen doen, zat je meteen
in de finale," zei jurylid Piers Morgan met een vette knipoog. (br.hln)
Russische chirurgen keken vreemd op toen ze de 28-jarige Artyom
Sidorkin aan het opereren waren. De artsen, die ervan uitgingen dat de
man kanker had, troffen in één van zijn longen een spar aan van enkele
centimeter groot. "Ik knipperde drie keer met mijn ogen en dacht dat ik
spoken zag", zegt één van de artsen. Volgens de geneesheren zou
Sidorkin de zaadjes van een spar hebben ingeademd, waarna er in één van
zijn longen een boompje begon te groeien. De naalden daarvan
veroorzaakten hevige pijnen in zijn borstkas, zodat de man dacht dat
hij kanker had. Niet dus, de naalden van de kiemende spar bleken de
boosdoener.
kijk me eens zitten hier met mijn gitaar ik lijk alles te vergeten voor heel even maar
mijn gitaar is mijn beste vriend vertel hem alles in mijn muziek wil hem wel bedanken dat is wat hij verdiend hij zal er altijd voor me zijn in vreugde en in pijn zal ik mijn gitaar grijpen ook al is het misschien om er alleen maar even naar te kijken
mijn gitaar geeft me altijd weer kracht zoals een beste vriend dat is wat ik altijd dacht en het is echt zo geworden ook ik hou meer van m'n gitaar dan van wie dan ook
Vrouwen die zich besprenkelen met een kruidig bloemenluchtje, worden
jonger en slanker geschat. Dat beweert Russell Brumfield in zijn
boek 'Whiff.' Het gebruik van geur zou de perceptie van de
vrouw positief beïnvloeden.
Omgeving De
schrijver baseerde zich op eerdere, verrassende geurstudies, onder
andere van het Smell and Taste Institute uit Chicago. Daarbij bleek dat
dames sneller afslanken als ze in een naar aardbeien geurende omgeving
sporten.
Winkels Niet alleen vrouwen zijn
gebaat met een juiste geur. Ook winkels, galeries en sportschoenen
wakkeren het koopgedrag van de consument aan. Schilderijen die in een
lekker ruikende ruimte hangen, worden als duurder geschat, kleding
wordt kwalitatief beter beoordeeld en de spiegel in de sportschool
blijkt een stuk vriendelijker met een lekker luchtje op de achtergrond. (br.hln)
Ingrediënten 500 g gepelde Noordzeegarnalen 2 vleestomaten 100 g fetakaas in blokjes bieslook 1 blaadje brickdeeg 2 schijfjes gedroogde ham
Bereiding Snijd de tomaten in zeer dunne schijfjes en leg ze op een bord. Rol
de ham in het brickdeeg, plaats een houten wasknijper om samen te
houden. Bak gedurende 2 minuten in een voorverwarmde oven op 200°C.
Verdeel de garnalen over het midden van de tomatenschijfjes. Plaats de
blokjes fetakaas er naast en de stukjes brickdeeg met ham erop. Spuit
er een beetje mayonaise langs en werk af wat bieslook.
Vrouwen moeten stoppen met zich te laten gaan, zo vindt Daily
Mail-journaliste Helen Kirwan-Taylor. "Ja, het is moeilijk om je
uiterlijk te verzorgen en je te interesseren voor iets anders dan je
kinderen. Maar het is iets dat vrouwen moeten doen, willen ze hun
eigenwaarde én hun man houden", argumenteert Kirwan-Taylor.
Beter voor de kinderen "Vrouwen
die zich totaal wegcijferen voor hun kinderen, daar word ik boos van.
Ze doen niets aan hun lichaam, niets aan hun stijl, niets aan hun
interesse. Ze worden saai en lelijk. Maar waarom? Omdat het beter is
voor de kinderen? Niet dus, dat denken ze alleen maar. Kinderen hebben
meer aan een moeder die interessant is en een voorbeeld is, dan een die
zichzelf verwaarloost."
Gemakkelijk de foute weg Kirwan-Taylor,
moeder van twee zonen, vindt dat ze weet waarover ze spreekt. "Ik had
vijftien jaar geleden ook kunnen kiezen om niet meer naar de kapper en
de fitness te gaan, alleen slobberkleren te dragen en niet meer over
volwassen dingen te praten. Ik had kunnen eten met de kinderen om 6 uur
's avonds in plaats van te wachten op mijn man. Maar ik deed het niet,
omdat ik voelde dat het alleen maar fout zo lopen dan."
Huwelijk = kinderen De
oplossing is vrouwen wakker schudden. "Je relatie is even belangrijk
als je kinderen. Zeker in deze tijden waar scheidingen meer en meer
voorkomen, moeten vrouwen meer aandacht besteden aan hun wederhelften.
Mannen zijn zowel geinteresseeerd in hun kinderen als in seks. Vrouwen
die er bij lopen als huissloven die de kinderen eerst zetten, vragen er
om dat hun man naar hun secretaresse loopt. "
Ontwijken "Als
je als vrouw het gezelschap van kinderen verkiest, dan is dat niet
normaal. Dan ontwijk je iets, namelijk volwassen zijn. Ja, kinderen
zijn leuk en ze zijn deel van de familie maar ze zijn niet dé familie.
Ze mogen geen excuus zijn om jezelf te laten gaan."
Ook het
onophoudelijke gepraat over kinderen enerveert Kirwan-Taylor. "Het is
een vorm van narcisme, altijd en overal dat gepraat over hun kinderen.
Of is het om een gesprek over relatieproblemen te vermijden?
Kloof Het
gebeurt bij iedereen, ook bij de sterke, knappe, hoogopgeleide vrouwen.
"Ze verliezen hun zwangerschapskilo's niet omdat ze het niet proberen.
De sexy lingerie en de naaldhakken blijven in de kast. De mannen gaan
steeds harder werken zodat hun vrouw thuis kan blijven, en de kloof
steeds groter wordt. Vrouwen geven alles aan hun kinderen en verliezen
ondertussen zichzelf. Dat kan toch niet de bedoeling zijn?" (br.hln)
De meerderheid van de jongeren vindt trouw zijn een absolute voorwaarde
in een relatie. Hoe ouder men wordt, hoe minder belangrijk monogamie
lijkt. Dat blijkt uit een Duitse rondvraag op datingsite
ElitePartner.de.
Jonge vrouwen Aan
7.430 singles werd gevraagd wat zij belangrijk vinden in een relatie.
Bij de jongeren staat trouw bovenaan. Vooral jonge vrouwen leggen de
nadruk op monogamie. Opmerkelijk is dat deze eisen aan kracht verliezen
met het ouder worden.
Romantisch ideaal Terwijl
het bij de twintigers nog bovenaan staat, staat het bij de latere
leeftijden slechts op de tweede plaats. "De jeugd heeft een zeer
romantisch ideaalbeeld van de liefde", weet psychologe Lisa Fischbach.
"Met de leeftijd en de eerdere ervaringen, kunnen die waarden
veranderen. Door ouder te worden, erkennen we fysieke ontrouw als een
zeer pijnlijk gegeven dat niet meteen het einde van een relatie
betekent".(br.hln)
Wie tot zes koppen koffie per dag drinkt, zal niet sneller sterven.
Sterker nog, bij middelbare vrouwen lijkt de kans op een vroeg einde
door een hartaandoening dankzij het regelmatig drinken van koffie,
zelfs af te nemen, blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Madrid
in Spanje.
Minder hart- en vaatziektes Eerdere
onderzoeken naar de consumptie van koffie gaven een wisselend beeld;
soms bleken er voordelen, soms waren er nadelen. Naar nu blijkt dat
koffie dus minder ongezond is dan tot nu toe werd aangenomen, stellen
de onderzoekers, die meer dan 120.000 mannen en vrouwen in de Verenigde
Staten onderzochten, meldt De Telegraaf. Koffie bevat cafeïne, een
verslavende en oppeppende stof. De onderzoekers denken dat deze stof
zorgt voor de vermindering van het aantal hart- en vaatziektes onder
koffiedrinkers.
Onderzoekers ontdekten dat confituur kan helpen het risico te
verminderen dat kanker zich in je lichaam verspreidt. Dit komt door de
stof pectine die je in elke soort confituur vindt.
Pectine Onderzoekers
bewezen dat de stof pectine kan voorkomen dat kanker zich in je lichaam
verspreidt. Wetenschappers prijzen nu confituur aan als het nieuwe
'superfood'. Dankzij de resultaten van dit onderzoek, kunnen
wetenschappers beginnen met de ontwikkeling van voeding waaraan pectine
toegevoegd wordt.
Suikervrij Het enige
nadeel is dat confituur vaak een suikerbom is. Daarom kies je best voor
een suikervrije versie. Ben je niet echt een liefhebber van confituur
op je boterham, je vindt pectine ook in andere verwerkte
voedingsmiddelen als yoghurt.
Pasen een lach op een kindergezicht Pasen de tijd van krokussen tulpen en paasbloemen Pasen de eerste bijen die weeral zoemen De paashaas komt eraan De klokken vliegen over en laten duizend chocolade eieren vallen
Het Luikse bedrijf STX-Med heeft een soort diadeem ontwikkeld die
aanvallen van migraine en stress kan doen afnemen. Volgens het bedrijf
gaat het om een wereldpremière. Er zouden er al 10.000 van verkocht
zijn en elke maand zouden er in België 200 over de toonbank gaan.
Volgens een studie van de universiteit van Luik, bij 12 patiënten, was
er bij 28% een afname van het aantal aanvallen.(br.hln)
Gisterenavond was het dan eindelijk zo ver: cafe The Kings deed voor het eerst zijn deuren open. Uitbater Sergio zag dat het goed was en heeft grootse plannen met het Sergio-café-concept.
Volgens Het Laatste Nieuws moet binnen tien weken immers ook een Sergio-kroeg in Diest staan. Als alles goed gaat zullen drie Limburgse gemeenten een Sergio-café rijker zijn.
Heel wat bvs schuimden gisterenavond af naar de opening. Er waren meer dan 300 genodigden, waaronder de hele familie Pfaff, Wendy Van Wanten en haar Frans Van Coppenolle en Herman Schueremans.
Sergio zal gedurende de komende drie maanden elke dag een klein optreden geven en achter de toog staan.
Lien Willaert, de vrouw van regisseur Jan Verheyen, breng in mei haar eerste boek op de markt. In Mijn man is op dieet... maar hij weet het niet toont ze aan dat diëten best lekker kan zijn. 'Het is een boek voor bourgondiërs zoals ik', zegt echtgenoot Jan. 'Tijdens het maken van het boek was ik eigenlijk het lijdende voorwerp ( lacht ).'
He boek is de story van Jan en Lien Verheyen die koste wat kost wilden afvallen zonder in te boeten op lekkere smaakcombinaties en -sensaties. Het toont aan dat je ook 'ongemerkt' kunt diëten. Het bevat tips om af te vallen, informatie over gezonde voeding, culinaire weetjes en persoonlijke anekdotes. Lien Willaert is al langer thuis in de keuken. Behalve voor Jan en de kinderen kookte ze ook al voor Vitaya. (br.Het Nieuwsblad)
Regelmatig gebruik van antidepressiva tijdens een zwangerschap, zorgt
ervoor dat de foetus zich onrustig gedraagt in de baarmoeder. Ook komen
die kinderen later vaker bij de dokyer terecht én hebben ze vijf keer
meer kans op een hartafwijking.
Nordic walking Daarom
neemt een zwangere vrouw beter pillen tegen depressies. Dat blijkt uit
een onderzoek van de Nederlandse Tessa Ververs. Ze stelt zich de vraag
of vrouwen niet grotendeels zouden kunnen geholpen worden met
psychotheraptie of Nordic walking.
Automatische piloot "Huisartsen
moeten vrouwen wel op deze mogelijkheid wijzen. Nu schrijven ze vaak te
snel op automatische piloot pilletjes voor", vertelt Ververs aan de
Nederlandse krant De Telegraaf.(br.hln)
Boy George (George Alan O'Dowd) (Eltham, 14 juni 1961) is een Brits zanger en diskjockey, beter bekend onder zijn artiestennaam Boy George.
In de jaren tachtig werd hij bekend als leadzanger van de band Culture Club. Met deze band scoorde hij zijn grootste hits met de nummers Do You Really Want to Hurt Me?, Time, Church Of The Poison Mind en Karma Chameleon, een single die in 1983 in o.a. Engeland de best verkochte single werd.
Nadat hij eerst een solocarrière begon, was hij enige tijd leider van de band Jesus Loves You waarna hij weer solo verder ging.
Boy George viel op door zijn openlijke homoseksualiteit en androgyn uiterlijk, getuige zijn extravagante kleding en uitbundige make-up. Zijn drugsverslaving werd hem in 1986 bijna noodlottig, waarna hij afkickte.
Boy George werkt in Amerika als DJ. In 2006 kwam hij weer in het nieuws omdat hij een boete en een taakstraf opgelegd had gekregen wegens drugsbezit. Hij moest vijf dagen werken als straatveger op de openbare weg in New York, maar vanwege de enorme publiciteit mocht hij zijn taakstraf binnen de muren van het terrein van de Gemeentereiniging voldoen. In december 2008 werd hij veroordeeld wegens het mishandelen van een escort.
In de door de BBC in 2002 gehouden nationale opiniepeiling voor de 100 grootste Britten aller tijden eindigde Boy George op de 46e plaats, hoger dan o.a. Francis Drake, Koning Arthur, Florence Nightingale, Jane Austen, James Maxwell en maarschalk Montgomery.
Ook speelde hij een gastrol in één van de afleveringen van The A-Team.
Niet alleen minnaressen worden massaal gedumpt door de crisis, ook de
secretaresses kunnen fluiten naar attenties op hun dag. Althans, dat
verwacht 31 procent van alle secretaressen. Ze vrezen door de recessie
geen geschenken meer te ontvangen op secretaressedag. Dat blijkt uit
een online onderzoek van Unique Uitzendburo onder 561 werknemers.
Waardering Michel
de Lassacquère, algemeen directeur van Unique, vindt dit niet vreemd.
Door het actuele klimaat verwachten heel wat mensen extra
bezuinigingen. "Hierop besparen is jammer", vindt Lassacquère. "Wanneer
het echt zwaar weer is binnen een organisatie, is aandacht besteden aan
deze dag door middel van een kleine attentie of een bos bloemen ook
voldoende. Mijn tip aan managers: een blijk van waardering is beter dan
het overslaan of vergeten van deze dag."
Vergeten Bij
een groot aantal van de ondervraagden doet de baas niet mee aan deze
dag. Slechts 26 procent is ervan overtuigd dat de overste het nooit
vergeet, 14 procent vreest van wel. Wie het niet zou weten:
secretaressendag gaat door op donderdag 16 april.
Het Centrum ter Preventie van Zelfdoding (CPZ), dat onder andere
instaat voor de Zelfmoordlijn, heeft op 1 april een tweede vestiging
geopend in Leuven, naast die in Brussel, waar vrijwilligers
telefonische oproepen beantwoorden. Dat maakte het CPZ vandaag bekend
in Leuven, in aanwezigheid van Vlaams minister van Welzijn Veerle
Heeren (CD&V).
Meer vrijwilligers nodig De
organisatie hoopt op die manier meer vrijwilligers aan te trekken. Er
wordt vooral gerekend op studenten. Ze kunnen zich engageren via een
aangepaste formule, die voor hen werd uitgedokterd.
In ons land
zijn er dagelijks gemiddeld 7 zelfdodingen en 100 pogingen tot
zelfdoding. De Zelfmoordlijn ontving in 2008 9.609 telefonische
oproepen, een lichte toename in vergelijking met het jaar voordien,
toen het er nog 9.434 waren. Het aantal online-oproepen verdrievoudigde
van 362 in 2007 naar 763 in 2008. Het CPZ startte midden 2005 een
online-dienstverlening gedurende 1 avond per week, die in juli 2008
werd uitgebreid tot 5 avonden per week.
Depressie en eenzaamheid De
gemiddelde leeftijd van wie hulp zocht via telefoon was 40, online was
die 20. Ook deed de helft van wie contact opnam via internet al een
poging tot zelfdoding, tegenover 28 procent van wie telefonisch hulp
zocht. De belangrijkste problemen die telefonisch gesignaleerd werden,
waren depressie (41 procent) en eenzaamheid (36 procent). Voor online
was dat onbegrip van de omgeving (40 procent) en de relatie met ouders
(32 procent).
Grieke Forcelle, directrice van het CPZ, zei dat
liefst 21 procent van degenen die online contact opnamen, signaleerden
dat ze slachtoffer waren geweest van seksuele mishandeling. Bij de
telefonische oproepen was dat 6 procent. In een aantal gevallen was de
seksuele mishandeling nog bezig. "Dit vormt een zeer groot probleem.
Uit studies blijkt dat seksuele mishandeling gepaard gaat met een
verhoogd risico op zelfdoding."
Netlog Forceville
stelde dat online een nieuwe groep werd bereikt, die vroeger niet
telefonisch contact opnam. "We bestuderen met de netwerksite Netlog hoe
we internetgebruikers kunnen bereiken die op blogs en al chattend te
kennen geven dat ze aan zelfdoding denken."
Er wordt onder
meer gedacht aan een automatische detectie van verontrustende
berichten. Via de moderatoren zou naar de betrokkenen een bericht
gestuurd worden met een aanbod tot hulpverlening. Aan zoekrobot Google
wordt gevraagd eerst het hulpverleningsaanbod te tonen als trefwoorden
als zelfdoding ingetikt worden.
Momenteel beschikt het CPZ over
een vijftigtal vrijwilligers, waarvan een vierde online actief is.
Omdat het in Brussel moeilijk was om nieuwe Nederlandstalige
vrijwilligers op de kop te tikken, wordt nu uitgeweken naar Leuven. In
2009 wil het CPZ meer 65-plussers, nabestaanden en mensen met een
auditieve beperking bereiken. (br.hln)
Een ruzie over 'winderigheid' is ferm uit de hand gelopen in het
Amerikaanse Waco. De politie moest uitrukken naar een hotelkamer.
Niet in levensgevaar Een
aantal mannen uit Houston deelden er een kamer. Een 35-jarige had er
blijkbaar last van flatulentie, tot grote ergernis van zijn
kamergenoten. Het werd een van hen duidelijk te veel. Hij greep naar
een mes en stak de winderige man in het been en in de borstkas. Het
slachtoffer werd met ernstige steekwonden naar het ziekenhuis gebracht
maar is buiten levensgevaar. De aanvaller werd opgepakt en wordt
beschuldigd van geweldpleging. (br.hln)
Een Amerikaans pubermeisje stuurde 20.000 berichtjes per maand.
Een meisje van dertien stuurde gemiddeld 20.000 sms'jes per maand. Het
leverde haar rekeningen op tot 3.805 euro. Haar vader werd het beu en
legde haar gsm onder de voorhamer.
Dure grap Dena
Christoffersen (13) uit Wyoming kon het maar niet laten. Het
pubermeisje was sms-verslaafd. Elke maand stuurde ze tot twintigduizend
berichtjes. De gsm-rekeningen waren navenant. Ze liepen op tot bijna
vierduizend euro per maand. Haar vader dacht dat de sms-functie
geblokkeerd was maar toen hij opnieuw een rekening van 3.615 euro
kreeg, was de maat vol. Hij pakte de gsm van zijn dochter en sloeg de
telefoon met een voorhamer kapot. Dat luchtte op, zeg! Het meisje is
een beetje triest nu ze geen gsm meer heeft maar ze snapt ook wel dat
20.000 sms'jes versturen, echt wel van het goede te veel was. (br.hln)
De lente schittert in de takken van bomen fragiele zonnestralen belichten tedere bloemen de wereld is in bloei, het lot jaagt beminnen, lief te hebben, de jacht op de liefde zoals de vlinders in hun vlucht, wat een schoonheid wat een verlangen, de passionele verovering zelfs tranen zijn nu geliefd omdat ze van vreugde zijn en wat huilt het lekker als de zwoele avond valt
Net zoals je lichaam goede en slechte cholesterol heeft, zijn er
blijkbaar ook goede en slechte lichaamsvetten. Tot voor kort geloofden
wetenschappers dat enkel baby's deze 'goede' vetten hadden omdat ze
zouden verdwijnen naarmate we verouderen. Maar nu blijkt dat ze ook
voorkomen bij volwassenen en door ze te activeren je jaarlijks tot 4
kilo kunt afvallen zonder te diëten of te sporten.
Metabolisme Uit
drie verschillende studies die wereldwijd werden uitgevoerd blijkt dat
ook volwassenen deze goede of bruine vetten hebben. De meeste slechte
vetten zijn wit of geel. Verder blijkt ook dat ze een positieve invloed
hebben op het metabolisme en mensen met overgewicht kunnen helpen af te
slanken. Het bruine vet wordt namelijk geactiveerd wanneer je koud hebt
en zo helpt het wit verbanden als brandstof. Meer dan de helft van de
volwassenen heeft genoeg genoeg vetten om grote hoeveelheden witte
vetten te verbranden, als dat goede vet om de een of andere
gestimuleerd wordt.
Koude Bruin vet wordt
meestal rond de nek en het sleutelbeen opgeslagen. Wit vet concentreert
zich voornamelijk rond de taille, waar het een te veel aan energie
opslaat en stoffen produceert die het metabolisme en de productie van
insuline controleren. Uit de verschillende onderzoeken bleek dat:
- Slanke mensen veel meer bruin vet hadden dan degenen met obesitas, zeker bij oude mensen.
- Bruin vet verbrandt meer calorieën en produceert meer lichaamswarmte wanneer mensen het koud hebben.
- Meer vrouwen hebben bruin vet dan mannen, hun voorraden zijn ook groter en actiever.
Oplossing obesitas? Professor
Francesco Celi zegt dat deze studies bewijzen dat bruine vetten grote
hoeveelheden energie verbrandt. "Als we een pil kunnen ontwikkelen dat
de werking van deze vetten stimuleert, hebben we een nieuwe wonderpil
tegen obesitas. Professor Louis Aronne zegt dat dit wel eens een grote
doorbraak kan zijn. "Ik wil niet het woord wonderpil gebruiken. Maar
als we dit medicijn op de markt kunnen brengen, kan het mensen helpen
extra calorieën te verbranden zonder dat ze er voor moeten sporten. "
Verder onderzoeken de wetenschappers nu of mensen met overgewicht er
baat bij hebben simpelweg hun verwarming lager te zetten om zo meer
energie verbranden en gewicht verliezen. (br.hln)
Naar favoriete muziek luisteren is goed voor je hart
Naar favoriete muziek luisteren is goed voor je hart
Luisteren naar de muziek waar je
van houdt, is goed voor je hart. Uit een Amerikaans onderzoek blijkt
namelijk dat je aders wijder worden van je favoriete muziek.
Bloeddruk De
onderzoekers lieten tientallen studenten hun favoriete muziek
selecteren. Naast deze kregen de studenten nog drie andere deuntjes te
horen: stresserende, ontspannende en grappige muziek. De onderzoekers
vergeleken hierbij de diameter van de aders bij de studenten. Daaruit
bleek dat je aders 26 procent uitzetten als je naar je favoriete muziek
luistert, hoor je naar jouw mening slechte deuntjes, vernauwen ze met 6
procent. De druk in je aders varieert afhankelijk van de diameter en de
elasticiteit van de ader. Hoe smaller ze zijn, hoe groter de druk op
het bloed moet zijn om te circuleren en dus hoe hoger je bloeddruk is.
Groot verschil "We
toonden eerder al aan dat positieve emoties als lachen goed zijn voor
de gezondheid van je hart. Met dit onderzoek wilden we bestuderen of
andere gevoelens, opgewekt door muziek, hetzelfde effect hadden",
vertelt Michael Miller. "We waren vooral onder de indruk van het grote
verschil tussen het luisteren naar je favoriete muziek of liedjes die
je slecht vindt. Als je naar grappige muziek luistert, worden je aders
19 procent wijder en bij ontspannende deuntjes is dat 11 procent.
Countrymuziek De
studenten die aan het onderzoek deelnamen verkozen countrymuziek. "Het
is moeilijk om hier conclusies uit te trekken, maar het is wel zo dat
country lichte muziek is en vaak over liefde gaat." (br.hln)
mooi in haar bewegingen. stralend witte tanden in haar mooie mond rode lippen het is met voorbedachte rade hoe ze haar haren aait en waar ze haar hand legt sierlijk streling in haar ogen uitdagende lippen in haar zoenende woorden het is met voorbedachte rade hoe ze haar wijn drink waarheen ze kijkt bedachtzaam naaktheid in haar kamer verzonnen passie in haar innerlijke eenzaamheid het is met voorbedachte rade hoe ze bemind wordt en niet alleen slaapt vannacht
2,1 procent Belgen heeft geen bad/douche, wc of warm water
Zo'n 2,1 pct van de Belgen beschikt niet over elementair sanitair
comfort, zoals een bad of douche, een toilet of warm water. Dat blijkt
uit cijfers van de federale overheidsdienst Economie.
Bij de mensen die onder de armoededrempel leven stijgt dat percentage tot 5,4. Bij wie meer heeft, daalt het tot 1,5 pct. Een kwart van de armen beschikt ook niet over centrale verwarming, terwijl dat bij de rest slechts 12 pct is.
Verschillen huurders eigenaars Het
hoeft ook weinig verbazing te wekken dat armen drie keer meer risico
lopen om te maken te krijgen met financiële problemen om hun woning te
kunnen verwarmen, een elektrische installatie of waterleidingen in
slechte staat heeft of in de winter moeilijkheden heeft om zijn woning
tot een comfortabele temperatuur te verwarmen.
Er bestaan ook
grote verschillen tussen huurders en eigenaars. Die laatsten hebben het
systematisch beter. Zo beschikt 4 pct van de huurders niet over
elementair comfort, terwijl dat bij de eigenaars slechts 1,5 pct is.
Meer
dan 23 pct van de huurders klaagt over een gebrek aan plaats in hun
woning, tegenover slechts 5,6 pct van de eigenaars. Van de huurders is
er ook maar 15 pct die zijn woning niet warm genoeg krijgt in de
winter, tegenover 3 pct van de eigenaars.
Huurders hebben tot
slot vijf keer meer kans dan eigenaars om problemen te kennen met een
defecte elektrische installatie of waterleidingen in slechte staat. (br.hln)
Roken duidt vaak op psychische problemen bij jongeren
Roken duidt vaak op psychische problemen bij jongeren
Jongeren van 12 tot 15 jaar, die roken, alcohol drinken en soms ook
drugs gebruiken, kampen vaak met psychische problemen. Ze krijgen vaak
niet de juiste behandeling, omdat artsen en psychologen niet van dit
verband op de hoogte zijn.
Verband Eens
de jongeren ouder dan 16 zijn, neemt dit verband tussen roken en
psychische problemen echter af, meldt nu.nl. Regelmatig gebruik van
verslavende middelen als alcohol, sigaretten en drugs in combinatie met
psychische problemen komt bij bijna 4 procent van de tieners voor,
ontdekten de onderzoekers. Zij vertonen dan probleemgedrag als stelen,
liegen, agressie en depressie, soms hebben ze ook ADHD.
Meisjes Vooral
jonge meisjes kampen zowel met verslavingen als probleemgedrag, maar ze
vallen minder op omdat ze in stilte lijden. Vaak is een een verleden
van misbruik hier de oorzaak van hun problemen. Bij jongens valt dit
probleemgedrag meer op omdat zij vaker met het gerecht in aanraking
komen. 55 procent van degenen in jeugdgevangenissen zijn verslaafd, 74
procent van hen kampen ook psychische aandoeningen.
Het hoort erbij ''Begeleiders
in de jeugdzorg zien experimenteren met dranks, drugs en sigaretten
vaak als iets wat er bij hoort. In sommige gevallen is dat ook zo, maar
vaak duidt het op meer ernstige problemen. Dit gedrag kan snel uit de
hand lopen en zo het latere leven van de jongere verpesten", aldus de
onderzoekers. (br.hln)
Er wordt al langer beweerd dat je van orale seks keelkanker kunt
krijgen, maar wetenschappers vonden hier nooit sluitend bewijs voor. Nu
blijkt uit recent Brits onderzoek dat het humaan papillomavirus dat je
oploopt door orale seks, kanker kan veroorzaken. Dit virus verhoogt het
risico op de ziekte meer dan tabak of alcohol.
Orale infectie Het
onderzoek bij 300 mensen bewees dat mensen die meer dan zes
verschillende seksuele partners hadden, bijna negen keer zoveel risico
lopen op keelkanker. Degenen met een orale infectie van het humaan
papillomavirus, liepen 32 keer zoveel risico op de ziekte. Het virus is
ook verantwoordelijk voor ongeveer 70 procent van de
baarmoederhalskankers. Experts zeggen echter wel dat er nog meer
onderzoek moet gebeuren om deze resultaten te bevestigen.
Geen symptomen Onderzoekers
zeggen dat het virus voornamelijk door orale seks wordt overgedragen,
maar het kan ook door een kus doorgegeven worden. Tijdens de studie
bestudeerden de onderzoekers de bloed- en speekselstalen van patiënten
met keelkanker, ook onderzochten ze hun seksleven en
familiegeschiedenis. 72 procent van de deelnemers had een infectie van
het virus. De meeste van hen vertoonden geen lichamelijk symptomen en
kregen hier ook vaak geen behandeling voor, dus het lijkt onschadelijk.
Maar dit virus verhoogt dus wel je risico op kanker.
Onbekende ziekte Professor
Gypsyamber D'Souza: "Het is belangrijk dat artsen beseffen dat mensen
die niet roken of drinken ook risico lopen op keelkanker."
Medeonderzoekster Maura Gillison zegt dat keelkanker nog relatief
onbekend is en dat mensen die het virus hebben niet per se kanker
zullen ontwikkelen.(br.hln)
vind ik het bij de waterval heb jij het gezien onder aan de regenboog misschien of vind ik het hoog in de lucht vraag ik me af met een zucht misschien op het topje van een berg helemaal bovenaan of in het bos onder een boom ach het lijkt wel of ik droom geluk vind je misschien wel in de regen kom ik jou daar straks zomaar tegen of misschien wel op het strand in t zonnetje of op een perronnetje of misschien vind ik het wel helemaal spontaan gewoon hier om je hoek net als ik het helemaal niet zoek misschien ben jij wel mijn geluk dan kan mijn dag niet meer stuk en als ik jou dan heb gevonden snappen we nooit meer hoe we eens zonder dat geluk konden .
Heeft Van Rossem trouwplannen met Russische vriendin?
Jean-Pierre Van Rossem, in maatpak, en zijn Russische vriendin vorige maand op de Nacht van Exclusief.
Jean-Pierre Van Rossem (63) heeft de ware liefde gevonden. De gewezen
beursgoeroe is sinds kort samen met de blonde Russische Ludmila.
"Misschien stap ik in Venetië wel in het huwelijksbootje met haar",
speelt Van Rossem de romantische ziel. "Hoewel dat nog niet voor meteen
zal zijn."
De
49-jarige Ludmila was eerder getrouwd met een Rus, maar toen die
onverwacht het leven liet, verhuisde ze met haar twee kinderen naar
België. "In feite is Jean-Pierre mijn type niet", zegt de vrouw in het
weekblad Story. "Ik val meer voor iets slankere mannen, meestal getooid
in maatpak." Van Rossem wil zich in de nabije toekomst en met het oog
op de federale verkiezingen van 2011 opnieuw engageren in de politiek. (br.hln)
Goedkope cosmetica wordt recent als partydrug gebruikt. Jongeren mengen
goedkope cosmetica met frisdrank om zo dezelfde roes als bij vloeibare
xtc te beleven.
Legaal en goedkoop In
Hema en Kruidvat kun je goedkope cosmetica kopen die als je het opeet
hetzelfde effect heeft als de drug GHB, een ingrediënt van vloeibare
xtc. Dat blijkt uit onderzoek van ondermeer Het Laatste Nieuws en de
VRT. De onderzoekers willen uit veiligheidsoverwegingen niet zeggen om
welk beautyproduct het gaat, maar zeker is wel dat het bestanddeel
butyrolactone (GBL) er in zit. Dit is in tegenstelling tot GHB wel
legaal, meldt nu.nl.
Gevaarlijk Het lichaam
kan dit bestanddeel uit de cosmetica zelf omzetten in GHB. Partygangers
mengen het product met frisdrank en drinken deze 'cocktail' op. Volgens
experts is dit niet zonder gevaar, deze cosmetica bevatten namelijk ook
industriële alcohol en antivries. Beide winkelketens reageerden dat ze
de producten niet uit de rekken te zullen nemen. Ze onderzoeken vaak
hun producten en menen geen verboden producten te verkopen. (br.hln)
Indien de trend zich voortzet, zullen de uitvaartkosten in 2038 tussen
12.500 en 21.500 euro bedragen. Dat blijkt uit een analyse door
uitvaartspecialist DELA. Die becijferde dat de uitvaartkosten sinds
1978 in ons land verviervoudigd zijn, van gemiddeld 919 euro tot 3.910
euro vorig jaar.
Tot 5.000 euro DELA
verzamelde voor zijn analyse de facturen van de afgelopen dertig jaar
bij de begrafenisondernemers uit zijn netwerk. Het gaat om 54
begrafenisondernemers op 110 plaatsen in heel België. Momenteel ligt de
prijs van een uitvaart tussen de 3.000 en 5.000 euro en meer,
afhankelijk van de wensen van de overledenen of hun nabestaanden, legt
woordvoerster Marysia Kluppels uit. Gemiddeld kost een uitvaart in
Vlaanderen 4.010 euro, tegenover 3.344 euro in het zuiden van het land.
Het gemiddelde voor heel België bedraagt 3.910 euro, maar daar is de
prijs van een grafmonument niet meegerekend. Een grafzerk kost al gauw
2.000 euro.
Duurder De afgelopen dertig jaar
bedroeg de gemiddelde stijging per tien jaar 64 procent. Indien die
zich voortzet, zal een uitvaart in 2018 gemiddeld 6.412 euro kosten,
10.517 euro in 2028 en 17.248 euro in 2038. Kluppels wijst erop dat het
om gemiddeldes gaat. Afhankelijk van de persoonlijke invulling van een
uitvaart moet rekening worden gehouden met een minimale schommeling van
zo'n 25 procent. Het is wel zo dat de sterkste stijging van de
uitvaartkosten zich procentueel voordeed tussen 1978 en 1988 (98
procent). De twee daaropvolgende decennia bedroeg de stijging
respectievelijk 37 procent en 57 procent. DELA wijst als oorzaak voor
de gestegen kosten op de professionalisering van de
begrafenisondernemers, de regelgeving en de persoonlijkere ceremonies.
DELA,
dat ook eigenaar is van vijf van de elf crematoria in België, stelt ook
een verdrievoudiging vast van het aantal crematies de voorbije tien
jaar. Ook de verkoop van sierurnen en asjuwelen zit in de lift.(br.hln)
Hoewel beweerd wordt dat vrouwen roddeltantes zijn, houden mannen zich
dagelijks 24 minuten langer met achterklap bezig, dat blijkt uit een
recente enquête.
Waarover roddelen? Uit
het onderzoek bij 5.000 vrijwilligers bleek dat mannen gemiddeld 76
minuten roddelen met collega's en vrienden, vrouwen doen het slechts 52
minuten per dag. Mannen praten het liefst over de dronken uitspattingen
van vrienden, oude schoolkameraden en de knapste vrouwelijke collega's.
Vrouwen vertellen eerder gemene dingen over seksegenoten, het seksleven
van anderen en de gewichtstoename van vriendinnen. Mannen roddelen het
liefst op het werk, vrouwen doen het vaakst thuis aan achterklap.
Jongen bedolven onder rots tijdens feestje in grot
Jongen bedolven onder rots tijdens feestje in grot
In het Engelse Bridgnorth is een jongen omgekomen onder vallende rotsen
na een feestje in een grot. De 16-jarige Aiden Brookes nam deel aan een
zogenaamde 'cave rave', waarbij de jongeren naar muziek luisteren en
bier drinken in de grot, meldt The Sun.
Vlammen Aiden
en ongeveer twintig andere jongeren waren aan het slapen bij hun
kampvuur toen de hitte van de vlammen ervoor zorgde dat een stuk
zandsteen ter grootte van een reiskoffer loskwam. Aiden overleefde de
klap niet, en een meisje liep zware verwondingen op. De 18-jarige
Jessie had kwetsuren aan haar nek, rug en ribben.
Moeder De
jongeren belden de hulpdiensten en probeerden Aiden wanhopig te
bevrijden. Alle hulp kwam echter te laat. De moeder van Aiden is vorige
week nog bevallen van een tweede kind. Zij kreeg een hartaanval toen ze
het nieuws vernam.
Gevaarlijk De historische
grotten zijn populair bij jongeren, hoewel er afsluitingen en
waarschuwingsborden staan wegens het instortingsgevaar. Na het ongeval
werd de toegang tot de grotten afgesloten met ijzeren hekken. (br.hln)
Na jaren van graatmagere mannelijke modellen, is de gespierde man weer
hot. Met zijn atlethische lichaamsbouw is David Gandy het nieuwste
topmodel, hij staat volgens de modewereld voor een nieuw
schoonheidsideaal: de gespierde macho.
Mannelijk topmodel Het
lichaam van David Gandy is prachtig: heel goed in proportie, atletisch
getraind, het toonbeeld van 'de klassieke man'. Hoewel hij dagelijks
sport, is hij allesbehalve een metroseksueel. Hij onthaart bijvoorbeeld
zijn lichaam niet en smeert geen crèmes. Maar het belangrijkste is dat
hij, in tegenstelling tot veel andere mannelijke modellen, niet
graatmager is. Gandy is erg gewild, hij verdient ongeveer 330.000 euro
per jaar, wat veel is voor een mannelijk model.
Catwalk Maar
zijn succes staat voor een grote verandering in het schoonheidsideaal
van mannen. Ze mogen weer wat meer om het lijf hebben en jongensachtige
modellen met 'maatje 0' hebben afgedaan. Sinds het laatste decennium
waren naast vrouwen ook de mannen op de catwalk graatmager. Dunne
mannelijke celebs als Pete Doherty illustreerden dat het
schoonheidsideaal steeds dunner werd. Trendy designerkledij als de
strakke jeans en leggings kon ook enkel door graatmagere, jongensachtig
en slungelige mannen gedragen worden. Deze trend werd door ontwerper
Slimane gestart in 2001, maar al snel volgden designers als Versace en
Karl Lagerfeld.
David Gandy in ondergoed van Dolce & Gabbana
Echte mannen Ook
moderedactrice Catherine Hayward van het mannenblad Esquire merkte een
verandering op. "De stukken die we op de redactie kregen toegestuurd
zakte van maatje 40, naar 38 tot uiteindelijk 36. We moesten plots op
zoek naar modellen die twee maten slanker waren. Ik had het daar
moeilijk mee, onze lezers zijn echte mannen, helemaal niet graatmager.
De ontwerpen van designers konden we gewoon niet gebruiken in ons
blad." Het Russische model Stas Svetlichnyy was het toonbeeld van het
nieuwe ideaal. Hij is 1,82 meter, weegt maximum 63 kilo en heeft een
taille van 71 centimeter.
Spieren zijn weer hot Toen
Gandy zeven jaar geleden begon met zijn carrière, had hij absoluut geen
succes. De slankere modellen werden steeds boven hem gekozen op
castings. Ik kreeg vaak de vraag: "Wat doe jij hier?" en werd scheef
bekeken. Maar in mei 2007 raakte de carrière van David Gandy
gelanceerd. In 2008 wijdde Dolce & Gabbana zelfs een hele kalender
aan hem. Afgelopen januari verscheen hij zelfs in een hip modeblad als
het voorbeeld van het mannelijke supermodel. Nu is het helemaal
duidelijk: gespierde mannen zijn terug hot. Dat merkt Amerika aan de
stijgende verkoop van fitnessmagazines. Ook in de modebladen
verschijnen weer grote, stoere, atlethische mannen.
Crisis De
economische crisis zou ook deze verandering verantwoordelijk zijn. We
hebben sterke mannen en nodig, die de verhoogde werkdruk de baas
kunnen, we willen geen slungelachtige jongens meer. (br.hln)
Gemiddeld spenderen we tien jaar van ons leven aan diëten. Maar in dat
gemiddelde gaan veel extreme eetpatronen schuil. De site
leeftijdslozeschoonheid.nl selecteerde zes types, die naar voor kwamen
uit Amerikaans onderzoek.
1) De calorieënteller
38
procent is als de dood om aan te komen. Het tellen van calorieën is een
obsessie geworden. Ze eet kleine porties, beperkt zich tot het eten van
enkele groepen 'veilige' voedingsmiddelen (met een laag vetgehalte en
weinig koolhydraten), en categoriseert voedsel als 'goed' of 'slecht'.
Wanneer ze een keer heeft 'gezondigd', voelt ze zich vreselijk
schuldig.
2) De stiekeme eter
35
procent van de vrouwen gedraagt zich in het openbaar voorbeeldig met
eten. Maar in het geheim stopt ze vol met junkfood. Ze liegt over wat
en hoeveel ze eet. Om te vermijden dat ze moet dineren met anderen,
zegt ze bijvoorbeeld dat ze al heeft gegeten, om zich vervolgens later
in haar eentje vol te proppen.
3) De laxeerder
Bijna
een op de drie vrouwen is geobsedeerd met het kwijtraken van
overtollige calorieën en vocht. Ze gebruikt laxeermiddelen of
plaspillen, of geeft over na het eten.
4) De carrièrelijner
14
procent van de vrouwen was als kind vaak al te zwaar en is al bijna
haar hele leven aan het lijnen. Ze kan niet zonder de leidraad van een
of ander voedingsschema en heeft zowat alle soorten diëten geprobeerd.
Ondanks al haar inspanningen heeft ze echter meer kans dan de andere
types om te zwaar te worden.
5. De eetverslaafde
13
procent van de vrouwen gebruikt voedsel als drug. Ze eet om stress te
compenseren, boosheid af te reageren of juist om iets leuks te vieren.
Ze kan aan bijna niets anders denken dan aan eten en is meer nog dan de
andere typen geneigd om (door) te eten wanneer ze eigenlijk geen honger
heeft.
6. De extreme sporter
Dit type
komt het minst vaak voor: bij minder dan 1 procent van de vrouwen. Zij
gaan sporten met als enige doel: afvallen. Ze traint te hard en te
vaak, ook al is ze ziek of moe. Ze is helemaal van slag als ze
bijvoorbeeld vanwege een vakantie een les moet overslaan. (br.hln)
De omschakeling van zomer- en wintertijd betekent voor de meeste mensen
een kort rondje uurwerken verzetten in huis. De Australiër Lindsay
Bramall heeft er heel wat meer werk mee. De verzamelaar van klokken en
uurwerken heeft er ongeveer vijfhonderd in huis.
In
Australië is de zomer voorbij, en mensen zetten gisteren de klok een
uur terug. Bramall past zijn klokken stuk voor stuk aan, en is daar
verschillende dagen zoet mee.
De man heeft trouwens nog een tip
voor mensen met een mechanische klok: "Duw de wijzers niet terug, dat
kan het mechanisme beschadigen. Stop de klok gewoon en wacht een uur".(br.hln)
Dat slaap belangrijk is, is geen nieuws. Dat het dient om indrukken en
ervaringen te verwerken is ook gekend, maar wetenschappers hebben nog
een andere functie ontdekt: het wissen van mentaal afval. Daartoe
worden de zenuwconnecties die de hersenen overdag opbouwen 's nachts
weer afgebroken, zodat de hersenen niet overvol raken met nutteloze
informatie.
Op
die manieren worden ervaringen en herinneringen inderdaad gemakkelijker
onthouden: omdat alle overtollige informatie weg is en die het
herinneren niet kunnen blokkeren.
Afzwakken of verdwijnen "Concreet
komt het er op neer dat de sterkste zenuwverbindingen afgezwakt worden,
maar de zwakte die kunnen gewoon verdwijnen. Veel van wat we op een dag
leren, onthouden we dus inderdaad niet," legt Chiara Cirelli uit. Toch
is het volgens haar goed dat dit gebeurt. "Anders zouden we op een
bepaalde dag niets meer kunnen leren, gewoon omdat het hoofd vol zit."
Fruitvliegjes De
resultaten komen uit een onderzoek met fruitvliegjes. Net als mensen
hebben zij zes tot acht uur slaap per dag nodig om gezond te blijven.
Zo niet, vertonen ze lichamelijke en mentale deprivatie. Daarom
gebruiken wetenschappers ze graag in slaaponderzoek.
Nood aan slaap Daaruit
bleek nu dat fruitvliegjes die in overbevolkte gebieden leven meer
slapen dan fruitvliegjes die in afzondering leven. Vliegjes die door de
wetenschappers gedwongen werden actief te blijven met taakjes sliepen
ook langer dan de vliegjes die met rust gelaten werden.
Schedel Verder
breinonderzoek legde de ware reden bloot: de synapsen (of verbindingen
tussen zenuwcellen in de hersenen) werden geheel of gedeeltelijk
afgebroken tijdens de slaap. "Het is nogal logisch dat de hersenen niet
oneindig synapsen kunnen toevoegen: daar is de schedel gewoon te klein
voor. Nu hebben we bewezen dat die synapsen terug verdwijnen tijdens de
slaap."
Topprestatie Bijkomend is een goede
nachtrust belangrijk om de volgende dag in topvorm te zijn. "Om goed te
presteren op het werk, moet je dus goed slapen", zegt Paul Shaw. "Zeker
in deze crisistijd liggen mensen wakker van hun job. Maar als je je job
wil houden, moet je goed presteren en dus goed slapen." (br.hln)
Het is beter voor je dieet als je een uitgebreid en calorierijk ontbijt
dan dat je 's ochtends weinig eet. Dat blijkt uit een recente studie.
Helft calorieën De
studie toont aan dat vrouwen die de helft van hun dagelijkse calorieën
aan het begin van de dag opnemen, meer gewicht verliezen op lange
termijn dan degenen die een klein ontbijt nemen. Ze hebben ook minder
kans om opnieuw bij te komen. Door 's ochtends een maaltijd van
proteïnes en koolhydraten te eten, stil je de drang naar zoete en
zetmeelrijke snacks en geeft het je metabolisme een boost. De
onderzoekers uit Venezuela keken naar de ontbijtgewoonten van het
gewicht van 100 jonge vrouwen met overgewicht beïnvloeden.
Lange termijn Alle
deelnemende vrouwen werden op een calorie- en koolhydraatarm dieet
gezet. De helft van de vrouwen nam een uitgebreid ontbijt, de andere
helft at 's ochtends minder. De vrouwen werden 8 maanden gevolgd, na 4
maanden werden ze voor het eerst gewogen. Degenen met een klein
ontbijt, waren gemiddeld 13 kg kwijt, die met een stevig ontbijt
slechts 11 kg. Na 8 maanden echter, kwam er bij de kleine ontbijters
gemiddeld 8 kg terug bij. Degenen die 's ochtends goed ontbeten, waren
nog zo'n extra 8 kg afgevallen. Aan het einde van de studie verloren de
grote ontbijters gemiddeld 21 procent van hun gewicht, de andere helft
slechts 4,5 procent.
Minder honger De
vrouwen met een groot ontbijt hadden minder honger tijdens de dag,
zeker tegen de lunch en ze hadden ook minder zin in koolhydraten.
Onderzoeker Daniela Jakubowicz raadt haar patiënten al 15 jaar een
groot ontbijt aan. "Andere diëten beperken koolhydraten, maar deze
falen omdat ze niet die drang naar calorierijke snacks wegnemen."
Zeventienjarige zeiler halfweg in solotocht rond wereld
Een Britse tiener die een solozeiltocht rond de wereld maakt, is
halfweg. De zeventienjarige Mike Perham legde vandaag aan in Tasmanië.
Perham vertrok in november uit Portsmouth in een poging om als jongste
persoon ooit alleen en zonder hulp rond de wereld te zeilen. Dat record
staat al tien jaar op naam van de Australiër Jesse Martin, die 18 was
ten tijde van zijn prestatie.
Bange momenten Perham
heeft al enkele bange momenten achter de rug. Vorige week kwam hij met
zijn boot in moeilijkheden voor de kust van West-Australië toen een
gigantische golf zijn vaartuig optilde en ei zo na liet kantelen. "Die
twee seconden waren de engste momenten van mijn reis tot hiertoe",
vertelde de adolescent.
Perham is met zijn recordpoging
overigens niet aan zijn proefstuk toe. Zo was hij enkele jaren geleden
de jongste solozeezeiler ooit die de Atlantische Oceaan alleen
overstak. Mike was toen amper 14.
Lezen is de beste manier om te
relaxen. Slechts zes minuten volstaan al om het stresspeil te doen
dalen. Dat blijkt uit nieuw onderzoek.
Lezen
staat op nummer 1 in de lijst van anti-stressmiddelen. Jezelf verdiepen
in een goed boek, werkt nog beter dan muziek beluisteren, wandelen of
een kopje thee drinken. Psychologen aan de universiteit van Sussex zijn
ervan overtuigd dat de sterke concentratie en het hevige
inlevingsgevoel, het hart en de spieren optimaal doen ontspannen.
Tests Bij
het onderzoek werd het stressniveau en de hartslag van de deelnemers
opgedreven door een resem van tests. Nadien werden de vrijwilligers
onderworpen aan een hele reeks relaxatiemethoden.
Muziek Lezen
reduceerde het stressniveau met 68 procent. Al na zes minuten daalde de
hartslag en ontspanden de spieren. Muziek beluisteren reduceerde stress
tot 61 procent, een kopje thee 54 procent en een wandeling 42 procent.
Videospelletjes spelen, reduceerde stress met 21 procent, al bleef de
hartslag nog te hoog.
Crisis Onderzoeker
Dr. Lewis: "Jezelf verliezen in een goed boek is de ultieme relaxatie.
In tijden van economische crisis is dat niet onbelangrijk, zeker
wanneer het nodig is om af en toe ontsnappen aan de realiteit. Welk
boek je leest, doet er niet toe".
Buiten spelen heeft alleen maar voordelen. Met de paasvakantie voor de
deur is er geen reden meer om niet te ravotten in de buitenlucht.
Klasse.be geeft een aantal tips om je kleintjes zonder problemen buiten
te krijgen.
Gevaren Een
kind dat buiten speelt, lacht meer. Tot die ontdekking kwam de Britse
psychologe Tessa Livingstone. Nochtans spelen steeds meer kleintjes
buiten. In 2008 speelden nog maar half zoveel kinderen buiten dan in
1983. Spelen gebeurt steeds meer onder toezicht bij de scouts of op
sportkampen. Jammer, stelt onderzoeker Jan Van Gils van het
onderzoekscentrum Kind &Samenleving. Kinderen kennen de gevaren en
hebben zelf het gevoel dat ze met de auto's en 'vreemde heren'
omkunnen. Ook de cijfers maken dat duidelijk: achter de pc maakt een
kind meer kans om een 'vieze meneer' tegen het lijf te lopen. Ook
vallen er meer slachtoffertjes in de auto dan op het speelveld.
Voordelen Buiten
spelen doet bewegen, leert ruimte, diepte, afstand en snelheid beter in
te schatten. Ook raken kleintjes zo hun energie kwijt en leren ze hoe
de wereld in elkaar zit. De tijd achter tv en pc gaan ten koste van de
fantasie. Buiten ontmoet een kind ook andere kinderen en dat traint
zijn of haar sociale vaardigheden. Ravotten doet beter slapen,
vermindert stress, geeft zelfvertrouwen en vermindert bijziendheid.
Tips Makkelijk gezegd, maar hoe krijg je onze koters nog buiten? Deze tips kunnen helpen.
1. Leg regels op voor tv-kijken en computeren. Plan niet hun hele week vol met vaste activiteiten. 2. Toon dat je buitenspelen waardeert.
Wanneer je kind voelt dat je een gevonden blad of kei minstens zo mooi
vindt als een voorgekauwde tekening, dat zelf bedachte spelregels net
zo slim zijn als die door de fabrikant werden bedacht, dan vindt het
kind het ook leuk. 3. Een rommelig tuinhoekje of een braakliggend terreintje in de buurt bieden al heel wat uitdagingen. Ga er samen naar op zoek. Kijk intussen ook naar de kleine beestjes onder de tegels en wees zelf enthousiast. 4. Breng de natuur in huis.
Maak met je kind een tuintje, desnoods op dak, stoep of balkon. Volg de
ontwikkeling van kikkervisje tot kikker, of van rups tot vlinder. 5. Geen buitenspelletjes zonder vuile knieën. Voorzie speelkleren die je kind desnoods zelf in een emmer een eerste wasbeurt geeft. 6. Ga zelf naar buiten,
geniet van een wandeling in het bos, van een knikkerbaan in de zandbak
maken of van een fietstochtje. Blijf je zelf altijd binnen, nemen ze
dat gedrag over. 7. De aanwezigheid van andere kinderen
werkt buitenspelen in de hand. Minder andere kinderen in de buurt
betekent minder potentiële speelkameraadjes waarmee je toevallig of
gepland kunt spelen. 8. Kies voor kinderopvang waarbij kinderen zelf veel keuze hebben. Bij een Grabbelpasactiviteit ligt alles vast, op een speelplein niet. 9. Schaf de verjaardagsfeestjes
met clowns en cinema af. Ga in de plaats door de bossen crossen. In de
ogen van ouders minder spectaculair omdat je er minder mee kan
uitpakken. Maar voor kinderen even leuk. 10. Zoek op vakantieplekken uit
waar kinderen hun gang kunnen gaan, waar je als ouder zelf meer met hen
kan inspelen in plaats van hen in een kinderclub welomgeschreven
activiteiten te laten doen. (br.hln)
De mist nog lui over het land nog niet van plan zich op te lossen de oevers van het meer liggen nog gehuld in nevels de rietkraag om het water verbergt een groot geheim en als je heel goed luistert hoor je het mysterie weer
de donkere spiegel van het water weerkaatst het vroege ochtendlicht en dat verandert van diep-donker naar een zacht vloeibare tint
als de prille dageraad het gras met parels heeft bekleedt als spinrag vol met diamanten de heggen om de akkers tooit wanneer waternimfen zweven in het jonge tere licht sta ik op blote voeten buiten geniet ik van het leven alle zintuigen staan scherp en mijn ogen dicht genietend
Mercy James, het driejarige meisje uit Malawi, komt niet onder Madonna's vleugels terecht. De adoptie-aanvraag van de Amerikaanse zangeres is verworpen. Dat heeft een rechtbank in Lilongwe, de hoofdstad van het zuidelijke Afrikaanse land, vrijdag beslist. Volgens minister van Informatie Patricia Kaliati werd de aanvraag verworpen omdat Madonna een alleenstaande moeder is.
Madonna wilde een zusje adopteren voor haar 3 jaar oude adoptiezoon uit Malawi, David Banda, en haar twee biologische kinderen, Lourdes Maria en Rocco. De kleine David maakt sinds 2006 deel uit van het gezin van Madonna. Die adoptie stootte op veel verzet toen bleek dat de vader van het jongetje nog in leven was.
De moeder van Mercy James overleed op 18-jarige leeftijd, een paar maanden na de geboorte van het meisje. Haar vader zou wel nog in leven zijn. Mercy werd na de dood van haar moeder in eerste instantie opgevoed door haar oma en een oom. Daarna werd ze opgevangen in een weeshuis, dat wordt gerund door Madonna's liefdadigheidsinstelling Raising Malawi. Daar leerde de 'queen of pop' het meisje in 2006 kennen.
Lucy, de grootmoeder van Mercy , liet eerder al weten dat ze vond dat het kind door Madonna 'gestolen' werd. (br.De Standaard)
Niet enkel rode, maar ook witte wijn geeft vlekken af op de tanden. De
zuren zijn daar verantwoordelijk voor. Dat concluderen onderzoekers aan
de New York University.
Zuren Rode
wijn, koffie en thee kleuren al langer de tanden. Lange tijd werd
gedacht dat witte wijn een veilige oplossing was om deze plekjes te
voorkomen. Dat blijkt niet het geval, de zuren in witte wijn laten ruwe
plekken achter op de tanden. Die verkleuren makkelijker als je nadien
bijvoorbeeld koffie of thee drinkt.
Onderzoek Wetenschappers
dompelden koeientanden, met een vergelijkbare samenstelling als
menselijke tanden, een uur lang onder in water en in witte wijn. Daarna
werden de tanden ondergedompeld in zwarte thee. De tanden van de witte
wijn vertoonden veel donkere vlekjes na de test.
Wie veel chocolade eet, zou wel eens een wiskundig genie kunnen zijn.
Een nieuwe studie wijst er immers op dat chocolade onze hersenen helpt
om wiskundige oefeningen beter uit te voeren. Vergeet dus de
energiedrankjes tijdens de examenperiode, een reep chocolade is
misschien veel doeltreffender. Dat meldt de Telegraph.
Minder snel moe Vrijwilligers
bleken minder moeite te hebben met rekenoefeningen nadat ze
bestanddelen die ook in chocolade zitten, gekregen hadden. Ze werden
ook minder snel moe. Volgens professor David Kennedy van Northumbria
University helpt chocolade ons bij mentaal zware opdrachten. Hij denkt
dat studenten er echt voordeel mee kunnen doen als ze tijdens de
examenperiode veel chocolade eten.
Donkere chocolade Testpersonen
moesten van een willekeurig getal tussen 800 en 999 in groepjes van
drie aftellen. Met het chocoladedrankje bleken ze die oefening veel
sneller en correcter uit te voeren. Die resultaten klopten niet meer
als ze per zeven moesten aftellen. Een complexere opdracht vraagt
mogelijk meer activiteit van een ander deel van de hersenen.
Wetenschappers
raden vooral aan om donkere chocolade te eten. De chemische stoffen
zitten vaker in donkere chocolade dan in melkchocolade. (br.hln)
Een aantal journalisten dat op een telefonische persconferentie van het
Witte Huis over de voorbereidingen voor de NAVO-top in Straatsburg was
uitgenodigd, heeft verrassende uitspraken te horen gekregen. Het gratis
telefoonnummer dat door het Witte Huis ter beschikking was gesteld,
bleek een sekslijn te zijn.
Zwijn Wie
naar het nummer belde om met Hillary Clinton of nationaal
veiligheidsadviseur James Jones te spreken, kreeg een zwoele stem te
horen die de beller uitnodigde "het zwijn in zichzelf de vrije loop te
laten".
Oorzaak Het is niet duidelijk hoe de
vergissing is ontstaan. Het betalende nummer dat samen met het groene
nummer aan de pers was verstrekt, leverde geen verrassingen op.(br.hln)
Make-up lijkt niet meer weg te denken in onze hedendaagse maatschappij.
Voor veel dames is zich opmaken een dagelijks ritueel. Volgens
psychoanalyticus Gisèle Harrus Révidu smeren we erop los om ons net
niet helemaal bloot te moeten geven. Een laagje schmink zou ons
afschermen van anderen, omdat we graag afstand scheppen.
Controle Smeren
we ons voor anderen of voor onszelf? Beiden, zo lijkt het. Wie 's
ochtends niet tevreden is met haar aanblik in de spiegel, kan zichzelf
verfraaien en aanvullen. Zo brengen we ons naar buiten zoals we het
zelf willen. Met andere woorden: zelfcontrole. Iets waar vrouwen een
patent op schijnen te hebben. Gedaan met een bleke teint of een
vermoeid uiterlijk. Met een vleugje poeder schijnen we ons leven beter
in de hand te hebben en dat stelt ons, vrouwen, een pak geruster. (br.hln)
Zussen zorgen voor meer geluk en
balans in een gezin. Dat komt omdat, in tegenstelling tot broers,
meisjes meer spreken over gevoelens. Dat blijkt uit Brits onderzoek.
Meer openheid 571
mensen tussen 17 en 25 jaar werden gevolgd tijdens hun levenswandel. De
resultaten tonen aan dat dochters maken dat er in een familie meer over
gevoelens worden gesproken. Ook zou er meer openheid zijn in een gezin
met veel meisjes.
Scheiding De invloed van
dochters is vooral belangrijk na een scheiding in de familie. De impact
van dochters bleek beter in families met scheidingen.
Aanpak Professor
Tony Cassidy van de Ulster University gelooft dat de resultaten van het
onderzoek kunnen gebruikt worden om families in moeilijke perioden bij
te staan. Vooral in gezinnen met veel jongens moet er over de juiste
aanpak worden nagedacht. De resultaten van het onderzoek worden
gepresenteerd op de British Psychological Society in Brighton.(br.hln)
Wat verdient een wereldleider? Nu
de G20 samen zijn in Londen, tijd om een lijstje te maken. Of beter
gezegd twee: eentje met het salaris tout court, en eentje met het
salaris per inwoner van het land dat de leider regeert. En, we zijn er
weliswaar niet bij, maar laat ons toch maar het salaris van onze
premier ernaast leggen.
1,8 cent per Belg Misschien
hadden we dat beter niet gedaan. De Belgische premier verdient zo'n
192.000 euro per jaar. Wat neerkomt op een goeie 1,8 eurocent per Belg.
Dat is niks tegen de best betaalde uit ons lijstje: Lee Hsien Loong,
premier van Singapore, die 1.850.000 euro verdient, wat neerkomt op 40
cent per inwoner.
Ierland & Hong Kong Brian
Cowen, de eerste minister van Ierland, verdient 257.000 euro of 6,7(
cent per Ier. En Donald Tsang Yum-Kuen, de premier in Hong Kong trekt
5,30 eurocent op per inwoner, wat hem 390.000 euro per jaar oplevert.
Australië & Canada Kevin
Rudd, eerste minister in Australië, verdient minder dan Herman Van
Rompuy: 172.620 euro per jaar, of 0,75 eurocent per Aussie. Ook Stephen
Harper, premier van Canada, verdient minder: 185.430 euro, omgerekend
een halve cent per Canadees.
Sarko, Brown & Merkel De
drie grote Europese machten dan. Sarkozy moet zijn Carla tevreden
houden met 240.000 euro per jaar, of 0,4 eurocent per Fransman. We
hebben zo'n vermoeden dat mevrouw Bruni zelf meer verdient. Gordon
Brown krijgt 210.000 euro jaarsalaris, ook 0,4 eurocent per Brit.
Angela Merkel zit ook aan die 0,4 eurocent per Duitser. Zij verdient
230.000 euro.
Aso & Obama De Japanse
premier Taro Aso verdient ook al minder dan de Belgische: 185.000 euro,
of een dikke 0,15 eurocent per Japanner. Rest Barack Obama, die 301.000
euro verdient, wat neerkomt op 0,08 cent per Amerikaan.(br.hln)
Mannen zijn geen
honden, maar sommige gedragstherapieën die voor honden en andere dieren
gebruikt worden kun je ook toepassen op mensen. Het kan er voor zorgen
dat je krijgt wat je wil zonder gezeur.
Mannen reageren als dieren "Mannen
zijn dieren die op twee benen lopen, ze vertonen hetzelfde gedrag als
vele andere zoogdieren", aldus schrijfster Amy Sutherland. "De kans is
dus groot dat ze op dezelfde manier reageren op sommige
trainingstechnieken." Sutherland spreekt uit ervaring, zij had jaren
lang een trainingsschool voor exotische dieren. Nadat ze haar studenten
goed bestudeerde, paste ze met succes haar technieken op haar man toe.
In minder dan een paar maanden verdwenen zijn eigenschappen waar zij
zich aan stoorde. We geven jullie enkele tips zodat jij ook binnen
enkele maanden een droompartner hebt.
"Mannen gedragen zich als dieren"
Hij helpt niet mee in het huishouden Hier
draait alles rond hem minder speels te maken. Deze techniek wordt vaak
toegepast op chimpansees, omdat het echte druktemakers zijn. Hen
kalmeren is echt moeilijk. Maar als je even meedoet met hun spel,
zullen ze vervolgens aandachtig zijn. "Wanneer we willen dat
chimpansees een taak uitvoeren, spelen we 5 à 10 minuten met hen", zegt
apentemmer Eugene Cussons. Als ze iets leuk hebben gedaan, zullen ze
bereidwilliger zijn mee te werken." Dus als je iets wil gedaan krijgen
van je partner, moet je enkele minuten samen met hem gek doen. Vertel
hem vervolgens dat jullie later verder zullen doen als hij nu even
helpt met afwassen. Na iets leuks te hebben gedaan, heeft je partner
meer feelgood hormonen in zijn hersenen, daarom zal hij minder zijn
neus optrekken als je hem iets vraagt. Als je deze techniek consequent
toepast zal hij niet langer huishoudelijke taakjes met negatieve dingen
associëren.
Slechte manieren Als een puppy
gaat snuffelen op plekken waar het niet hoort, zegt je instinct je hem
weg te trekken. Maar dat zorgt er alleen voor dat hij nog meer er aan
zal willen ruiken. Daarom belonen hondentrainers goed gedrag en negeren
ze gedrag. Omdat honden van affectie houden, zullen ze zich goed willen
gedragen, voor de belonging. Je man zit net hetzelfde in elkaar. Als
hij vulgaire moppen in het bijzijn van je ouders vertelt, heb je de
neiging hem meteen te zeggen dat hij moet ophouden , maar dat werkt
niet. "Mannen willen niet als kinderen behandeld worden, als je hem
vertelt iets niet te doen, zal hij zich als een kind voelen. Als je
partner zich slecht gedraagt, negeer hem dan. Geef hem een knuffel of
kus wanneer hij lief is. Timing is hierbij ontzettend belangrijk.
Beloon hem meteen wanneer hij positief gedrag vertoont.
Hij loopt weg bij een ruzie Mannen
hebben net als paarden de neiging wegt te lopen bij een gevoel van
irritatie of een kwade stem. Zelfs al ben je ontzettend boos op je
partner, probeer hem op een rustige, beheerste manier aan te spreken.
Ben je echt kwaad, kalmeer dan enkele minuten voor je hem benadert.
Vertel hem vervolgens kalm wat hij fout deed, dat maakt het makkelijker
voor hem om naar jou te luisteren. Aanrakingen zijn ook belangrijk, leg
je hand op de zijn als je spreekt. Ook dit zal hem op zijn gemak
stellen.
Koppig Wanneer trainers poema's
willen overtuigen, zoeken ze naar een middenweg. In plaats van het dier
proberen te domineren, proberen ze samen een oplossing te vinden. Elke
man kan zich nietig voelen bij een bazige vrouw. Hierbij is
lichaamstaal ontzettend belangrijk. Als je een moeilijke conversatie
voert, kan hij zich onbewust verzetten tegen je houding en bewegingen.
Als je heel dicht bij hem staat met je handen in je heupen en je voeten
gespreid zal hij zich willen verdedigen en instinctief terug vechten.
Als je een slappe houding hebt en je je hoofd lichtjes voorover buigt,
zal hij dat als een teken van onderdanigheid zien. De beste manier om
op gelijke grond te staan is door een goede houding aan te nemen, met
je hoofd omhoog. Zo staan jullie op een gelijk niveau en kunnen jullie
op hetzelfde niveau discussiëren. (br.hln)
Hoestsiropen en middeltjes tegen
verkoudheid als neusdruppels zouden niet gegeven moeten worden aan
kinderen, jonger dan zes jaar. Het Britse Medicines and Healthcare
products Regulatory Agency (MHRA) waarschuwt voor de nadelen van deze
middeltjes. Een nationale mediacampagne raadt het gebruik af.
Duidelijke voorschriften De
MHRA roept de regering op om geneesmiddelen tegen verkoudheden te
verbieden voor kinderen jonger dan zes jaar. Volgens hen is het
positieve effect nauwelijks bewezen en kunnen ze heel wat nadelen
hebben. Ook zouden meer duidelijke gebruiksvoorschriften geschreven
moeten worden voor kinderen van 6 tot 12 jaar.
Beperking Ook
bij ons wordt het gebruik van hoestsiropen afgeraden voor jonge
kinderen. Kinderen jonger dan 1 jaar dienen deze producten niet te
gebruiken. Bij kinderen tussen 1 en 2 jaar kunnen ze uitzonderlijk
worden gebruikt en uitsluitend op medisch advies. Producten op basis
van fenothiazinederivaten, dextromethorfan en noscapine worden
afgeraden. Bij kinderen van 2 tot 6 jaar moet het gebruik van deze
producten strikt beperkt blijven. (br.hln)
De Chinees Lin
(27) heeft per ongeluk een schaar ingeslikt. De man gebruikte het ding
als tandenstoker, maar een en ander ging mis toen hij plots in een
lachen uitbarstte. Dat meldt Straits News.
De
man probeerde schaar nog letterlijk op te hoesten, maar dat maakte de
zaak alleen maar erger. Meneer Lin werd in allerijl naar het hospitaal
gebracht. "De patiënt was erg bleek en zweette hevig", zegt dokter Chen
Wei. "Zijn speeksel was vermengd met bloed"
Plaatselijke verdoving Op
de röntgenfoto's zagen de artsen dat de schaar - 9 cm lang en 4 cm
breed - al tot in de slokdarm van de onfortuinlijke man was gedrongen.
Gevreesd werd dat bij een totale verdoving de keelspieren van Lin zich
zouden ontspannen en dat de schaar zo nog dieper in het lichaam van de
man zou zakken. Er werd dus geopteerd voor een plaatselijke verdoving
om het voorwerp te verwijderen.
"De hele operatie duurde zowat dertig minuten. Gelukkig is de keel van de patiënt niet erg beschadigd", aldus nog dokter Chen.(br.hln)
Een van de laatste
standbeelden van de voormalige Russische communistische leider Vladimir
Lenin is zwaar beschadigd. Vandalen plaatsten explosieven op het beeld
nabij het Finland-treinstation in Sint-Petersburg en bliezen het 's
nachts op. Niemand raakte daarbij gewond.
Het
resultaat van de explosie was een krater van 80 bij 100 centimeter in
het monument. Ook een aantal lampen in de buurt moesten eraan geloven.
Het
Finlandstation is de plaats waar Lenin in april 1917 terugkeerde uit
ballingschap. Vervolgens greep hij met de Bolsjeviekenpartij tijdens
een revolutie de macht in de toenmalige Sovjet-Unie. Meer dan 70 jaar
communisme volgde.
Lenin stierf in 1924. Zijn gebalsemde lijk
ligt in het mausoleum van Moskou. Hij wordt nog altijd vereerd door
vele meestal oudere Russen en ook door de Communistische Partij.(br.hln)
